Особенно в холодное время года у многих людей в крови слишком мало витамина D. Однако «солнечный витамин» важен для здоровья. Вот почему вам следует выбирать продукты, содержащие витамин D, особенно в зимние месяцы.
Новое исследование Кембриджского университета показывает, насколько важна клетчатка в нашем рационе. Продукты, богатые клетчаткой, играют решающую роль в нашем питании
Представляем подборку медицинских новинок, дарящих надежду. Ежегодно журнал «Наука» отмечает научный прорыв года. В этом году на первом месте препарат, который представляет собой крупный шаг вперед в области защиты от ВИЧ.
Большинство из нас думает, что рекомендация проходить 10 000 шагов в день имеет медицинское обоснование. Но это далеко не так: эта рекомендация, которой уже 60 лет, восходит к маркетинговой кампании одной японской фирмы.
Вынужденная неподвижность при артритах приводит к атрофии мышечной и сердечно-сосудистой недостаточности. Одной из основных задач при проведении лечебной физкультуры является не только восстановление объема движений в суставах, но и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы..
Ученые установили, что водные упражнения позволяют наиболее существенно увеличить мышечную силу, аэробную способность и способствуют скорейшему выздоровлению. На рынке все большую популярность приобретают тренажеры для проведения занятий в бассейне. К ним относится тренажер Aquapulldown (подтягивания/отжимание).
Выбирая необходимое количество плавучих емкостей на стеке, пользователь изменяет нагрузку. Всегда мягкое движение тренажера обеспечивает комфорт и безопасность. Новые методики значительно сократят сроки реабилитации больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
С помощью массажа, занятий в бассейне и спортзале сколиоз можно вылечить за несколько месяцев.
— Сколиоз возникает, когда у организма мало ресурсов и мышцы не могут удержать перекос позвоночника, — объясняет Александр Кущ, врач...
Новая неинвазивная биомаркерная методика, заключающаяся в изучении генной активности клеток волосяных фолликулов онкологических пациентов, проходящих химиотерапию, поможет в разработке новых противоопухолевых препаратов.
Крупная...
Характер питания в первые недели после рождения программирует защитные реакции организма в течение всей последующей жизни. О пользе грудного вскармливания говорят постоянно. Уже установлено, что оно оказывает защитное воздействие при...
Большинство диет сосредотачивается на пищевых продуктах, которые следует исключить из рациона. Но более эффективной является диета, которая обращает внимание на необходимость включения в рацион низкокалорийных пищевых продуктов, таких...
Американские неврологи попытались выяснить, как люди определяют по телефону голос человека или, например, узнают свой рингтон в переполненной комнате. Оказалось, когда психика создает связь между звуком и приятным событием, меняется...
Добавить комментарий