Снижаем вес витамином В12
Голливудские красавицы, никогда не оставляющие без внимания
последние новости и достижения в области косметики и диетологии, в этом сезоне
увлеклись витамином В12. Принимают они его для того, чтобы сохранить свой
идеальный силуэт и избавиться от ненужных килограммов. Возможности этого
вещества в снижении веса тела пока еще только изучаются, но уже сейчас ясно,
что мода на такой способ похудения явно не лишена основания.
Давно известно, что витамин В12 активно участвует в стимуляции обмена веществ. Кроме того, как оказалось, витамин В12 неразрывно связан с метаболизмом карнитина – аминокислоты, которую по степени ее значимости для человека называют витаминообразным веществом. Она транспортирует молекулы жира в клеточные структуры, отвечающие за производство энергии. Там этот жир сжигается. Дефицит витамина В12 в организме ведет к нехватке этого вещества и, в конечном итоге, к замедлению переработки жира.
Будет ли
этот витамин рекомендован диетологами в качестве средства, способствующего
похудению, покажет ближайшее будущее. Но попробовать его эффект на себе уже
сейчас – не помешает. Чтобы не мучить себя изнурительными инъекциями, как
делают это американские красавицы, у нас в России можно воспользоваться
ректальными суппозиториями, такими как Цикомин – Альтфарм. Витамин В12 является
водорастворимым, и он легко выводится из организма, поэтому угрозы его
передозировки практически не существует.
