Сезон отпусков: редкие и опасные болезни на популярных туристических направлениях

Близится лето, а вместе с ним традиционный сезон отпусков. Сотрудники турагенств наперебой предлагают свои услуги по подбору тура, поиску идеального отеля и времени перелета. Однако, это лишь одна составляющая хорошего отдыха. Зачастую в погоне за лучшими условиями и звездностью отеля мы забываем, что смена обстановки может быть опасна для здоровья. Другая культура, а, следовательно, и еда может не подойти нашему желудку. Санитарные нормы для каждой страны свои, и если в России мы можем позволить себе, чистя зубы, споласкивать рот обычной водой из-под крана, то в Индии или Таиланде – это большая роскошь.

Любое путешествие, даже предполагающее пляжный отдых может стать причиной экстренного обращения к врачу и дальнейшему длительному лечению. Несмотря на то, что согласно данным Федерального агентства по туризму Министерства культуры РФ в топ-5 туристических направлений 2013 года вошли курорты уже хорошо знакомых нам стран, таких как Турция, Египет, Греция, Китай и Таиланд, риск подхватить экзотическую для России лихорадку Денге никуда не исчез. Так с начала года российские туристы, отдыхавшие в Таиланде и Малайзии, завезли в Россию 16 случаев данного заболевания. По информации Минздрава Малайзии, в стране отмечается вспышка лихорадки Денге. Так только за январь-февраль 2014 года было зарегистрировано 14 тысяч случаев заражения, что в 4,5 раза выше по сравнению с показателями за аналогичный период прошлого года. В Объединенных Арабских Эмиратах активно развивается малоизученный коронавирус – 30 фактов заражения за первые недели апреля. Минздрав Парагвая сообщает о вероятности распространения вируса чикунгуньи в связи с активизацией после обильных дождей разносчиков заболевания – комаров. А ведь в июне этого года в Бразилии состоится Чемпионат мира по футболу…

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) советует всем выезжающим в развивающиеся страны проконсультироваться с врачом-терапевтом или сотрудником клиники, оказывающей помощь путешественникам. При планировании длительного путешествия обратиться за консультацией следует за четыре –восемь недель до поездки. На приему у специалисты вы обсудите необходимость вакцинации и/или прием противомалярийных препаратов, а также определите потребность в медицинских препаратах во время путешествия. Если вы планируете посетить Африканский континент, Центральную или Южную Америку вероятнее всего вам посоветуют поставить прививку от желтой лихорадки и гепатита. Пакуя чемоданы в Среднюю Азию и Индию, готовьтесь поставить прививку от брюшного тифа. Также никто не отменял разумность медицинского страхования для выезжающих за рубеж.

Помните, что в вашей аптечке всегда должны находиться предметы, инструменты (шприцы, иглы) и лекарства, необходимые для оказания первой медицинской помощи. Также в зависимости от направления путешествия и индивидуальных особенностей стоит пополнить ассортимент аптечки препаратами для лечения диареи и антибиотиками, применяемыми в случае инфекционных поражений кожи, мягких тканей, респираторного тракта и мочевыводящих путей. Не забудьте захватить антибактериальную мазь, противомалярийные средства, презервативы и другие возможные контрацептивы.

Если вы готовитесь к поездке из умеренной климатической зоны в тропики, к примеру, из Центральной России в Индию, то будьте готовы, что вашему организму потребуется небольшой перерыв на адаптацию к существующим условиям. Во избежание солнечного и теплового ударов старайтесь носить одежду из легких и натуральных тканей, летние головные уборы, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, пейте больше воды и ограничьте потребление алкоголя.

— Будьте особенно осторожными при контакте с животными, так как они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Тоже касается и насекомых. Постарайтесь обеспечить себе максимальную защиту от укусов комаров, клещей, слепней, мошек и мух.

— Для питья и мытья фруктов и овощей используйте только бутилированную воду, произведенную по общепринятым стандартам качества. В пищу употребляйте продукты, прошедшие термическую обработку. Не экспериментируйте с только что выловленными раками, улитками и креветками.

