28 марта 2006 20:45 |
Мой парень бросил курить. Какими средствами, методами можно быстрее вывести никотин и смолы из легких?Я слышала, что помогают апельсины. Правда ли это и что еще?СПасибо.
Кроме никотина в состав табачного дыма входят смолы - вязкие вещества, токсические компоненты которых всасываются и поступают в кровеносное русло,распространяясь по всему организму. Обычно курильщики предпочитают мясо, жирную, рафинированную и жареную пищу, и сам никотин закисляет организм - поэтому им необходимо есть как можно больше щелочной пищи, а кислые продукты по возможности исключить. В принципе, неплохо действует переход на вегетарианскую диету: зеленые овощи, проросшие зерна, фасоль, бобы, горох, фрукты и много жидкости - но не кофе, а травяные чаи, вода, супы и соки. Полезны и водоросли, богатые белком, - спирулина, хлорелла. Щелочную среду помогут создать таблетки бикарбоната натрия или калия - по одной 5-6 раз в день, когда особенно хочется курить. Чтобы успешно отказаться от курения, нужен не только внешний воздушный фильтр, но и прием внутрь витаминов и антиоксидантов. Витамин Е позволяет стабилизировать клеточные мембраны, защищая их от свободных радикалов. Селен поддерживает действие витамина Е и снижает риск онкологических заболеваний. Витамин А улучшает состояние тканей, а бета-каротин предотвращает рак легких. Группа витаминов В позволяет клеткам избегать разрушения никотином и смолами, предотвращает увядание кожи. Для замещения этих веществ в организме необходимо есть побольше овощей, фруктов, продуктов, содержащих клетчатку. Хорошее действие оказывают сырые семена и орехи, фасоль и горох, проросшие зерна и другие продукты, богатые белком. Курильщик должен пить как можно больше воды - по 2-3 литра в день, чтобы компенсировать обезвоживание от курения.
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=5728
Что такое курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=5376
Кого рожают курящие женщины
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=6573
Курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=5728
Что такое курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=5376
Кого рожают курящие женщины
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=6573
Курение
Полезные статьи
26 октября 2005 | 10:10
Действие марихуаны на организм
Толерантность к каннабису была подтверждена опытами с животными. Тем не менее, толерантность человека к каннабису менее очевидна, так как одни исследования свидетельствуют о ее наличии, другие нет. Некоторые различия в исследованиях человека и его толерантности к каннабису может объясняться дозами марихуаны и продолжительностью употребления. Наиболее вероятно возникновение толерантности при приеме больших доз в течение длительных периодов времени.
13 апреля 2010 | 08:04
Лечение алкоголизма в клинике доктора Воробьева
В медицинском центре применяются авторские методики лечения алкогольной и наркотической зависимости, разработанные кандидатом медицинских наук - доктором Н.В.Воробьёв. Он является одним из ведущих специалистов в наркологии, совершенствует уникальную методику избавления от патологического влечения к психотропным веществам и алкоголю.
04 сентября 2007 | 08:09
Табакомания
Официальная медицина создала для лечения табакомании целый арсенал разнообразных средств. Курильщиков лечат гипнозом, ими занимаются психотерапевты, приносит свои результаты и иглотерапия. Однако во всем мире наибольшей популярностью пользуются различные лекарственные препараты, созданные специально для "курящих ренегатов".
08 ноября 2006 | 00:11
Загляни в глаза алкоголику!
В среде пьющих бытует мнение, будто резкий отказ от спиртного обязательно повлечет за собой серьезные осложнения вплоть до сердечных приступов, белой горячки и т. п. Объясняют просто и вроде бы лoгичнo: душа без допинга кaк-нибудь перебьется, а привыкший и перестроившийся под него организм не обманешь, с ним надо cчитaтьcя.
23 августа 2006 | 00:08
Все секреты пива
Сторонники пива утверждают, что содержащаяся в нем углекислота расширяет капиллярные сосуды слизистой оболочки органов пищеварения и способствует более быстрому поступлению жидкости в кровь. И это, по их словам, достоинство. Однако когда пиво быстро всасывается в организм, оно переполняет кровеносное русло, при большом количестве выпитого возникает варикозное расширение вен и расширение границ сердца.
22 февраля 2006 | 00:02
Метадон или героин
Метадон был изначально разработан нацистами во время Второй мировой войны. Когда поставки опиума были перерезаны, нацисты-героинщики, такие как Геринг, хотели избежать возможных ломок и поручили немецким фармацевтическим компаниям разработать полностью синтетический опиат, производство которого не нуждалось бы в маке.
23 декабря 2003 | 10:12
Пятнадцать наиболее распространенных сложностей у бросающих пить
Люди, бросившие пить, обычно сталкиваются с пятнадцатью наиболее распространенными проблемами. Через них проходят практически все. Зная, чего ожидать, вы сможете подготовиться к грядущим трудностям должным образом.Проблемы, маскируемые алкоголем, связаны с областью эмоций. С этими сложностями в эмоциональной сфере вы никогда до сих пор по-настоящему не сталкивались, так как спиртное уводило вас в сторону от реальной жизни и помогало вам не замечать их. Когда вы бросите пить, эти проблемы проявятся во всей неприглядности.
