01 октября 2009 15:40 |
Вата, Питта или Капха: как аюрведа учитывает типа тела клиента
 |
Опираясь на перечисленные выше «жизненные силы», специалисты по аюрведе выделяет три основных типа конституции человека: вата, питта, капха. Опытный практик способен различать, по крайней мере, тридцать типов личности. Это помогает ему подобрать нужный метод лечения. И даже небольшой курс этой волшебной терапии обычно дает блестящие результаты. Разумеется, каждая процедура в аюрведе подбирается индивидуально. Она должна соответствовать не только личности, но и настроению пациента.
В основе лечения лежит восстановление жизненной энергии (праны), с помощью которой человек самостоятельно побеждает болезни. Происходит сильнейшая детоксикация и «перезагрузка» организма, в результате которой телу возвращается молодость, а сознанию спокойствие.
 |
Традиционно курс аюрведической терапии проводят при смене времен года — между летом и осенью, осенью и зимой, зимой и весной. На первой консультации специалист по аюрведе проводит беседу, чтобы определить тип клиента, подобрать процедуры, назначить режим питания и объяснить, как употреблять препараты, чаи, специи.
Затем специалист по йоге и пранаяме подбирает индивидуальную домашнюю программу для ежедневных занятий. Два раза в неделю проводятся классические аюрведические процедуры, зависящие от типа конституции человека:
 |
Питта. Такие люди имеют обычное, или среднее, телосложение. Они раздражительны, страдают аллергией, проблемами с желудком. В программы входят ванны, снижающие раздражение (причем и душевное, и кожное), процедуры по очищению кожи и разнообразные массажи с лечебными маслами и травами.
Капха. Склонны к полноте, апатии и меланхолии.
Программа состоит из фитораспариваний, пилингов, обертываний, интенсивных массажей и других «бодрящих процедур». Для домашнего лечения назначают растительные пилюли, травяные чаи, специи для пищи, а также индивидуальную систему упражнений йоги и дыхательной гимнастики, которые занимают не более двадцати минут в день.
 |
Методики аюрведы способны снять стресс и усталость, улучшить настроение и повысить сопротивляемость организма к заболеваниям, восполнить растраченную энергию и почувствовать себя моложе, пробудить духовный потенциал.
Для тех, кто еще сомневается, сообщаем, что с 1985 года аюрведа признана Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) в качестве эффективного направления альтернативной медицины.
По материалам сайта medpulse.ru
Смотри также
06 октября 2009 | 14:10
Как победить симптом «медузы Горгоны» - красно-синюю сеточку капиллярных узоров
Вам знакома история о медузе Горгоне, мифической фурии, беспощадной и смертоносной? Теперь ее именем назван симптом, который медицина причисляет к разряду страшных болезней, в духе той самой сказочной медузы. Когда кожа ваших ног «расписана» в красно-синюю сеточку капиллярных узоров — значит, организм сигнализирует о нарушениях…
01 октября 2009 | 14:10
Самые оригинальные СПА процедуры
Если вы скучаете на массаже или никак не можете дождаться окончания педикюра‚ возможно‚ вам лучше поискать что-то более экстравагантное‚ чем тихий спа-салон на берегу океана. Попробуйте поплавать в бассейне с тысячью рыбок‚ позагорать в зарослях кактусов и отдохнуть в змеином гнезде.
24 сентября 2009 | 11:09
Омоложение. 7 лучших методов удаления морщин!
Какой женщине не хочется быть красивой? Какая из нас не мечтает стереть эти ненавистные морщинки с лица, сделать кожу мягкой и ровной? И наверняка многие из нас перепробовали уйму методов в борьбе с морщинами, для омоложения! Мы же, специально для Вас, проанализировав и проверив эффективность невероятного множества средств и методов омоложения, отобрали 7 основных, эффективность, и омолаживающий эффект которых подтвержден на практике!
18 сентября 2009 | 13:09
В поисках лучшей профессиональной косметики
Что же это – салонная косметика, сделанная профессионалами? Косметика для профессионалов? Или косметика для тех, кто пытается с ее помощью решить серьезные кожные проблемы? И то, и другое, и третье, а кроме того – у производителя профессиональной косметики должен быть еще и центр технической специализации, школа эстетики и учебный центр. Все это есть у испанской марки профессиональной косметики DU…
16 сентября 2009 | 08:09
Ликбез по косметике anti-age
Если на лице появились первые морщинки, значит, пришла пора сменить обычную косметику на антивозрастную. Прежде чем бежать в магазин, прими к сведению, что некоторые anti-age кремы не устраняют, а лишь маскируют складочки, сыворотки не обеспечивают коже полноценного ухода, а концентраты не помогут, если не применять их курсом минимум в три недели.
