09 мая 2008 15:59
Как защититься от инфекции во время отпуска
 |
К сожалению очень часто отдых бывает сопряжен с различными опасностями. Чтобы ваш отпуск не был омрачен неприятностями, соблюдайте следующие правила:
• не пейте воду из незнакомых водоисточников; пейте только кипяченую воду или бутилированную воду, напитки промышленного производства гарантированного качества;
• на природу берите с собой термоса с кипяченой водой, чаем, кофе;
• для чистки зубов употребляйте кипяченую воду;
• мойте руки тщательно с мылом перед едой, после прогулки, после посещения туалета;
• питайтесь только в специально отведенных для вашей групп
ы местах (кафе, ресторан);
• питайтесь только в специально отведенных для вашей групп
 |
• не употребляйте неизвестные вам пищевые продукты;
• избегайте питания с лотков в условия уличной торговли;
• избегайте употреблять лед, если не уверены, что он приготовлен из безопасной воды;
• прокипятите не пастеризованное молоко перед употреблением;
• избегайте употребления сырых морепродуктов и других сырых продуктов;
• овощи и фрукты употребляйте только после тщательного мытья их безопасной, кипяченой водой;
• мороженое, вызывающее сомнение — лучше не покупать;
• купайтесь на пляжах, в специально отведенных местах, при купании постарайтесь не заглатывать воду;
• при выезде на лоно природы для защиты от комаров применяйте защитную одежду, репелленты (средства для защиты от комаров);
 |
• для отдыха выбирайте места, незаселенные грызунами, клещами, блохами. По окончании отдыха осмотрите одежду и открытые части тела на отсутствие клещей, блох и т.п.;
• не берите руками трупы грызунов, домашних и диких птиц и других животных;
• в случае обнаружения в комнате гостиницы, в салоне самолета, в вагоне поезда, в каюте судна комаров, блох и других насекомых, сообщите об этом администрации гостиницы, бортпроводнику, проводнику вагона, в медпункт судна;
• избегайте общения с неизвестными домашними и дикими животными и птицами;
• требуйте при проведении медицинских манипуляций применения шприцов и другого инструментария одноразового использования;
• фиксируйте в памяти моменты общения с дикими и домашними животными, птицами, грызунами, укусы насекомых, т.к. в случае возникновения у вас заболевания это поможет диагностике и лечению;
• при появлении у вас первых симптомов заболевания немедленно обращайтесь за медицинской помощью.
Если вы путешествуете с семьей или с другими спутниками, вы должны быть уверены, что они также соблюдают меры предосторожности.
Смотри также
12 мая 2008 | 09:05
Первый в мире противоаллергенный курорт открывается в Германии
В курортном городе Баабе, расположенном на острове Рюген в федеральной земле Мекленбург-Форпоммерн, появится первый в мире противоаллергенный курорт по версии Европейского центра по исследованию аллергии.
07 мая 2008 | 15:05
Город счастливых королей
Сегодня на карте Австрии можно встретить почти четыре десятка населенных пунктов, в названиях которых есть слова "бад", "баден" (в переводе с немецкого — ванна, купальня, купаться). Все это, как правило, курортные местечки в предгорьях Альп, где главным лечебным средством являются минеральные источники.
04 мая 2008 | 14:05
Швейцария – рай для влюбенных… не только в горы.
Легенда гласит: когда Бог распределял богатства недр на земле, их не хватило одной маленькой стране в центре Европы. Чтобы исправить эту несправедливость, Господь дал ей горы, подобные высоким замкам, сверкающие белизной ледники, грохочущие водопады, бесчисленные озера кристальной чистоты и приветливые благодатные долины. Таким образом, Швейцария стала совершенным воплощением божественной мудрости. И где, как не там, влюбленные души смогут насладиться природными и климатическими контрастами во всей их красе и друг другом?!
30 апреля 2008 | 08:04
Уральские «самоцветы»
С чем у вас ассоциируется Южный Урал? Конечно, первым делом вы вспоминаете Хозяйку Медной горы, Каменный Пояс и сокровища Валькирии. И забываете о главной кладовой края — целебных источниках и грязях. Они обладают волшебной силой исцеления и помогают почти от всех болезней.
16 апреля 2008 | 10:04
Топ-10 пляжей мира
Любители пляжного отдыха ценят в нем совершенно разные вещи. Одним важна бурная ночная жизнь и развлечения, другим, напротив, уединение и спокойствие, а третьим – красоты окружающей природы. В каждой из пляжных «номинаций» можно определить победителя. Мы составили ТОР-10 «самых-самых» пляжей мира.
