Большинство из нас думает, что рекомендация проходить 10 000 шагов в день имеет медицинское обоснование. Но это далеко не так: эта рекомендация, которой уже 60 лет, восходит к маркетинговой кампании одной японской фирмы.
Научный исследователь из Санкт-Петербурга и финалистка Национальной премии «Россия — страна возможностей» Юлия Рузанкина создала уникальный прототип прибора для борьбы со злокачественными новообразованиями ЖКТ.
Геморрой это нечто иное, как варикозное расширение вен прямой кишки и зоны ануса. Расширенные венозные узлы, однажды появившись, уже не корректируются сами по себе. Чтобы не провоцировать приступы острой боли, связанные с выпадением их в просвет кишки или из заднего прохода наружу и чтобы избежать их воспаления, ущемления и тромбозирования, нужно научиться «уживаться» с геморроем.
Для этого, прежде всего, запомните несколько простых правил личной гигиены:
Никогда не подавляйте желание сходить в туалет.
Избегайте натуг во время дефекации.
Если геморройный узел вывалился наружу, то попытайтесь вернуть его в первоначальное положение мягким нажатием пальцем.
В периоды обострения геморроя очищайте задний проход влажными салфетками или подмывайтесь теплой водой.
Чтобы избежать обострения геморроя, нужно тщательно контролировать ритм опорожнения кишечника. Для этого вам наверняка понадобится пересмотреть ваши привычки в еде:
Увеличьте количество клетчатки в вашем пищевом рационе. Ее много в свежих фруктах, овощах, черном хлебе, крупах.
Пейте достаточное количество жидкости. Лучше всего всегда иметь под рукой бутылку с водой. Избегайте употребления алкоголя.
Будьте физически активны и по возможности регулярно занимайтесь спортом.
С геморроем обычно удается справиться фармакологическими препаратами. Лучше всего использовать ректальные свечи, которые снимают боль и воспаление и предотвращают тромбоз геморроидальных узлов. Ректальные суппозитории Гепазолон, производимые фирмой ООО «Альтфарм», являются одним из самых эффективных препаратов для лечения этого расстройства.
Если оставить геморрой без должного внимания, то хирургии не избежать. Существует несколько хирургических техник, используемых при геморрое в зависимости от стадии заболевания. Это может быть перевязка геморроидальных узлов, их иссечение или коагуляция.
Если же относиться к своему здоровью бережно, то в большинстве случаев с геморроем вполне можно «ужиться», не провоцируя болезненных обострений и прогресса заболевания.
Увеличение концентрации в крови глюкозы, снижение памяти и даже – расстройства сознания... Это - побочный эффект, возникающий при приеме лекарственных средств, предназначенных для контроля уровня холестерина в крови – статинов. Жители...
Удивительная статистика Голливуда! Оказывается, что актеры, которые когда – либо получили Оскар, живут в среднем на 3,5 года дольше и имеют больше детей, чем те, кто в соперничестве за получение желанной золотой статуэтки остается...
Ботокс может больше, чем только разглаживать морщины. Возможно в будущем с его помощью будут лечить депрессию. Впервые эффект такого действия популярного в косметологии препарата выявили ученые Ганновера и Базеля.
В исследовании...
Применение имплантации волосяных фолликулов для избавления мужчин от лысины (алопеции) стало дело обычным. Необычным в сегодняшней новости является только то, что для этого американские пластические хирурги предлагают использовать...
Тот кто употребляет на протяжении 3 недель снотворное имеет шанс заболеть раком и рано умереть. Такой вывод сделали медики, проведя исследования с участием более чем 10 тысяч человек.
Снотворные таблетки дают возможность...
Добавить комментарий