Особенно в холодное время года у многих людей в крови слишком мало витамина D. Однако «солнечный витамин» важен для здоровья. Вот почему вам следует выбирать продукты, содержащие витамин D, особенно в зимние месяцы.
Новое исследование Кембриджского университета показывает, насколько важна клетчатка в нашем рационе. Продукты, богатые клетчаткой, играют решающую роль в нашем питании
Представляем подборку медицинских новинок, дарящих надежду. Ежегодно журнал «Наука» отмечает научный прорыв года. В этом году на первом месте препарат, который представляет собой крупный шаг вперед в области защиты от ВИЧ.
Большинство из нас думает, что рекомендация проходить 10 000 шагов в день имеет медицинское обоснование. Но это далеко не так: эта рекомендация, которой уже 60 лет, восходит к маркетинговой кампании одной японской фирмы.
Сия романтическая сентенция нашла реальное подтверждение и обоснование у медиков. Чудесному преображению способствует усиленное выделение эстрогена, который улучшает способность клеток к регенерации и способствует выработке коллагена. Благодаря этому белку кожа дольше остается эластичной, гладкой и менее подвержена образованию морщин.
Исследования, проведенные американским Институтом здоровья, показали, что у женщин, которые хотя бы раз в неделю занимаются сексом, уровень эстрогена в крови значительно выше, чем у тех, кто практикует воздержание.
Американские ученые во главе с д-ром Tobias Kurth (Brigham and Women’s Hospital, Бостон, Массачусетс) в течение 15.7 лет наблюдали за 20084 мужчинами, исходно не страдавшими сердечно-сосудистой патологией - участниками исследования...
Ученые предполагают, что химический элемент селен оказывает положительное влияние на организм ВИЧ-инфицированных пациентов. Вывод о положительном влиянии селена на организм носителей ВИЧ инфекции сделали ученые из университета Майами,...
Коровье молоко значительно тяжелее для кишечника и почек малыша, чем грудное. В нем мало углеводов, жирных кислот, витаминов и лактозы, которая помогает всасываться кальцию. Потому у ребенка может быть аллергия, микротрещины стенок...
Одной из наиболее частых причин приступа молочницы является проведение курса антибиотиков, которые в значительной степени губят наши полезные, защитные бактерии.
Общепринятое лечение включает в себя применение противогрибковых...
Ученые из Гарвардского университета огласили результаты масштабного исследования, продолжавшегося в течение 20 лет с участием 84 555 американок. Оказалось, частое употребление картофеля повышает у женщин риск развития сахарного диабета...
Добавить комментарий