— Выбравшись на пляж, загорайте на шезлонге и передвигайтесь по песку в тапочках. Решив искупаться, остановитесь на бассейне или водоеме с соленой водой. Часто многие живописные пресноводные речушки и пруды тропиков кишат множеством паразитов. Помните, что в жизненном цикле большинства переносчиков заболеваний ключевую роль играет вода.

Самые распространенные болезни

ДИАРЕЯ Одно из самых частых заболеваний с которым сталкиваются путешественники. Диареей заболевают до 80% человек, выбравших рискованный маршрут. Стоит помнить, что вероятность развития заболевания, сопровождающегося тошнотой, рвотой, лихорадкой и коликами в животе, наиболее высока среди туристов, выезжающих на территории с более низким, чем на родине, уровнем развития гигиены и санитарии, к примеру, в страны Юго-Восточной Азии: Индию, Тайланд, Малайзию. В случае отсутствия эффекта от эмпирически подобранного лечения в течение трех дней, а также при слишком частом и водянистом стуле или при наличии в нем крови, повторяющейся рвоте или лихорадке следует немедленно обратиться за помощью в медучреждение.

ЛЯМБЛИОЗ Паразитов вызывающих хроническую диарею, вздутие живота, утомляемость и снижение массы тела можно подхватить через нефильтрованную питьевую воду, из водоемов зон отдыха или через пищу. Протекает бессимптомно, но может перерасти в хронические неприятности со стулом.

ЛЕГИОНЕЛЛЕЗ Может проявляться как острая бактериальная пневмония. Заражение происходит при вдыхании капелек воды, кишащей бактериями рода Legionella. Чаще всего они заселяют системы горячего водоснабжения при температуре воды 20–50°C. Также их можно встретить в системе кондиционирования воздуха, увлажнителях воздуха, джакузи и других аппаратах, в которых используют воду. Время от времени в гостиницах регистрируются вспышки данного заболевания, так что обратите внимание на отзывы постояльцев перед заселением в отель.

ЗППП  ВИЧ-инфекция, гепатит B, сифилис, гонорея, хламидийные инфекции, трихомониаз, шанкроид, генитальный герпес – вот лишь часть болезней, которые вы рискуете приобрести в случае мимолетного незащищенного секса с малознакомым партнером. По данным ВОЗ, ежегодно в мире регистрируется около 340 млн случаев заболеваний, передающихся половым путем (за исключением тех, что не поддаются лечению).

ГЕПАТИТ С  Передается от человека человеку. Чаще всего при использовании зараженных игл, шприцов и других инструментов, нарушающих целостность кожи. Заболевание развивается постепенно. Все начинается с анорексии, неприятных ощущений в животе, тошноте и рвоте. Распространен повсеместно и во избежание заражения следует воздерживаться от сомнительных половых связей и использования чужих вскрытых медицинских и маникюрных инструментов.

ГЕПАТИТ  Е  Известно, что заболевание передается водным путем при употреблении зараженной питьевой воды, а также от человека к человеку. Для путешественников риск заражения особенно высок при посещении развивающихся стран, в которых отсутствует должный контроль состояния канализации и качества питьевой воды.

МАЛЯРИЯ  Широко распространенное заболевания в странах с тропическим и субтропическим климатом. Переносчиком является малярийный комар. Без проведения своевременного лечения возможен смертельный исход в очень короткий срок с момента заболевания. С целью профилактики необходимо регулярно принимать противомалярийные препараты. Прием препаратов надо начинать за одну неделю до выезда за рубеж, продолжать весь период пребывания в опасном районе и пропивать в течение месяц после возвращения на родину.

БОРРЕЛИОЗ (БОЛЕЗНЬ ЛАЙМА)  Переносчиками являются иксодовые клещи, обитающие, как в лесах Азии, США, Европы, так и России. После укуса часто развивается лихорадка, озноб, головная боль. Наибольшему риску подвержены любители отдыха на природе, совершающие долгие пешие прогулки по лесу и ночующие в палатках.

