28 августа 2007 06:13 |
Здравствуйте! Мы живем 7, 5 лет. У на с есть дочь 5 лет. У мужа есть любовница. Он не скрывает. Заявляет, что меня больше не любит. а любит ее. Он открыто уезжает к ней на свидание. Сейчас уехал в командировку, на мои звонки не отвечает. Не скрывает, что общается с любовницей. Разговоров о разводе избегает. Меня полностью игнорирует. Просит ему не звонить, не беспокоить. Я его люблю, развода не хочу, но больше терпеть не могу, за это время похудела на 5 кг, плохо сплю. Что мне делать? Как быть?
Сам факт, что он пока еще не ушел из семьи, это огромный шанс для Вас и вашего творчества по воссозданию заново теплой атмосферы взаимоотношений. Вы можете на его глазах полностью перестроить собственную личность, имидж, манеры, устранить ошибки своего поведения, раздражавшие его и, может быть, спровоцировавшие его на уход. В этом смысле Ваше положение гораздо прочнее, чем ситуация тех женщин, чьи мужья уже ушли из семьи и почти не встречаются с оставленными женами – потому они не могут или не хотят оценить перемену, происходящую с женами. Я советую Вам:
- настроиться на спокойствие и понимание, что Ваша проблема не может быть разрешена немедленно;
- попытайтесь понять, в чем состоят Ваши основные ошибки и заблуждения, которые предопределили ухудшение отношений с мужем;
- постарайтесь узнать, а если прямой информации недостаточно, то интуитивно почувствовать, догадаться, чем любовница привлекла его к себе, в чем она искуснее Вас;
- поискать в себе ресурсы, помогающие изменить себя и внешне (имидж, одежда, прическа, жесты, интонации, манеры, движения) и внутренне ( эмоциональное состояние, отношение к себе, мужу, ситуации, мироощущение, и в какой-то степени характер) в направлении того идеала женщины, жены, который живет в сознании мужа. Если не знаете, каков этот идеал, то постарайтесь понять и раскрыть его в себе. В то же время этот идеал не должен противоречить Вашей натуре.
- настроиться на спокойствие и понимание, что Ваша проблема не может быть разрешена немедленно;
- попытайтесь понять, в чем состоят Ваши основные ошибки и заблуждения, которые предопределили ухудшение отношений с мужем;
- постарайтесь узнать, а если прямой информации недостаточно, то интуитивно почувствовать, догадаться, чем любовница привлекла его к себе, в чем она искуснее Вас;
- поискать в себе ресурсы, помогающие изменить себя и внешне (имидж, одежда, прическа, жесты, интонации, манеры, движения) и внутренне ( эмоциональное состояние, отношение к себе, мужу, ситуации, мироощущение, и в какой-то степени характер) в направлении того идеала женщины, жены, который живет в сознании мужа. Если не знаете, каков этот идеал, то постарайтесь понять и раскрыть его в себе. В то же время этот идеал не должен противоречить Вашей натуре.
Полезные статьи
14 июля 2006 | 00:07
Задержка психического развития
Задержка психического развития - это понятие, которое говорит не о стойком и, по существу, необратимом психическом недоразвитии, а о замедлении его темпа, которое чаще обнаруживается при поступлении в школу и выражается в недостаточности общего запаса знаний, ограниченности представлений, незрелости мышления, малой интеллектуальной целенаправленности.
04 апреля 2003 | 15:04
Сколько же нам нужно спать?
Несмотря на то, что в состоянии сна человек проводит треть своей жизни и значение сна для жизни и деятельности человека огромно, физиология сна разработана еще явно недостаточно, и до сих пор каждый год появляются все новые и новые работы, вскрывающие различные стороны состояния сна.
13 августа 2008 | 00:08
Кто болеет шизофренией?
Шизофрения - это болезнь головного мозга, которая обычно начинается в возрасте от 17 до 25 лет. Характерными симптомами этого психического расстройства являются галлюцинации - когда пациент слышит голоса или видит предметы, которые не слышат и не видят другие люди - и различные формы бреда.
12 июля 2004 | 11:07
О женских депрессиях
Неужели и болезни различаются по половому признаку? Конечно. У женщин, например, не бывает простаты, а мужчины избавлены от мастопатии. И даже «обоеполые» заболевания могут вызываться у мужчин и женщин разными причинами и протекать по-разному. Депрессия – один из таких недугов.
11 апреля 2005 | 10:04
Зависимость от оценки
Мы зависим от оценки других людей. Когда нас оценивают хорошо, мы возносимся, становимся большими, красивыми, умными, мы приняты собой, потому что судим о себе с чужих слов. А когда нас чернят, говоря, что мы плохие, нехорошие, топают на нас ногой, покрикивают – немедленно возникает испуг и наше «я» внутренне сотрясается. Оказывается, мы не соответствуем чьим-то представлениям.
22 апреля 2003 | 10:04
Священная болезнь
Есть болезни, причины которых еще не установлены. В их развитии придается значение каким-нибудь внутренним процессам, возникающим в самом организме больного, и они получили название эндогенных. К подобным заболеваниям относится и эпилепсия. Одни исследователи считают ее эндогенной, другие, на основании того, что путем различных интоксикации можно вызывать эпилептические припадки, полагают, что при наличии предрасположения эпилепсия может быть вызвана и различными внешними причинами. Ею болеют и взрослые, и дети. Вот, так сказать, клиническая картина.
27 ноября 2007 | 00:11
Большая депрессия
Большая депрессия (или клиническая депрессия), в отличие от обычной депрессии, которой называют практически любое плохое или подавленное, тоскливое настроение, — это не только и даже не столько плохое настроение, а целый комплекс симптомов. Более того, большая депрессия может вообще не сопровождаться плохим настроением, подавленностью или тоской — так называемая депрессия без депрессии.
