06 июня 2010 19:16 |
Здравствуйте! Меня интересует вопрос, нормально ли то, что сразу после засыпания возникают мышечные подергивания во сне?
Мышечные подергивания при засыпании могут быть вариантом нормы, все зависит от их выраженности. В некоторых случаях они могут свидетельствовать в пользу нервного перевозбуждения, либо возникать на фоне течения какого-либо заболевания или нарушения. Необходимо обследоваться у невропатолога. Выбрать специалиста и клинику Вы можете на нашем сайте в разделе «учреждения» по региону и городу. Там есть адреса и телефоны.
Полезные статьи
05 ноября 2009 | 10:11
Повышенный холестерин у детей и взрослых
Исследования в медицине последних лет продемонстрировали, что многие дети в возрасте от 7 до 11 лет имеют уровень холестерина в крови 200 мг/дл, в то время как до возраста 15 лет нормой считается уровень холестерина в 150 мг/дл. Такие высокие цифры холестерина, аналогичные тем, которые должен иметь взрослый человек и свыше нормы для своего возраста, многократно увеличивают риск иметь сердечнососудистые заболевания. Это патологическое состояние требует тщательного внимания и грамотной терапии со стороны родителей и врачей.
10 августа 2010 | 13:08
Пищевые интоксикации летом. Как их избежать? Часть I.
Строгие санитарные нормы и требования медицины стоят на страже нашего здоровья и требуют от производителей пищевых продуктов ответственности и бдительности, чтобы не заразить нас кишечными инфекциями. Между тем, врачи семейной медицины хорошо знают о том, что летом большое число случаев кишечных расстройств имеет своей причиной несоблюдение правил приготовления и хранения пищи в домашних условиях.
08 мая 2007 | 16:05
Что надо сделать, чтобы ребенок не болел часто?
В лечении и профилактике простудных заболеваний решающую роль играет иммунитет. Мы волнуемся и переживаем из-за малышей, которые начинают чихать, кашлять, появляются сопли, повышается температура. Вспоминаем прошлые осенне-весенние месяцы с ужасом и надеемся, что в эту осень ребенок не заболеет.
01 декабря 2009 | 00:12
Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева).
В структуре этого термина медицины - анкилозирующий спондилит участвуют два греческих корня: один - «анкилоз», что означает позвонок и другой – «спондилоз», означающий скрепление, слияние, что часто и происходит между позвонками при этом заболевании, как итог хронического воспаления суставав позвоночника, костей таза и грудной клетки, результатом чего является потеря ими подвижности.
04 марта 2010 | 09:03
Как справиться с похмельем?
Праздников в нашем календаре не занимать. Жители других стран могут этому позавидовать. Только что отгремели пирушки по поводу Мужского дня, как уже на подходе – чествование российских женщин 8-го марта. Врачи семейной медицины неустанно повторяют: чтобы не пострадать от чрезмерного употребления спиртного, отдавая дань традициям, отнеситесь к его приему разумно и с полным знанием дела.
15 ноября 2005 | 17:11
Экология семьи, как частная форма социологии и глобальная задача профилактического направления в здравоохранении
Термином «Экология семьи» мы определяем «Психологию межличностных отношений членов семьи, отражающих генетически детерминированный характер метаболических процессов и формирующих особенности адаптивных реакций на изменяющиеся условия окружающей среды». Речь идет о биологической системе – семье. Элементы этой системы – члены семьи, находятся между собой в динамическом равновесии, определяющим пластичность системы.
14 мая 2009 | 10:05
Что такое вертиго?
Вертиго - от латинского корня - "вращать", с точки зрения медицины - это потеря равновесия, сопровождающееся ощущением вращения предметов вокруг тела или наоборот - вращением тела.
01 ноября 2010 | 11:11
Уроки эпидемии гриппа
Среди специалистов в медицине существует общепризнанное мнение о том, что единственное, что можно предсказать в поведении вируса гриппа - это то, что он непредсказуем. О том, что удалось сделать во время прошлогодней атаки гриппа на человечество и что нужно делать сейчас, чтобы уменьшить вероятность заражения, рассказывают в этой статье эксперты семейной медицины.
27 февраля 2009 | 14:02
Мы команда!
– Сестрёнка, не убегай так быстро. Мы с тобой так давно не виделись. – Андрей ухватил за руку свою сестру Вику, которая случайно столкнулась с братом в коридоре спортклуба, где он работает. – Как дела?