08 февраля 2006 | 01:02
Психологическая реконструкция наркомана
Наркоманию большинство из нас считают неизлечимой. Но практика показывает очень хорошие результаты лечения наркотической зависимости. Главное – правильный подход к принципам лечения. В начале самое главное - мотивировать (подвинуть) наркомана на лечение, чтобы он поверил в результат, проникнувшись доверием к работающему с ним психологу.
30 сентября 2002 | 14:09
Квантовая гемотерапия
Квантовая гемотерапия предусматривает использование лечебного эффекта от кратковременного воздействия ультрафиолетовыми лучами на небольшой объем крови, извлеченной из вены. Квантовую гемотерапию также можно рассматривать как модифицированный вариант аутогемотерапии.
24 июня 2004 | 09:06
Отворотное средство на трезвую голову
Основная проблема успешного избавления от тяги к алкоголю – желание самого человека влиться в дружные ряды трезвенников и поклонников здорового образа жизни. А если этого желания не наблюдается? Ведь, как правило, в первую очередь дискомфорт испытывают родные любителя (или любительницы) заложить за воротник.
22 октября 2002 | 17:10
Проведение алкогольно-тетурамовых проб.
Алкогольно-тетурамовые пробы проводят, как правило, в стационаре. Как исключение их можно организовать и в амбулаторных условиях (например, в дневном стационаре), но в этом случае больных освобождают на день пробы от работы, на лечение они приходят обязательно в сопровождении родственников. Во время пробы больные должны быть раздеты и уложены на кровати (кушетки).
18 августа 2004 | 13:08
Информированность о наркотиках и вовлечение в наркотическое потребление: три модели приобщения к наркотикам
Традиционно исследования проблем наркотизма показывали, что в основном наркоманы рекрутируются из социальных групп с наиболее низким статусом — из малообеспеченных семей с низким уровнем образования родителей. Этому типу в наибольшей степени соответствует группа “неинформированных”.
11 июня 2002 | 00:06
Социальные и экономические последствия злоупотребления
Злоупотребление психоактивными веществами влечет за собой далеко идущие социальные и экономические издержки. Проблемы, возникающие в результате злоупотребления психоактивными веществами, затрагивают не только самого потребителя, но также его семью и живущих с ним рядом людей. Обнаружено, что по мере повышения потребления психоактивных веществ возрастают следующие проблемы:
26 июня 2006 | 00:06
Как слезть с «иглы»?
С целью преодолеть физическую зависимость от героина чаще всего используется трамал, или трамадол – слабый опиоидный препарат с достаточно выраженными обезболивающими свойствами (по-настоящему устранить боли он может только у здоровых, разумеется, людей с низкой толерантностью к опиоидам). Препарат изготовлен заводским способом (и, следовательно, не содержит посторонних примесей).
03 марта 2004 | 09:03
Опасные кактусы
Пейотлъ — очень маленькие, еле заметные в щебеночной пыли (излюбленная среда обитания), как будто прячущиеся, серо-зеленые кактусы без колючек, но с набором пятнадцати алкалоидов, важнейшим из которых является мескалин. Надземная часть растения напоминает расплющенные коренные зубы, разделенные на 5—10 частей.
18 июня 2003 | 14:06
Формирование концепции алкоголизма как болезни
Первая научная формулировка алкоголизма была дана Троттером, написавшим в 1804 г. книгу о медицинских, философских и химических аспектах употребления алкоголя и о его влиянии на организм человека. Влечение к алкоголю Троттер рассматривал как признак психического заболевания. Психиатры XIX века много занимались вопросами психических заболеваний, связанных со злоупотреблением алкоголем...
19 августа 2008 | 02:08
Пиво в рекламной шкуре
Пиво - чудесный освежающий напиток. Легкий хмель, приятная горчинка и отличный вкус завоевали ему множество поклонников во всем мире. С тушеным мясом и жареной картошечкой, соленой рыбой и хрустящими чипсами - ко многим блюдам превосходно подходит пиво.
13 февраля 2003 | 16:02
Незаконный собрат водки
Есть и еще один напиток — ближайший родственник водки, почти столь же популярный. Это, конечно же, как вы уже догадались, горячо любимый нашим народом самогон.
Бессмертный Остап Бендер предлагал гнать самогон из табуреток. Другой литературный герой — солдат Ваня Чонкин из романа Владимира Войновича — отведал даже самогоночки из дерьма (рецепт предложил рационализатор Гладышев).
01 августа 2007 | 22:08
Как отказаться от рюмки?
В настоящее время потребление на душу населения чистого спирта у нас перевалило за 14 литров в год, это без учета самогона, «парфюма» и прочих спиртосодержащих жидкостей, вплоть до политуры. ДЛЯ ЧЕГО пьют? Для поддержания тонуса, снятия стресса, для «храбрости», обмывки покупки, сделки, выигрыша, для сна, после бани, за компанию, и еще находятся сотни причин, чтобы выпить, а подчас и без причины.
03 февраля 2006 | 00:02
Патологическая зависимость или аддикция
Аддикция - это патологическое влечение к чему-либо, что увеличивает риск развития психических заболеваний и/или связано с персональными или социальными проблемами. Существует несколько сотен различных аддикций, названия которых обычно включают предмет пристрастия: компьютерная аддикция.
