15 сентября 2008 16:19
Легкие простуды укрепляют детский иммунитет
На вопросы наших читателей отвечает педиатр Евгений ТИМАКОВ
 |
Елена.
— У всех малышей в этом возрасте незрелый иммунитет. К тому же в начале посещения детского сада они сталкиваются с кучей инфекций. Соответственно иммунитета на эти инфекции у ребенка еще нет (он с ними сталкивается впервые), и, чтобы его приобрести, ребенок должен переболеть.
Поэтому дети даже обязаны болеть. Главное, чтобы недолго и без осложнений. После болезни перед новым походом в детсад должен пройти нормальный адаптационный период: минимум 1 — 2 недели.
Иммунитет вы укрепляете правильно. Только длительно принимать анаферон и виферон нельзя (не более месяца). Кроме того, иммуностимуляторы нужно чередовать. А лучше всего закаливать ребенка.
ВАЖНО!
 |
Какой должна быть температура в детсаду?
Есть ли безопасный минимум, при котором малыш не может простудиться?
Наталья.
Наталья.
— Это зависит от возраста ребенка. До трех лет температура в группе должна быть 21 — 22 градуса. После трех лет может быть 19 — 20 градусов.
Закаливание
У моего 3−летнего сына слабый иммунитет. Все твердят одно — надо закаливать. Пробовали через активное загорание летом — не помогло. А что делать, если ребенок вообще не любит купаться?
Алина Ташыбаева.
— Конечно, закаливание — наилучший способ повысить иммунитет. Но только одними купаниями этого не добиться. Нужно комбинировать различные методы.
Чередуйте экстремальные методы закаливания — контрастные, кратковременные (обливание холодной и горячей водой) и длительное воздействие агрессивных факторов — солнце, воздух и влажность.
В любом случае необходимо грамотно, руководствуясь или книгами, или наставлениями педиатра, подвести ребенка к тому, что закаливать его будут.
 |
Постепенно вводите обтирания, обливания, частые проветривания комнаты. Не перекутывайте сына, уменьшайте количество теплой одежды, пусть почаще принимает воздушные ванны голышом.
Помимо закаливания, для иммунитета очень важны гимнастика и стимуляции рецепторов на стопах — например, занятия на массажном коврике, бег по гальке, песку, другим мелким предметам.
Моему малышу один месяц. Уже можно начинать его закаливать? Наташа.
— С трех недель уже можно начинать принимать воздушные ванны. Оставляйте малыша голеньким сначала на пять минут в день, потом 10 и так далее. С полутора месяцев начинайте постепенно снижать температуру воды для купания каждую неделю на 0,5 градуса.
Месяцев с трех можно начинать другие водные закаливания. После ванны обливайте малыша водой, которая прохладнее, чем в ванной, на 1 градус. Понижайте температуру постепенно: через пять — семь дней еще на один-два градуса, пока ребенок это переносит хорошо.
Порекомендуйте, пожалуйста, какие-нибудь хорошие витамины для трехлетнего ребенка. И в какое время года лучше их принимать? Алина.
— Витаминная терапия для каждого ребенка подбирается индивидуально с педиатром (нужно знать результаты анализов). В большинстве случаев подходят санасал и киндер биовиталь гель. Принимать их лучше в начале осени, перед посещением детского сада или школы (если не успели, можно это сделать и сейчас), а также месячными курсами в декабре и марте. Старайтесь не давать витамины дольше месяца.
О еде и о воде
 |
Любовь.
— Грудничку до месяца не рекомендуется давать воду в связи с тем, что на грудном вскармливании лучше приложить к груди для нормализации лактации. Считается, что ребенку достаточно поступления жидкости с грудным молоком или смесями.
Но есть факторы (жарко, температура в квартире выше 24 градусов, недостаток витамина Д или инфекционные заболевания), при которых ребенок теряет очень много жидкости. Поэтому его необходимо обязательно допаивать водой (от 20 до 50 граммов в сутки), особенно в летний период.
Полуторагодовалый внук вот уже почти три месяца очень плохо ест, прибавляет только по 100 граммов в месяц. Его вес несколько ниже нормы, но врач говорит, что это несущественно. Что бы вы посоветовали для улучшения аппетита?
Сергей Пухов.
Сергей Пухов.
— Если общее состояние ребенка нормальное, он не испытывает никакого дискомфорта, абсолютно нормально развивается, то плохая прибавка в весе — не патология. Скорее всего, у вашего ребенка просто избирательный аппетит. Наверняка он ест то, что ему нравится, например, что-нибудь сладкое (печенье). Но при этом не ест продукты, которые должен есть по своему возрасту (творог, овощи). Вам надо подумать, как разнообразить меню.
А для улучшения аппетита можете дать элькар по 15 — 20 капелек три раза в день за 15 минут до еды (курс один месяц) и какие-нибудь детские поливитамины.
 |
Елена.
— Во-первых, вам нужно обязательно показаться гастроэнтерологу и исключить заболевание кишечника. Во-вторых, снижение аппетита в этом возрасте может быть связано с особенностью нервной системы ребенка и типом его конституции. Нужно обязательно оценить показатели массы и роста ребенка, его социальную адаптацию (как общается в коллективе, со сверстниками).
Для повышения аппетита вы можете использовать любые витаминные комплексы для его возраста, препарат элькар и оротат калия. Дозировки и схему применения подбирает педиатр.
Анна Кукарцева
Источник: Комсомольская правда
Смотри также
18 сентября 2008 | 12:09
Лечение антибиотиками: все ЗА и ПРОТИВ
Если ваш врач или педиатр, курирующий вашего ребенка, имеет привычку выписывать от простуды или гриппа антибиотики, то вам однозначный и простой совет: поищите других специалистов.
28 августа 2008 | 20:08
Чем кормить школьника, чтобы он был отличником
1 сентября с радостным нетерпением ждут даже самые закоренелые двоечники. По школе (пусть это чувство уйдёт на первом же уроке) соскучилась вся ребятня. Нам же, родителям, следует понимать главное - в погоне за знаниями наши любимые чада часто теряют здоровье.
27 августа 2008 | 13:08
На что обратить внимание в поведении детей, разговаривающих во сне
Многие мамы знают: заглянешь к ребенку ночью в комнату, а он во сне что-то бормочет, что-то лепечет, иногда смеется, иногда сердится. Погладишь его, подушку поправишь и думаешь: отчего это он говорит, может, слишком возбудился за день?
22 августа 2008 | 16:08
Остеопатия для детей. Когда пора обращаться к остеопату?
Мамы часто жалуются на то, что малыш постоянно плачет без видимой причины, никак не может заснуть и постоянно просыпается. И, несмотря на прописанные педиатром лекарства, ничего не помогает. Не стоит оставлять эти симптомы без внимания – ребенок не будет плакать без причины. Руки остеопата найдут причину беспокойства, освободят малыша от огромного количества напряжений и избавят его от страданий.
31 июля 2008 | 10:07
На что обратить внимание в поведении детей, разговаривающих во сне
Многие мамы знают: заглянешь к ребенку ночью в комнату, а он во сне что-то бормочет, что-то лепечет, иногда смеется, иногда сердится. Погладишь его, подушку поправишь и думаешь: отчего это он говорит, может, слишком возбудился за день?