– Хорошо. – Прозвучало холодно в ответ.
22 апреля 2008 | 00:04
Как увеличить грудь?
Можно ли увеличить размер груди каким-нибудь естественным способом, не прибегая к пластической операции? Скорее всего, нет. Объем и форма груди зависят от уровня эстрогенов, что обусловлено наследственностью.
21 июня 2012 | 08:06
Современные дети рискуют потерять слух из-за музыки, или поколение MP3
Ученые забили тревогу о возможном риске потери слуха от прослушивания музыки МР3 в течение долгого времени. Новые исследования ученых ассоциации слуха и речи подтверждают, что постоянное прослушивание громкой рок-музыки через МР3-плееры и iPod снижает слух у подростков, так как эти плееры могут загрузить тысячи песен и играть часами без перезагрузки.
16 ноября 2012 | 13:11
Кофе уменьшает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний
По меньшей мере около 20 научных исследований демонстрируют, что прием более четырех чашек кофе в день снижает риск развития диабета. Этот продукт, имеющий тысячелетнюю историю, таит в себе множество сюрпризов.
26 августа 2008 | 08:08
Мужчинами не рождаются – мужчинами становятся
Что значит быть мальчиком? Это значит не реветь, не ныть, не жаловаться, когда больно. Это значит быть сильным, отвечать за свои поступки, уметь постоять за себя. Что чаще всего слышит мальчик в семье? "Терпи, казак, атаманом будешь!' "Чего ты ноешь, как девчонка!" "Больно?
01 января 2010 | 13:01
Что нам новый год готовит
Новогодний стол с обильной праздничной едой, тосты, хождение в гости, праздное ничегонеделание... Именно так в России проводит эти праздники большинство.
Нельзя не задуматься, как всё это влияет на наше с вами здоровье.
02 мая 2012 | 09:05
Против запоров - питание и движение
В большинстве развитых индустриальных стран около 40% пациентов, обращающихся на прием к врачу- специалисту в семейной медицине, имеют проблемы с пищеварительным трактом, и половина из них – c запорами. Как предупредить это расстройство и справиться с ним? Об этом ведут здесь разговор эксперты Посольства медицины.
18 ноября 2003 | 12:11
Тонкости медикаментозного шопинга
Наступила зима, и, как всегда, организму не хватает самого главного - витаминов. Так думала я, начиная свое путешествие по виртуальным аптекам. Но в ходе эксперимента родилась научная теория о новом способе ответа на вопрос: "Чем же болеет наше общество?" Диагноз ставьте сами...
03 ноября 2009 | 12:11
Как работает пищеварительная система?
Пищевые элементы, состоящие из белков, жиров, углеводов и витаминов, чтобы быть полезными для клеток организма, должны быть переработаны на свои составные части, и делается это в организме механическим и химическим путем. Этим и занимается пищеварительная система. О том, как и где это происходит, рассказывает врач семейной медицины.
23 декабря 2010 | 10:12
Что делать с отрицательными эмоциями?
Никто не в состоянии избавиться полностью от отрицательных эмоций. Они еще одна часть нашего «я». Нельзя прожить жизнь и все время иметь в душе один лишь сплошной «позитив». Отрицательные эмоции неприятны и болезненны. Они лишают человека здоровья и создают ему проблемы в социальной жизни. Как с ними справиться?
22 июня 2009 | 03:06
Сон при беременности: стратегии успеха для будущих мам
«Отдыхайте!» - это отличный совет для вашего девятимесячного путешествия, предписанный всеми докторами и пособиями для будущих мам. Легко сказать! Растущий живот, активный ребенок и гормональные изменения делают задачу уснуть и проспать всю ночь здоровым сном практически невыполнимой. Посольство Медицины расскажем вам о самых распространенных нарушениях сна во время беременности и о том, как их избежать.
18 мая 2010 | 09:05
Что мы знаем о хронической усталости?
Есть люди, которые чувствуют себя вечно уставшими. Оговоримся сразу: речь пойдет не о естественной усталости после физических нагрузок, а о синдроме хронической усталости - редком заболевании. На днях,12 мая отмечался Всемирный день борьбы с этой болезнью. Что знает о синдроме хронической усталости (СХУ) современная семейная медицина?
