Исследование: популярные напитки повышают риск выпадения волос у мужчин
Исследователи выяснили, что может вызвать выпадение волос помимо наследственного фактора и как можно снизить риск.
Ученые из Университета Цинхуа в Пекине более детально исследовали выпадение волос у мужчин. Около 1000 китайских мужчин приняли участие в опросе об их привычках в еде и питье, а также о состоянии волос.
В ходе оценки исследователи сосредоточились на связи между структурой волос и потреблением сладких напитков. Результаты исследования показывают, что выпадение волос затронуло почти треть всех мужчин, которые употребляли один или несколько сладких напитков в день. К ним относятся безалкогольные напитки, энергетики или даже утренний кофе с сахаром.
Мужчины, которые обычно избегали этих напитков, на 42 процента реже страдали от выпадения волос. Сахар оказывает воздействие на кожу. Сахар приводит клетки кожи в состояние, напоминающее воспаление. Это можно узнать, в том числе, по лицу по видимым прыщам или расширенным порам.
Но не только кожа на лице показывает, что сахар делает с организмом, но и кожа головы. Последствия — тусклые, тонкие или ломкие волосы, а это, в свою очередь, способствует их выпадению.
Конечно, участники исследования употребляли не только сладкие напитки. Следовательно, жидкости не могут быть единственной причиной выпадения волос. Внешние воздействия на организм, такие как неправильное питание или стресс, также могут стать причиной выпадения волос.
Время от времени тянуться к сладкому напитку — это нормально. Однако следует следить за тем, чтобы потребление не стало слишком регулярным. Секрет здесь в том, чтобы сосредоточиться на сбалансированной диете и здоровом образе жизни.