АМЕБИАЗ  Встречается повсеместно, чаще всего в регионах или странах с низкими санитарными условиями. Заболевание вызывает паразитирующее простейшее Entamoeba histolytica, попадающее в организм человека при контакте или употреблении зараженной пищи и воды. Может протекать бессимптомно, однако при острой стадии наблюдается диарея, сопровождающаяся частым скудным стулом с примесью крови. Для хронического амебиаза характерны желудочно-кишечные симптомы, утомляемость и снижение массы тела, иногда лихорадка. Также паразит может проникнуть в печень, что приведет к амебному абсцессу печени с выраженной лихорадкой и болью в правом верхнем квадранте живота.

АНГИОСТРОНГИЛЕЗ Заражение круглыми червями происходит при употреблении в пищу сырых или плохо обработанных улиток или слизней, а также пресноводных креветок, крабов и лягушек. Проглоченные личинки могут мигрировать в центральную нервную систему, приводя к развитию одного из видов менингита. Подхватить ангиостронгилез можно в странах Азии и Тихоокеанского региона.

ЛИСТЕРИОЗ  Передается при употреблении инфицированных продуктов, особенно не пастеризованного молока, мягкого сыра, овощей и готовых мясных продуктов, например, паштета. У взрослых и новорожденных листериоз приводит к развитию менингита.

БРУЦЕЛЛЕЗ  Заражение возможно в случае контакта с инфицированным человеком, крупным рогатым скотом, собаками, свиньями, овцами и козами. Также опасность представляет не пастеризованное молоко и сыр. Среди людей чаще всего встречается в развивающихся странах, Южной Америке, центральной Азии, Средиземноморье и на Ближнем Востоке.

СЫПНОЙ ТИФ  Переносчика выступают инфицированные вши. Спустя шесть дней с момента укуса на верхней половине туловища появляется сыпь в виде темных пятен, которые затем распространяются по всему телу за исключением лица, ладоней и стоп. кроме лица, ладоней и подошв). Заболевание встречается в районах с холодным климатом, к примеру, в горах Африки, Америки и Азии. Развивается в антисанитарных условиях, свойственных тюрьмам и лагерям беженцев.

ПТИЧИЙ ГРИПП  Заражение происходит при тесном контакте с инфицированной и мертвой домашней и дикой птицей. В ряде случаев подхватить болезнь можно при употреблении в пищу мяса и яиц больных птиц. Постарайтесь избегать места массового скопления пернатых, к примеру, на продовольственных рынках или на открытых водоемах.

ЧУМА  Природно-очаговая инфекция, которой болеют люди и животные. Переносчиками выступают блохи, паразитирующие на грызунах. Заболевание начинается с высокой температуры, сильного озноба, головной боли, увеличения лимфоузлов и кашля с кровью. При появлении подобных симптомов следует безотлагательно обратиться к врачу.

Экзотические и не менее опасные болезни

ЧИКУНГУНЬЯ  Передается с укусом комара, который также часто является переносчиком вируса лихорадки Денге. Симптомы заболевания проявляются в виде боли в суставах кисти, запястья, стопы и голеностопном суставе. Так же у больного может возникнуть сыпь и головная боль. Чикунгунья встречается в странах Африки, в Юго-Восточной Азии, тропических регионах Индостана, и на островах на юго-западе Индийского океана.

ЛИХОРАДКА ДЕНГЕ  Часто сопровождается высокой температурой, в некоторых случаях проявляется сыпь. У больного могут быть сильные боли в мышцах, суставах и костях. Встречается в тропиках и субтропиках Центральной и Южной Америки, Южной и Юго-Восточной Азии, а также в Африке и Океании. Стоит отметить, что риск заражения снижается на высоте более 1000 метров над уровнем моря.

ГЕМОРРГИЧЕСКИЕ ЛИХОРАДКИ  Список их довольно внушителен. Если вы не хотите начать разбираться в этом вопросе более детально, то просто запомните, что следует избегать укусов комаров, клещей, грызунов и летучих мышей. Также будьте предельно внимательны во взаимодействии с инфицированными людьми и животными. Все лихорадки проявляются недомоганием, головной болью, рвотой, диареей и сыпью. Частота летальных случаев превышает 50%, так что при малейшем подозрение не тяните с походом к врачу. Риск заражения среди туристов предельно низкий, однако повышается в случае посещения сельскохозяйственных районов Африки, Азии, Центральной Европы или тропических и субтропических лесов.

