Начинающаяся деменция: 7 вопросов, выявляющих первые признаки

Представляем мини-тест с помощью которого вы сможете распознать предупреждающие признаки деменции.

Снова потерял ключ – это просто забывчивость или уже слабоумие? Тесты могут дать подсказки. По последним оценкам ученых, миллионы людей на планете живут с деменцией. Большинство из них страдают болезнью Альцгеймера. Заболевание начинается постепенно, обычно с проблем с памятью и ориентацией.

Где я снова припарковал машину? Какой номер телефона у моей дочери? Многие люди задаются вопросом — о себе или своих близких – где заканчивается забывчивость и начинается слабоумие?

Специалисты называют следующие тревожные признаки деменции:

· Расстройство памяти

· Неправильно положить вещи (очки, ключи от машины)

· Проблемы с пространственным восприятием (например, при парковке в гараже)

· Больше не могу следить за разговорами

· Отсутствие ориентации во времени и в незнакомых местах

·  Пропущенные слова в разговоре

·  Плохое или нарушенное суждение

·  Изменения в настроении и/или поведении

· Трудности с повседневными задачами (покупки, оплата)

·  Отказ от работы или общественной деятельности

·  Проблемы с отслеживанием (лекарства, телефонные звонки)

Вот почему важна ранняя диагностика

Однако четкий диагноз важен. Хотя деменция (по-прежнему) неизлечима, раннее лечение может помочь замедлить процесс и стабилизировать умственную работоспособность. Помимо медикаментозного лечения может помочь и немедикаментозное лечение.

Одна из трудностей диагностики заключается в том, что пострадавшие обычно сами не замечают заболевания.

Мини-тест для выявления первых признаков деменции. Необходимо ответить на семь вопросов.

Примечание: вам понадобится бумага и ручка. Тест могут проводить только два человека.

1. Вопрос: Запомните три термина «лимон», «молот» и «синий».

2−й вопрос: Из числа 100 вычесть 7. Итак, 100 минус 7, затем из результата вычтите 7. Всего повторите пять раз.

3. Вопрос: Какое сегодня число?

4. Вопрос: Повторите числа 1609, 21 538 и 349 267.

5. Вопрос: Повторите в обратном порядке следующие числа: 148, 2903, 32 517.

6. Вопрос: Назовите три термина из начала теста.

7. Вопрос: Наконец идет так называемый тест на часы: на белом листе бумаги рисуется круг. Испытуемый должен ввести цифры и конкретное время большой и маленькой рукой.

Проверка результатов:

Повторение цифр служит лишь для заполнения кратковременной памяти и отвлечения от трех понятий. Если три термина из вопроса 6 не могут быть воспроизведены, это может быть признаком нарушения памяти и, следовательно, начальным признаком деменции.

Если часы нарисованы неправильно, такие цифры, как 12, 3, 6 и 9, стоят совершенно не на том месте, это тоже может быть признаком зрительно-пространственного расстройства. Это также типичный симптом деменции Альцгеймера.

Важно: Мини-тест не заменяет медицинский диагноз. При подозрении на деменцию следует срочно обратиться к семейному врачу!

Также имеется предупреждение о неправильном диагнозе. Потому что то, что человек плохо справляется, может иметь и другие причины. Уровень образования, социальный статус и психологическое состояние также играют роль. Кроме того, «экзаменационная ситуация» подвергает некоторых людей сильному стрессу, что также может привести к ухудшению результатов. Поэтому важно получить разъяснения от врача.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровая, активная и общительная жизнь — лучший способ предотвратить деменцию. План борьбы с деменцией из 12 пунктов содержит рекомендации :

1. Распознать и лечить потерю слуха
2. Образование – на всю жизнь
3. По возможности избегайте травм головы, то есть черепно-мозговых травм.
4. Предотвратить высокое кровяное давление и оптимально снизить существующее кровяное давление
5. Мало алкоголя
6. Избегайте лишнего веса
7. Бросить курить
8. Лечите стресс и депрессию
9. Общество вместо одиночества и изоляции
10. Избегайте загрязнения воздуха и мелкой пыли
11. Будьте активны, потому что бездействие также приводит к угасанию мозга
12. Избегайте диабета 2 типа любой ценой

Поделиться:

07 декабря 2023  |  01:12

Больше, чем просто стресс: выгорание

Чувство постоянной усталости может быть признаком серьезного заболевания - выгорания

20 декабря 2019  |  01:12

3 совета, как избежать ссор в праздники

Идеальные новогодние праздники в семье – это мир и гармония, чего часто в современных семьях не бывает. Представляем советы специалистов по профилактике ссор и неурядиц

05 декабря 2019  |  01:12

Ипохондрия 21 века или как перестать «гуглить» свои симптомы

Постоянный поиск в интернете описаний болезней, симптомов и способах лечения в современном мире получило название киберхондрия. Увлекаясь интернет-расследованиями, тревогу начинают испытывать даже здоровые люди

24 мая 2018  |  01:05

Как вернуться в рабочий ритм после отпуска и праздников

После длительного отдыха часто адаптироваться к работе бывает сложно. Представим несколько рекомендаций, как быстрее восстановиться и вернуться в привычное рабочее русло

27 марта 2017  |  02:03

О вреде и пользе компьютерных игр. 5 самых распространенных заблуждений

Со времён первых компьютеров и игр продолжаются споры об их вреде и пользе. Особенно беспокоятся по этому поводу семьи с детьми.