Особенно в холодное время года у многих людей в крови слишком мало витамина D. Однако «солнечный витамин» важен для здоровья. Вот почему вам следует выбирать продукты, содержащие витамин D, особенно в зимние месяцы.
Новое исследование Кембриджского университета показывает, насколько важна клетчатка в нашем рационе. Продукты, богатые клетчаткой, играют решающую роль в нашем питании
Представляем подборку медицинских новинок, дарящих надежду. Ежегодно журнал «Наука» отмечает научный прорыв года. В этом году на первом месте препарат, который представляет собой крупный шаг вперед в области защиты от ВИЧ.
Большинство из нас думает, что рекомендация проходить 10 000 шагов в день имеет медицинское обоснование. Но это далеко не так: эта рекомендация, которой уже 60 лет, восходит к маркетинговой кампании одной японской фирмы.
Согласно недавнему исследованию, проведенному Американской ассоциацией педиатров, дети с увеличением небных миндалин и аденоидов, у которых наблюдались трудности с дыханием во сне, которые храпели и из-за этого спали меньше остальных,...
Англичане - нация шпионов, так предполагает исследование, выявившее, что почти более половины взрослого населения следит за своим партнером, просматривает его или ее сообщения, электронную почту и даже устанавливает миниатюрные веб-камеры,...
Люди, болеющие гепатитом С могут быть достаточно эффективно излечены существующими на сегодняшний день препаратами. Около 99% пациентов при помощи интерферона и рибавирина достигают состояния, при котором вирус не определяется в крови...
Бельгийские ученые установили, что возрастная потеря слуха обусловлена генетически. Такие результаты были получены при проведении исследования «Человеческие мутации» (Human Mutation) с участием 1200 человек в возрасте 40-80 лет. Ученые...
Мужчины гомосексуальной ориентации требуют, чтобы им также вводили вакцину, которая предотвращает развитие рака шейки матки у женщин. Новая запатентована вакцина под названием Gardasil призвана обеспечить защиту женщинам от развития...
Здоровье зубов и десен во многом зависит от психологического состояния человека. Постоянные стрессы, длительная депрессия и тревога, чувство одиночества нередко сопровождаются развитием болезней пародонта, которые являются частой причиной...
Если зубы чистить нерегулярно или не чистить совсем – они рано или поздно испортятся. Но если чистить слишком продолжительно и активно – их состояние также не улучшится, а если сильно не повезет – зубы могут и выпасть. К такому выводу...
От заката до рассвета в ночной Москве, особенно в центре, бурлит жизнь. Столица предлагает целый букет бытовых и гастрономических услуг, доступных любому полуночнику. Не хватает, пожалуй, только пищи духовной. Но ситуация скоро изменится....
135о – лучший угол для вашей спины! Современная офисная техника предусматривает такую возможность, так что не стоит ей пренебрегать.
По словам руководителя исследовательской группы, в случае, если не обращать внимания на неправильную...
Около 30% молодых женщин в позднем подростковом возрасте страдают рецидивирующей хламидийной инфекцией. Частота инфекции составляет большее количество случаев, чем это предполагалось ранее для этой группы женщин. В исследовании, проведенном...
Ученые выяснили, что потеря гормона эстрогена, которая сопровождает менопаузу, приводит к развитию ожирения и гипертонии. Как известно, эстроген защищает женщин от заболеваний сердца, а когда наступает период менопаузы, уровень эстрогена...
Внешняя привлекательность тесно связана с тем, как мы ходим. Такое заключение сделала группа американских ученых, проанализировав мнение более 700 участников. Принято считать, что женская привлекательность ассоциируется с фигурой,...
Регулярное потребление яблок служит отличной профилактикой развития раковых опухолей, а теперь, как выяснили американские ученые, вполне способно предотвратить разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти.
В кожуре и мякоти...
Шестилетнее исследование, проведенное греческими учеными, показало, что те, кто имеют возможность поспать в обеденное время хотя бы 40 минут, могут существенно снизить риск заболеваний сердца и сосудов.
Американские ученые обнаружили интересное свойство такого средства ухода за собой как шампунь от перхоти. Оказывается, в нем содержится вещество, которое помогает бороться с эпилепсией.
Исследователи из Университета Джонса Хопкинса...
Американские ученые обнаружили ген, отвечающий за увеличение продолжительности жизни при низкокалорийной диете.
Эндрю Диллин и его коллеги из Института биологических исследований Солка обнаружили «ключ к долголетию» под названием...
Вегетарианство – удел личностей с интеллектом выше среднего. К таким выводам пришли сотрудники университета Саутгемптона в результате многолетнего наблюдения за 8 179 жителями Великобритании.
Причем наблюдали исследователи за процессом...
Сначала его провозгласили гормоном "доверия", потом "телепатическим" гормоном. Теперь выясняется, что окситоцин, "судя по всему", способен также помочь людям, испытывающим проблемы с общением или страдающим от социофобии. Маркус Хайнрикс...
Еще одна плохая новость для любителей чипсов, фастфуда и телевизора, которая бьет по самому больному месту. Исследование, показывает, что примерно 18 процентов мужчин в США в возрасте 20 лет и старше страдают от эректильной дисфункции...
Когнитивно-поведенческая психотерапия и лечение антидепрессантами из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина является одинаково эффективным при лечении депрессивных расстройств, связанных с физическим заболеваний....