Сегодня 16 января 2025
Медикус в соцсетях
Новости → Здоровье
03 ноября 2006

Отказ от мяса способствует сохранению веса в норме

Люди, которые перешли на вегетарианское питание, набирают свой вес гораздо менее, нежели любители рыбных и мясных блюд.
Исследователи, на протяжении 5 лет следившие за изменениями в гастрономических предпочтениях 22 тыс. вегетарианцев и приверженцев традиционной кухни, зафиксировали тенденции к увеличению веса во всех группах испытуемых. Но медленнее всех за отчетный период набирали вес те, кто отказался от мяса и перешел к вегетарианству.
Координатор исследовательского проекта профессор Тим Кей отметил: “Вопреки традиционным представлениям о способности бедной углеводами и богатой протеинами диеты поддерживать вес в норме, мы зафиксировали наименьшее увеличение веса в группе людей, предпочитавших богатую углеводами растительную пищу”.

По источникам www.medportal.ru


Комментарии

Поделиться:



Новости. Здоровье
05 ноября 2006  |  13:11
Пиявки против пародонтита и стоматита
С древних времен гирудотерапия применялась при различных заболеваниях. Первые указания на медицинское применение пиявок найдены в трудах знаменитого римского врача Галена и великого таджикского ученого Авиценны. В России гирудотерапию...
05 ноября 2006  |  13:11
Улыбка передается по наследству
Ученые из Университета Хайфы (Израиль) провели исследование, позволяющее предположить, что выражение лица и мимика человека предопределены генами. Они сравнили выражения лиц слепых от рождения людей с выражениями лиц их родственников....
03 ноября 2006  |  03:11
Создайте дома свой SPA-курорт
SPA – волшебно приятные процедуры ухода за телом. Каждой женщине время от времени просто необходимо себя ими баловать. Тем более в наше время, когда жизнь так стремительна, неспокойна и полна стрессов. Главное в концепции SPA – использование...
03 ноября 2006  |  03:11
Березовая косметология
Как известно, березовый сок обладает хорошими тонизирующими косметическими свойствами. Березовый сок богат такими кислотами, как никотиновая, яблочная и глутаминовая. Он также содержит калий, кальций, магний, железо и дубильные вещества....
03 ноября 2006  |  03:11
Пуанты не трубуются
Как известно, классическая хореография - отличный метод формирования красивой осанки и развития гибкости. Это учли в сети клубов Orange Fitness, введя новый урок Parterre and More. В его основе - упражнения, которые профессиональные...