Для многих работа за компьютером стала повседневным занятием. Люди постоянно обеспокоены излучением монитора, стараются выбрать более удобную позу, чистят клавиатуру, опасаясь бактерий. Между тем, незаметные движения компьютерной мышкой иногда более опасны. Именно они – причина «запястного синдрома», которым с каждым годом страдает все больше пользователей.
Запястный синдром — защемление срединного нерва в запястном канале при частых повторяющихся движениях руки/
Вы рискуете заболеть, если:
· постоянно сгибаете, разгибаете, вращаете запястья и предплечья
· ваши локти согнуты больше, чем на 90°
· вы долго сидите в одной и той же позе
Для многих работа за компьютером стала повседневным занятием. Люди постоянно обеспокоены излучением монитора, стараются выбрать более удобную позу, чистят клавиатуру, опасаясь бактерий. Между тем, незаметные движения компьютерной мышкой иногда более опасны. Именно они – причина «запястного синдрома», которым с каждым годом страдает все больше пользователей.
