25 декабря 2006 18:48 |
Мне под семьдесят. Стараюсь следить за своим здоровьем,
прислушиваюсь к советам врачей, но к врачам не хожу доволь-
но давно. Одно время был сильный хруст в колене, со студен-ческих лет испорчен желудок, ещё в детстве врачи признали
сердечную недостаточность, по наследству получил сильней-
шие запоры и т. п. Но я очень много и энергично двигаюсь, пи-
таюсь грубой и неизменной из года в год пищей, съедаю летом
по 10-12 литров лесной земляники, черники, малины и больше 20
кг меда и потому своих болезней как бы не замечаю, хотя,
повторяюсь, они есть и просто не напоминают о себе.
Вопрос: достаточно ли упомянутых мер, чтобы сохранять
здоровье?
прислушиваюсь к советам врачей, но к врачам не хожу доволь-
но давно. Одно время был сильный хруст в колене, со студен-ческих лет испорчен желудок, ещё в детстве врачи признали
сердечную недостаточность, по наследству получил сильней-
шие запоры и т. п. Но я очень много и энергично двигаюсь, пи-
таюсь грубой и неизменной из года в год пищей, съедаю летом
по 10-12 литров лесной земляники, черники, малины и больше 20
кг меда и потому своих болезней как бы не замечаю, хотя,
повторяюсь, они есть и просто не напоминают о себе.
Вопрос: достаточно ли упомянутых мер, чтобы сохранять
здоровье?
Уважаемый Евгений. мед, земляника и т.д. - это все замечательно, но к сожалению, модет статься не совсем достаточно! Учитывая наследственность, особенно касательно желудочно-кишечного тракта, надо обязательно наблюдаться у гастроэнтероолга. Что же касается "испорченного" желудка и "хруста" суставов, то, естественно, здоровое питание и здоровый образ жизни много способствуют сохранение здоровья и столь длительному не обострению заболеваний. Но периодически обследоваться надо!
Полезные статьи
23 мая 2010 | 23:05
Лечение озоном
Нарушение работы одной из частей этого сложного биологического механизма ведёт к неэффективной или нарушенной работе других. Это похоже на принцип домино: упавшая первая кость домино ведёт к падению целой цепочки. И чтобы вновь восстановить эту цепочку, необходимо поднять все её части, вплоть до самой первой, то есть, устранить причину возникновения. Вот в этом и заключается суть нашего подхода в предлагаемом лечебно-восстановительном комплексе.
25 ноября 2009 | 08:11
Как справиться с хроническим кашлем?
Кашель – это защитный механизм, который используется организмом для очистки дыхательных путей от инородных частиц и удаления отделяемого слизистых оболочек, тоже для очищения. Долго продолжающийся кашель является частым мотивом для посещения врача –специалиста в семейной медицине. Чтобы справиться с кашлем нужно прежде всего определить его причину, а они могут быть самыми разнообразными.
02 марта 2012 | 09:03
Профилактика запора – от острого к хроническому
Профилактика запора крайне важна. Дело в том, что многие люди считают, что запор – это хотя и неприятное, но не такое уж страшное нарушение. На самом деле, запор не только приводит к ухудшению общего самочувствия, но и к более серьезным осложнениям.
20 октября 2002 | 18:10
Моксифлоксацин (Авелокс) в терапии внебольничных респираторных инфекций.
Фторхинолоны относительно недавно применяются в клинической практике. Эти препараты характеризуются широким спектром антимикробной активности и благоприятными фармакокинетическими свойствами. Первые препараты этой группы...
08 октября 2009 | 10:10
Что важно знать о переливании крови и донорстве
Самое главное в переливании крови - это то, что донор, отдавший свою кровь всегда спасает человеческую жизнь. Используют этот метод в самых критических ситуациях медицины, когда ничто больше не может спасти жизнь больного человека. Переливание крови существует с 1628 года, когда оно было произведено впервые английским врачом Уильямом Гарвеем. Понадобилось еще несколько веков, чтобы начать делать это разумно и безопасно....
27 декабря 2006 | 15:12
Грипп. Лечение гриппа
Грипп - это тяжелая вирусная инфекция, вызываемая РНК-содержащими вирусами и проявляющаяся воспалением дыхательных путей и общей интоксикацией организма. Распространяется инфекция воздушно-капельным путем и передается при близких контактах.
29 июня 2006 | 10:06
Вино. Шампанское
Родиной вина, которое наши предки пили с незапамятных времен, ученые называют побережье Каспийского моря, где жили персы. Считается, что именно от них в третьем тысячелетии до н. э. египтяне переняли искусство виноделия. Люди древнего мира творили свою историю, воспевая божественный виноград и наслаждаясь вкусом его перебродившего сока.
04 января 2010 | 23:01
Головная боль: как обойтись без гильотины?
С научным термином «Головная боль напряжения» большинство из нас незнакомо. Однако стоит только обозначить симптомы – давящая боль, приходящая ближе к вечеру и обхватывающая голову, словно тисками – и многие согласятся, что знакомы с этой болезнью не понаслышке. По данным Минздрава России, в 2009 году с этим типом головной боли столкнулось более 90% россиян, и неудивительно: ведь хроническое переутомление, нервное напряжение, нерегулярное питание и недостаточный сон являются главными виновниками этого недомогания.
