«Почаще и погромче смейтесь от души» — к этому совету следует прислушаться всем, кто страдает лишними килограммами. Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь сбросить вес. Смешно? Отлично: 10−15 минут ежедневного хохота сожгут от 10 до 50 калорий. «Почаще и погромче смейтесь от души» — к этому совету следует прислушаться всем, кто страдает лишними килограммами. Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь сбросить вес. Смешно? Отлично: 10−15 минут ежедневного хохота сожгут от 10 до 50 калорий. За год смех может помочь сбросить до 2 килограммов, если вы будете веселиться каждый день".
Смеяться, заметьте, обязательно нужно в голос, громко. Иначе не сработает.
«Почаще и погромче смейтесь от души» — к этому совету следует прислушаться всем, кто страдает лишними килограммами. Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь сбросить вес. Смешно? Отлично: 10−15 минут ежедневного хохота сожгут от 10 до 50 калорий. «Почаще и погромче смейтесь от души» — к этому совету следует прислушаться всем, кто страдает лишними килограммами. Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь сбросить вес. Смешно? Отлично: 10−15 минут ежедневного хохота сожгут от 10 до 50 калорий. За год смех может помочь сбросить до 2 килограммов, если вы будете веселиться каждый день". 
