Особенно в холодное время года у многих людей в крови слишком мало витамина D. Однако «солнечный витамин» важен для здоровья. Вот почему вам следует выбирать продукты, содержащие витамин D, особенно в зимние месяцы.
Новое исследование Кембриджского университета показывает, насколько важна клетчатка в нашем рационе. Продукты, богатые клетчаткой, играют решающую роль в нашем питании
Представляем подборку медицинских новинок, дарящих надежду. Ежегодно журнал «Наука» отмечает научный прорыв года. В этом году на первом месте препарат, который представляет собой крупный шаг вперед в области защиты от ВИЧ.
Большинство из нас думает, что рекомендация проходить 10 000 шагов в день имеет медицинское обоснование. Но это далеко не так: эта рекомендация, которой уже 60 лет, восходит к маркетинговой кампании одной японской фирмы.
Косметологи советуют заменить различные виды пилинговых процедур на микродермабразию. С помощью специальной аппаратуры врачи совершенно безболезненно проводят шлифовку кожи путем подачи под давлением микрокристаллического порошка оксида алюминия. Кристаллики срезают частички самого верхнего ороговевшего слоя, который замещается молодой кожей. Преимущество данной процедуры в том, что она совершенно не требует реабилитации. Уже после первого сеанса улучшается цвет лица, выравнивается структура кожи, проявляется явный лифтинговый эффект. А самое главное – минимальна травматизация. Если после химического пилинга приходится два дня беречь лицо, то после микродермабразии можно смело идти на работу или вечеринку.
Желающим сохранить свои зубы в хорошем состоянии надо меньше злиться, оставаясь как можно более хладнокровными в любой ситуации. Пародонтит преследует, как правило, людей гневливых и неуравновешенных. Так считают в Гарвардском университете,...
Желание украсить своё тело необычным рисунком в форме татуировки, может обернуться заражением гепатитом С. Рассмотрев состояние здоровья 3 тыс. 871 человека, специалисты Университета Вашингтона отметили ассоциацию нанесения татуировок...
Любите фрукты и овощи? Отлично! Они не только полны витаминов и полезны для фигуры, но и способны эффективно бороться с морщинами. Как утверждают ученые, любители фруктов и овощей менее подвержены появлению морщин, нежели те, кто отказывается...
Оригинальный фитнес-клуб открылся в американской столице Вашингтоне. У каждого посетителя этого заведения есть возможность почувствовать себя древним человеком. Современные фитнес-программы заменены здесь обычными подтягиваниями, махами...
Итальянские ученые создали таблетку для борьбы с перееданием, способную расширяться в желудке, вызывая чувство насыщения. По словам разработчиков, однократный прием нового препарата на несколько часов избавляет от чувства голода. В...
Добавить комментарий