06 августа 2007 08:47
Плюсы и минусы кофемании
Н
овейшие научные исследования показали, что у людей с определенными особенностями генотипа, пристрастие к кофе может привести к сердечным приступам. Дело в том, что распад к кофеина в печени регулируется ферментом P450 1A2 (CYP1A2). С различными вариациями P450 1A2 (CYP1A2) связана скорость переработки кофеина печенью и соответственно риск сердечных приступов. Наличие у индивидуума «медленного» варианта фермента ассоциировано с сердечными проблемами. То есть при недостаточной активности фермента употребление 2−3 чашечек кофе ежедневно повышает риск сердечной атаки на 36%, а 4 и более чашек на уже на 64%. При быстром варианте фермента эти показатели составляют 1% и 22% соответственно. Важно, что при наличии медленного варианта P450 1A2 значительно повышается частота инфаркта миокарда.
 |
Многие исследо
вания последних лет посвящены» темным сторонам" потребления кофе. В частности кофе характеризуется как напиток вредный для сердца и суставов, способствующий повышению кровяного давления. В то же время у кофе есть и положительные стороны. Оказывается ,если употребление 4 чашек кофе в день, уменьшает риск заболеть сахарным диабетом второго типа на 2−7 процентов, а если пить ежедневно 5 более чашечек кофе, можно уменьшить риск этого заболевания на 30%. Употребление эквивалентных этому количеству кофе доз кофеина менее существенно снижало заболеваемость сахарным диабетом второго типа.
 |
Помните, что даже одной чашки кофе в день достаточно для того, чтобы стать кофеманом. В том случае, если любитель кофе лишается желанного ароматного стимулятора, появляются типичные симптомы абстиненции. Синдром отмены кофе проявляется головной болью, тошнотой, раздражительностью, повышенной утомляемостью и рассеянностью. Люди, не получающие свою обычную дозу кофе, могут демонстрировать симпт
оматические психотические расстройства вплоть до делирия. В некоторых случаях недомогание напоминает гриппозное состояние. Головная боль наблюдается у половины людей отказавшихся от кофе, а 13% чувствует себя настолько плохо, что не могут продуктивно работать.
 |
Доктор Медафарм отмечает, что вошедшие последнее время в моду травяные чаи обладают многими целебными свойствами, но не снижают вероятность заболеть диабетом. Тем не менее, злоупотребление кофе чревато многими негативными эффектами, о которых не стоит забывать завзятым «кофеманам». По крайней мере, не стоит преодолевать «барьер» 1−2 чашек кофе в сутки.
По материалам сайта: http://diamedcom.ru/
Смотри также
07 августа 2007 | 08:08
Чего не хватает наркоману?
Общество должно в первую очередь бороться с наркоманией. Не победив это зло, не создав у молодежи ориентации и, если хотите, моды на здоровый образ жизни, мы не сможем остановить и распространение ВИЧ-инфекций. Если хватает денег на наркотик, неужели не хватает на одноразовый шприц?
01 августа 2007 | 22:08
Как отказаться от рюмки?
В настоящее время потребление на душу населения чистого спирта у нас перевалило за 14 литров в год, это без учета самогона, «парфюма» и прочих спиртосодержащих жидкостей, вплоть до политуры. ДЛЯ ЧЕГО пьют? Для поддержания тонуса, снятия стресса, для «храбрости», обмывки покупки, сделки, выигрыша, для сна, после бани, за компанию, и еще находятся сотни причин, чтобы выпить, а подчас и без причины.
25 июля 2007 | 08:07
Опьяняющие средства
Опьяняющие средства применялись с начала истории человечества. Они были широко распространены в центральных американских культурах, на Востоке и в Индии. В большинстве случаев речь идет о таких растительных веществах, как мескалин (пейот), тетрагидроканнабиол (в гашише, марихуане), гармин (яге), буфетенин (когаба), псилоцибин и псилоцин (в мексиканских и отечественных грибах).
18 июля 2007 | 13:07
Подростки и наркотики
В настоящее время все чаще в прессе и на телевидении поднимается вопрос об употреблении наркотиков подростками, и проблема становится весьма и весьма острой и злободневной. Все больше и больше подростков по разным причинам начинают употреблять наркотики, не осознавая изначально, что уже после первого употребления наркотиков второй раз отказаться от них будет сложнее.
16 июля 2007 | 15:07
Кому вреден алкоголь?
Люди спорят о пользе и вреде алкоголя ровно столько, сколько существует человечество. Врачи и диетологи выдвигают одну теорию за другой: одни говорят - ни капли, другие - можно и даже нужно. Праотец современной медицины Гиппократ поставил лечение вином на научную основу.