10 октября 2007 | 08:10
Кто болеет шизофренией?
Шизофрения представляет собой тяжелое и распространенное психическое заболевание. В настоящее время только в Соединенных Штатах Америки шизофренией страдают около 2х миллионов человек. Хотя с шизофренией связано большое число предрассудков и страхов, но при правильном лечении с симптомами этой болезни можно довольно успешно бороться.
01 июля 2010 | 01:07
Почему шизофренией чаще болеют мужчины?
Как хорошо известно в медицине, шизофрения встречается чаще у мужчин, чем у женщин. Она начинается у них раньше и течет более тяжело с большим числом симптомов.
09 апреля 2008 | 00:04
Психиатры на банкнотах
Долгие годы существует обычай помещать изображения национальных героев на банкнотах, среди них есть и изображения четырех психиатров. Зигмунд Фрейд (1856-1940), Его изображение вы найдете на современной австрийской банкноте достоинством в 50 шиллингов.
09 декабря 2005 | 06:12
Кто такие невротики
Большинство пациентов, обращающихся ко мне за помощью, в качестве одной из своих проблем называют чувство неуверенности. Этот словесный штамп описывает одновременно множество проблем человека.
06 июня 2008 | 00:06
Самые странные страхи
Этого достаточно, чтобы вызвать иррациональный страх перед длинными и почти неправдоподобно звучащими словами. Из списка необычных фобий можно узнать, что боязнь длинных слов называется гиппопотомонстросескиппедалофобия. Для страдающих этим расстройством, название которого иногда сокращается до сескиппедалофобии, характерна одышка, учащенное дыхание, нарушение сердцебиения, испарина, тошнота и подавляющее ощущение страха.
24 февраля 2005 | 14:02
Шаг к успеху, или как стать общительным
«Никакая другая способность, — говорил Чонси М. Депью, — которой может обладать человек, не даст ему возможность с такой быстротой сделать карьеру и добиться признания, как способность хорошо говорить». А если при одной только мысли о предстоящем докладе, переговорах или беседе с руководителем бросает в дрожь, пересыхает во рту, вы краснеете или бледнеете, руки становятся предательски липкими и от страха хочется бежать, куда глаза глядят? Вы не такой? Вы бесстрашный оратор и любая аудитория, даже плохо знакомая, вам нипочем? Вы в этом уверены?
30 августа 2004 | 08:08
К вопросу о феноменологии «глаза» в трансперсональной психологии
В различных современных школах психотерапевтической направленности, таких, например, как психосинтез, ребефинг, холотропное дыхание отмечается появление визуального зрительного феномена в виде "глаза". Нелишне вспомнить, что в различных мистических, эзотерических традициях глаз несет большую семантическую нагрузку. В иероглифах Древнего Египта, в каменных скульптурах индуистской религии, в средневековых мистериях Европы этот символ встречается достаточно часто.
23 октября 2003 | 08:10
Зависимость от любви
Как это ни прискорбно, но любовные чувства, могут быть болезненными, приобретая характер невротической зависимости. Впрочем, все здесь не однозначно, однако в каких-то случаях о любви действительно нужно говорить, как о болезни, а в каких-то - как о высшем благе. Если это все-таки болезнь, то какова ее природа?
29 ноября 2004 | 08:11
Психотерапия – для кого она?
В нашем общественном сознании существует такое мнение, что сильная личность – это тот, кто может справиться со всеми своими психологическими проблемами самостоятельно. Вероятно – это большое заблуждение, поскольку сильная личность может и должна осознавать свои сильные и слабые стороны и понимать, что каждый из нас не всемогущ, что что-то мы можем делать хорошо, что-то удовлетворительно, а что-то и вообще не можем.
14 февраля 2008 | 00:02
Шизофрения - сексуальный магнит!
Психологи обнаружили, что творческая энергия профессиональных художников и поэтов действует как сексуальный магнит, что во многом объясняет образ жизни таких знаменитых сердцеедов, как поэт Байрон и живописец Пикассо. Хотя творческое начало в человеке уже давно связывают с повышенной сексуальной активностью, теперь это впервые было подтверждено научными исследованиями.
23 июня 2006 | 00:06
Лечебные мероприятия при рабочем стрессе
Рабочий стресс или синдром эмоционального выгорания (СЭВ) рассматривается в основном как следствие производственных стрессов, как процесс дезадаптации к рабочему месту или профессиональным обязанностям, и основным предрасполагающим фактором выгорания являются продолжительность и чрезмерная нагрузка в ситуациях напряженных межличностных отношений.
07 апреля 2004 | 14:04
Страх перед недоброжелательным отношением других
Страх перед недоброжелательным отношением других возникает у нас, когда мы не уделяем себе внимания, забывая о своем внутреннем мире, и полностью устремляемся в окружающий нас мир. Мы смотрим на других, в надежде получить определенного рода отражение, имея идею о себе, о том, какие мы есть. Но мы не доверяем этой идее, так как она никем не подтверждена
24 мая 2006 | 10:05
Причины женского суицида
Еще лет 10-15 назад проблема самоубийств не стояла так актуально, как сегодня. Если раньше большинство женщин, прибегнувших к суициду, имело возраст от 30 до 45 лет, то теперь от 15 до 80. Какие же причины? Это в первую очередь, самоубийства в силу наличия тяжелых психических заболеваний (шизофрения и т.п.), когда человек не контролирует свое поведение и не отвечает за свои действия.
