Заболевания → Зависимость от табака.
Чаще всего выкуривается в сигарах, сигаретах, папиросах, курительных трубках. Существует также нюхательный и жевательный табак.
Активный компонент табака — никотин, который является стимулятором сердечно-сосудистой и нервной системы. В растениях табака его концентрация составляет 2−5 %. В чистом виде никотин представляет собой бесцветное вещество с сильным характерным запахом и кислым вкусом и является очень сильным ядом.
Кроме никотина в сигаретном дыму содержится около 4000 различных химических соединений, некоторые из которых считаются причинами возникновения рака.
Все их запомнить невозможно. Но три основные группы токсинов знать надо:
Смолы.Содержат сильные канцерогены и вещества, раздражающие ткани бронхов и легких. Рак легких в 85% всех случаев вызывается курением. Рак полости рта и гортани также в основном бывает у курильщиков. Смолы являются причиной кашля курильщиков и хронического бронхита.
Никотин. Никотин является наркотическим веществом стимулирующего действия. Как любой наркотик вызывает привыкание, пристрастие и зависимость. Повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Вслед за стимуляцией мозга наступает значительный спад вплоть до депрессии, что вызывает желание увеличить дозу никотина. Подобный двухфазный механизм присущ всем наркотическим стимуляторам: сначала возбуждают, затем истощают. Полный отказ от курения может сопровождаться синдромом отмены продолжительностью чаще до 2−3 недель. Наиболее частые симптомы отмены никотина – раздражительность, нарушение сна, тремор, беспокойство, пониженный тонус. Все эти симптомы угрозы здоровью не представляют, они угасают и исчезают полностью сами собой. Повторное поступление никотина в организм после длительного перерыва быстро восстанавливает зависимость (точно так же, как новая порция алкоголя вызывает рецидив болезни у бывших алкоголиков).
Токсичные газы (окись углерода, цианистый водород, окись азота и др.) Окись углерода или угарный газ– основной ядовитый компонент газов табачного дыма. Он повреждает гемоглобин, после чего гемоглобин теряет способность переносить кислород. Поэтому курильщики страдают хроническим кислородным голоданием, что отчетливо проявляется при физических нагрузках. Например, при подъеме по лестнице или во время пробежки у курильщиков быстро появляется одышка. Угарный газ не имеет цвета и запаха, поэтому является особо опасным и нередко ведет к смертельным отравлениям. Например, время от времени жертвами угарного газа становятся молодые люди, которым зимой негде заняться любовью. Несчастные заезжают в гараж, закрываются, оставляя включенным двигатель, чтобы работала печка. А утром находят два тела в трупном окоченении. Угарный газ табачного дыма и выхлопных газов автомашины – это одно и то же вещество с одинаковой химической формулой – СО. Только в табачном дыме его больше. Постарайтесь запомнить хотя бы одну цифру: табачный дым содержит 384000 ПДК токсичных веществ, что в четыре раза больше, чем в выхлопе автомашины. Иными словами, курить сигарету в течение одной минуты – примерно то же самое, что дышать непосредственно выхлопными газами в течение четырех минут. Цианистый водород и окись азота также поражают легкие, усугубляя гипоксию (кислородное голодание) организма.
Эффекты табака: у регулярно курящих возникает субъективное ощущение расслабления. Попадание в организм избыточных доз никотина может вызвать потерю аппетита, тошноту и головные боли. При регулярном употреблении никотин-содержащих продуктов (курении) организм может переносить все более высокие его дозы. Это явление называется повышением толерантности и служит признаком установления зависимости. Сами по себе токсические эффекты развиваются достаточно быстро, однако вредные для здоровья последствия с годами накапливаются.
Последствия употребления
Отдаленными последствиями употребления табака являются развитие рака и других заболеваний легких, например астмы, эмфиземы, бронхоэктатической болезни и абсцессов легких. Другими отсроченными последствиями являются болезни кровеносных сосудов и их клапанов, которые могут проявляться инфарктом миокарда, ишемической болезнью сердца и уплотнением стенок кровеносных сосудов.