07 февраля 2008 | 17:02
Когда атакует грипп
Ежегодные эпидемии гриппа поражают 15% населения земного шара. Вирус гриппа — самый опасный враг среди всех возбудителей респираторных инфекций. Коварство его заключается в выработке токсинов, которые отравляют весь организм.
21 сентября 2009 | 03:09
Почему "свиной" грипп заражает молодежь?
Так уж получилось, что к новому гриппу, который в медицине получил название гриппа А /N1H1/ прилепилось у нас в народе название "свиного", каким изначально его называли медики. Во-первых, так проще, официальное название - просто не запомнить-не выговорить, во-вторых, чтоб отличить его от "птичьего", который тоже был гриппом А, а в-третьих по большому счету, как грипп не назови, только бы лекарства и вакцины были для защиты, а вот с этим-то как раз - с обеспечением адекватной терапией всех заболевших,вероятее всего во многих странах придется туго.
09 июля 2008 | 00:07
Грибок (микоз)
Вернувшись из отпуска, вы обнаружили, что открытые босоножки не для вас? Ногтевые пластины поменяли цвет, толщину и форму, ногти стали слишком толстыми или наоборот истончились, слоятся и легко ломаются. Все это признаки грибковой инфекции. Главная составляющая ногтей – кератин – главное лакомство для возбудителей грибковой инфекции.
03 августа 2007 | 09:08
Заболевания печени
Печень — главная лаборатория человеческого организма. Около 20 млн. химических реакций в минуту происходит в этом органе. Здесь осуществляется синтез белков крови (например, иммуноглобулинов, ответственных за так называемый гуморальный иммунитет всего организма, альбуминов, удерживающих нужный объем жидкости в кровяном русле и других), синтез желчных кислот — веществ, необходимых для переваривания пищи в тонкой кишке, накопление и распад глюкозы — главного источника энергии организма.
29 сентября 2009 | 16:09
Лечение гипергидроза. Лечение повышенного потоотделения
Так уж сложилось, что лечением гипергидроза, или, попросту говоря, повышенной потливости, в нашей стране практически никто не занимался. Классическая медицина просто не считала этот вопрос "своим". В самом деле, формально гипергидроз нельзя назвать болезнью, он не снижает работоспособности и не способен привести к тяжелым осложнениям. Но... постоянно и обильно потеющие ноги, ладони, подмышки, лицо могут всерьез отравить жизнь обладателю такой "особенности", а в некоторых случаях стать препятствием к любимой работе, помешать успешной карьере.
24 июня 2013 | 15:06
Поступить на бюджет в медицинский вуз? Легко!
Уже не один год российские СМИ жалуются на нелегкую и неблагодарную работу самых важных профессий на Земле – врача и педагога. И зарплаты небольшие, и социальный статус – не предел мечтаний, и нет особых карьерных перспектив. Но тогда просто поразительно, почему сегодня так сложно поступить в медицинские вузы и почему проходной балл в них – один из самых высоких? И что делать тем, кто в мечтах видит себя исключительно в белом халате и со стетоскопом, но «контрактное» обучение явно не потянет?
01 ноября 2006 | 02:11
Грипп и другие острые респираторные заболевания
Острые респираторные заболевания при полиэтиологической природе имеют сходство клинических проявлений. Различают ОРЗ, вызываемые вирусами, микоплазмами, хламидиями, бактериями, а также их ассоциациями.
15 февраля 2006 | 01:02
Носовое кровотечение
Носовое кровотечение - распространенное патологическое состояние, осложняющее течение многих заболеваний. Диапазон его возможных проявлений и последствий весьма велик. В большинстве случаев пациенты с незначительными по объему кровопотери носовыми кровотечениями не обращаются за медицинской помощью, используя для его остановки простейшие методы самопомощи.
11 декабря 2009 | 09:12
Как лечатся артрозы?
Эффективной терапии, приводящей к полному излечению атрозов в настоящее время в медицине не существует. При этом заболевании проводится симптоматическая терапия, направленная на облегчение наиболее беспокоящих больного симптомов. Это лечение должно быть индивидулизированным в каждом конкретном случае заболевания того или иного сустава. Для этого современная медицина располагает техниками фармакологического лечения, физиотерапии и хирургии.
04 февраля 2005 | 01:02
Синдром хронической усталости
Термин "синдром хронической усталости" появился в 1984 г. в США, но сам феномен быстрой и длительной утомляемости, физической слабости, разбитости в качестве ведущего признака недомогания известен с начала века. Сходные состояния под названиями "неврастенический синдром", "астенодепрессивный синдром", "нейромиастения" описывались врачами еще в конце прошлого века.
31 августа 2005 | 10:08
Неврозы
Группа заболеваний, возникающих вследствие воздействия психической травмы и сопровождающихся нарушением общего самочувствия, неустойчивостью настроения и сомато-вегетативными проявлениями. Невротический срыв в принципе возможен у любого человека, однако, его характер и форма определяются целым рядом факторов.
15 декабря 2006 | 09:12
Плазмаферез – генеральная уборка организма
Сегодня, в современной медицине появилось направление, к которому охотно прибегают врачи всех специальностей. Это – ЭФФЕРЕНТНАЯ ТЕРАПИЯ, направленная на очищение крови от токсинов, аллергенов, улучшение её реологических свойств.
