Сегодня 29 января 2025
Медикус в соцсетях
Новости → Здоровье
22 марта 2004

Повторение – мать учения

Полезные для здоровья вещи можно повторять и повторять. Это и сделали недавно американские кардиологи, проведя соответствующее исследование.
Они еще раз подтвердили, что пища, богатая растительными волокнами, служит отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Если каждый день употреблять по 10 граммов волокон, то это на 15% уменьшит шанс возникновения инфаркта миокарда и почти на 30% снизит вероятность смерти из-за коронарных патологий. Увеличение потребления зерновой клетчатки на 10 г/сут снизит риск коронарной паталогии на 25%, а клетчатки фруктов — на 30%. У мужчин и женщин этот эффект выражен одинаково.

Комментарии

Поделиться:



Новости. Здоровье
22 марта 2004  |  22:03
Рождение в холодную погоду может привести к повышению риска ИБС во взрослом состоянии, установили британские ученые.
Рождение в холодную погоду может привести к повышению риска ИБС во взрослом состоянии, установили британские ученые. Доказано, что продолжительность жизни может зависеть от времени года, в которое родился человек - но пока...
22 марта 2004  |  22:03
Бывший министр здравоохранения стал главным хирургом России
Бывший министр здравоохранения России Юрий Шевченко назначен главным хирургом страны, сообщается на сайте Вести.Ru. Кроме того, министерство здравоохранения и социального развития утвердило Шевченко в должности президента Национального...
22 марта 2004  |  11:03
Здоровая кожа
Никого не прельщает перспектива выглядеть как «старая вешалка». Но каждая женщина может избежать этой участи. И вот как:     - Два самых жестоких предательства, которые вы можете допустить по отношению к своей коже –...
22 марта 2004  |  11:03
Когда женщины не дружат
Вы верите в женскую дружбу? Если да, то вы оптимист. Если нет, то – пессимист. Если вы её допускаете только по определённым фазам женского месячного цикла – то вы хорошо информированный специалист.Оказывается, женщины готовы дружить...
22 марта 2004  |  11:03
Банкам крови Британии грозит банкротство
Британские банки донорской крови обеднели сегодня на сотни литров. Правительство страны официально запретило людям, которым делали переливание крови после 1980 г., быть донорами. Эта мера была принята после того, как появилась угроза...