ГИСТОПЛАЗМОЗ Будьте внимательны при посещении пещер, в которых обитают летучие мыши. Лучше и вовсе отказаться от этой затеи, так как в разложившемся помете обитателей пещеры могут находиться споры грибов, вызывающие лихорадку, озноб, головную боль, кашель и утомляемость.

ЛЕЙШАМАНИОЗ Передается через укус москита или использованный зараженный шприц/иглу. Может проявляться в виде хронических язв на коже, поражений слизистых полости носа, рта и глотки, а также нарушений работы селезенки, печени, костного мозга. Лейшманиоз встречается во многих странах тропических и субтропических регионов, в том числе в Африке, Центральной и Южной Америке, Азии и на Средиземноморье. Более 90% всех случаев кожного лейшманиоза приходится на Афганистан, Алжир, Бразилию, Колумбию, Иран, Перу, Саудовскую Аравию и Сирию. Туристам следует воздержаться от посещений сельскохозяйственных районов и лесов эндемичных стран. Обратите внимание, что особый признак того, что москит был переносчиком заболевания – на месте укуса остается красное неотечное кольцо.

ЛЕПТОСПИРОЗ Заражение происходит при контакте кожи или слизистых оболочек с водой, мокрой землей или овощами, загрязненными мочой инфицированных животных. Как правило, заболевание начинается остро: появляется лихорадка, головная боль, миалгия, озноб и сыпь. В качестве осложнений высок риск развития таких заболеваний как менингит и почечно-печеночная недостаточность. Лептоспироз распространен по всему миру, но чаще всего встречается в тропических регионах. Вспышки заболевания регистрируют при занятиях экоспортом: греблей на каноэ и каякингом. Туристам не стоит купаться в зараженных водоемах (каналах, прудах, реках, ручьях и болотах) или переходить их вброд.

Возвращение из путешествия

В случае если вернувшись из путешествия вы заметили у себя один из перечисленных симптомов: лихорадочное состояние, тошноту, рвоту, жидкий стул, кашля с кровавой мокротой, сыпи на кожных покровах и слизистых немедленно обратитесь к врачу для медицинского осмотра и обследования на инфекционные и паразитарные заболевания.

Поделиться:

04 сентября 2014  |  13:09

Туры в Хевиз - лечение и оздоровление на одном из лучших мировых курортов

Туры в Хевиз популярны в первую очередь среди любителей санаторно-курортного отдыха. Город известен, благодаря большому одноименному озеру, не остывающему круглый год. Оно питается из подземных источников с радоном. Целебная вода озера сделала Хевиз одним из лучших термальных курортов мира.

04 апреля 2014  |  11:04

Лучшие здравницы Крыма

Редакция медико-информационного портала Medicus.ru отобрала на свой взгляд пять лучших санаториев и курортов полуострова Крым

20 января 2014  |  09:01

Готовь сани летом, а фигуру - зимой

Закончились продолжительные зимние праздники, не за горами весна. Пора задуматься о том, как привести фигуру в порядок и поддержать свой организм в ожидании летнего тепла. Поговорим немного о том, как грамотно подойти к процессу не только похудения, но и оздоровления, как получить заряд бодрости и укрепить уверенность в себе.

10 июня 2013  |  00:06

Какой курорт выбрать для отдыха с детьми?

Современный ритм жизни, загруженность на работе, хронический стресс и психологические перегрузки оставляют нам совсем мало времени для общения с нашими детьми. А им, порой так не хватает родительского тепла и понимания. Когда мы отдыхаем – мы становимся другими: расслабленными и более понимающими. Я, например, очень любила в детстве ездить с мамой в отпуск…

29 мая 2013  |  12:05

Рекомендации для выезжающих отдыхать. Что взять в аптечку путешественника

Совсем скоро наступят летние каникулы, и многие жители нашей великой страны собираются провести это время, отдыхая подальше от дома. Для того чтобы отпуск удался важно продумать сотни мелочей, которые, по большей части, так и не произойдут. Особенно важно хорошо продумать небольшую аптечку, которая выручит при самых различных недугах.