Как правильно выйти из Великого Поста в Пасхальную неделю
Медики день Пасхи не любят. Если им приходится в этот день дежурить в больнице, это считается проклятьем. Кто-то празднует да разговляется, а врачам, сердешным, приходится трудиться, буквально как грешникам в аду, хотя они и не заслужили этого не капельки. Особенно в первую неделю после Пасхи.
С окончанием Великого Поста людям, которые постились и более 40 дней, вкушая только растительную пищу, стоит задуматься о том, как правильно выйти из поста. И как сделать так, чтобы богатый праздничный стол с Пасхальным меню не нанесли настоящего вреда здоровью. Как показывает жизнь попросту не умеют или не знают, как правильно выходить из поста (разговляться). А потому, едва дождавшись Светлого Воскресенья, с жадностью набрасываются на продукты, от которых желудок уже отвык. Как итог — возникают проблемы с пищеварительной системой.
Как считают служители церкви, в первые два-три дня Светлой седмицы (первой недели Пасхи) желательно чередовать постную пищу (кисели, морсы, салаты) и скоромную (мясо-молочную). Разговение лучше всего начинать со скоромных легкоусвояемых продуктов — рыбы, постного мяса, творога, бифидокефира и биойогурта.
В первые дни старайтесь не есть продуктов, которые перевариваются тяжело или долго — это сыр, баранина, бобовые, гречка. А также избегайте потенциально жирных продуктов — это свинина, колбасы, ветчина, сметана.
Казалось бы просто – но вспомните о сотнях людей, которые заканчивают праздник Пасхи на больничных койках, и сделайте выбор – нужно ли Вам это?
Медики день Пасхи не любят. Если им приходится в этот день дежурить в больнице, это считается проклятьем. 
