Сегодня 22 июня 2024
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
23 ноября 2023 01:00

Как укрепить десна в домашних условиях

Как укрепить десна в домашних условиях

Каждый человек хочет обладать красивой улыбкой. Она помогает чувствовать себя уверенно и производит на окружающих приятное впечатление. Когда говорят об улыбке, в голову приходит картинка белоснежных зубов, однако сегодня поговорим о деснах, ведь красные, опухшие и кровоточащие десны как ухудшают общую эстетику улыбки, так и являются «звоночком» о том, что пора обратить внимание на здоровье ротовой полости!

ПРИЧИНЫ СЛАБЫХ ДЕСЕН

Причиной воспаления десен может являться гингивит или пародонтит. Для установления точной причины следует обратиться к стоматологу.

В 80−90% случаях воспаление десен вызвано бактериями зубного налета, которые появляются из-за некачественной гигиены ротовой полости. 

Нередко десны травмируются зубным камнем, неправильным прикусом, некачественной пломбой  или неправильно установленной коронкой.

Также обращаем ваше внимание на следующие причины:

  • нехватка витаминов А,В1,С,Е;
  • вредные привычки;
  • хронические заболевания;
  • прием некоторых лекарств;
  • гормональные изменения;
  • наследственная предрасположенность.

воспаления десен может

  КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ДЕСНЫ ВОСПАЛЕНЫ?

Три признака здоровых десен:

  • бледно-розовый цвет;
  • плотность;
  • умеренная увлажненность.

Признаки воспаленных десен:

  • покраснение;
  • отечность;
  • кровоточивость;
  • неприятный запах изо рта;
  • болезненность;
  • разрастание или уменьшение десневых сосочков, из-за которых увеличиваются межзубные промежутки;
  • возможно выделение гноя из десен.

Признаки воспаленных десен

КАК УКРЕПИТЬ ДЕСНЫ ЗУБОВ

1.   Запишитесь на профессиональную чистку зубов для удаления налета и камней.

2.   Следите за гигиеной ротовой полости. Чистите зубы 2 раза в день выметающими движениями, используя качественные зубные пасты, направленные на укрепление ваших десен, в составе которых нет спирта. 

Зубные пасты R.O.C.S. содержат в составе комплекс необходимых минералов и вспомогательных веществ, которые эффективно защищают вашу улыбку от развития бактерий и помогают поддерживать здоровье ваших десен!

1.   Используйте ополаскиватели с антисептиками и лекарственными травами. С воспалением и кровоточивостью десен отлично справляется ополаскиватель R.O.C.S. двойная мята, изготовленный на основе натуральных природных компонентов.

1.   Пользуйтесь зубной нитью, ирригатором, зубными ершиками.

2.   Необходимо использовать зубную щетку с мягкой щетиной.

3.   Посещайте стоматолога 2 раза в год, при выявлении общих заболеваний, способствующих развитию воспалению в полости рта, — раз в 4 месяца.

как укрепить десны зубов

Продукты для укрепления десен зубов и полезные привычки:

1.   Ешьте больше овощей и фруктов для увеличения количества витаминов в организме.

2.   Включите в рацион молочные продукты, мясо или рыбу — организму необходимы кальций и фтор.

3.   Ограничьте употребление сладостей.

4.   Пейте больше воды.

5.   Проводите больше времени на свежем воздухе.

6.   Избавьтесь от привычки грызть ногти, карандаши, ручки, закусывать губы.

 


Поделиться:




Комментарии
Смотри также
23 сентября 2023  |  01:09
Почему у маленьких детей темнеют зубы
Потемнение зубной эмали у ребенка всегда вызывает тревогу у родителей. Не стоит самостоятельно ставить диагноз ребенку. Только врач сможет выявить истинную причину изменения цвета зубов и назначить необходимое лечение
04 мая 2023  |  18:05
Чем опасен кариес
Кариес - слово, знакомое нам с самого детства. Если лечить его своевременно, он не вызывает никаких проблем, однако что случится, если его запустить?
07 марта 2023  |  01:03
Как отбелить зубы в домашних условиях
Красивая белоснежная улыбка - мечта многих! Однако можно ли отбелить зубы в домашних условиях?
01 марта 2023  |  18:03
3D−технологии в стоматологической практике: предсказуемо отличный результат
Инновационные изменения, которые происходят в Сети стоматологических клиник «Юнидент», позволяют решать проблемы пациентов на самом современном уровне и с использованием новейших технологий.