Новое исследование Кембриджского университета показывает, насколько важна клетчатка в нашем рационе. Продукты, богатые клетчаткой, играют решающую роль в нашем питании
Представляем подборку медицинских новинок, дарящих надежду. Ежегодно журнал «Наука» отмечает научный прорыв года. В этом году на первом месте препарат, который представляет собой крупный шаг вперед в области защиты от ВИЧ.
Большинство из нас думает, что рекомендация проходить 10 000 шагов в день имеет медицинское обоснование. Но это далеко не так: эта рекомендация, которой уже 60 лет, восходит к маркетинговой кампании одной японской фирмы.
Научный исследователь из Санкт-Петербурга и финалистка Национальной премии «Россия — страна возможностей» Юлия Рузанкина создала уникальный прототип прибора для борьбы со злокачественными новообразованиями ЖКТ.
Говорят, что жизнь зародилась в океане. Ученые еще не уверены в этом, но уже доказано, что дары моря помогают женщине выглядеть привлекательно и избавляют от многих проблем, таких как целлюлит и стресс.
Морская соль богата кальцием, магнием, йодом и железом. Она не сушит кожу и оказывает положительное влияние на эпидермис, а самое главное позволяет бороться с целлюлитом. Соляные ванны и массаж проблемных зон будут тонизировать и сглаживать кожу.
Правильно приготовить соляную ванну совсем просто: во-первых, температура воды не должна превышать 37 градусов, во-вторых, необходимо добавить примерно 300 граммов морской соли и продолжительность процедуры не должна превышать 10−15 минут.
Регулярно принимая соляные ванны 1−2 раза в неделю, вы обеспечите коже приятное и полезное расслабление, успокоение и тонизирование. Если у вас нет времени принимать ванну, вы можете сделать массаж с использованием морской соли или скраба, который можно приготовить и в домашних условиях.
Вам понадобится 1 стакан морской соли (лучше купить в аптеке), 2 чайные ложки ароматического масла (лаванды, персика, пачули или розмарина) и 2 чайные ложки оливкового масла. Все ингредиенты необходимо смешать до получения однородной массы и оставить на 20 минут настаиваться, затем опять перемешать и можно приступить к массажу, начиная со ступней ног и продвигаясь вверх. После процедуры следует нанести антицеллюлитный крем
К большому сожалению врачей, о состоянии своего здоровья большинство будущих матерей начинает задумываться только после наступления беременности. Медики считают, что этот факт негативно отражается на здоровье последующих поколений....
Депрессия после родов угрожает не только женщинам: о необычно высокой распространенности этого расстройства среди молодых отцов сообщают авторы исследования, опубликованного в США. По данным сотрудников Медицинской школы Норфолка,...
Исследователи определили, что операция по эмболизации маточных артерий, которая применяется для устранения фиброзных образований, не влияет на способность к зачатию.
Фиброзные образования в матке вызывают кровотечения, боли...
Организм человека может самостоятельно вырабатывать салициловую кислоту - вещество, образующееся при распаде аспирина и ответственное за жаропонижающее и болеутоляющее действие этого знаменитого лекарства.
Об этом пишет...
Многих женщин волнует вопрос, полезен ли кофе, и как приготовить хороший кофейный напиток без кофеина или с низким его содержанием. Теоретически, эспрессо содержит меньше всего кофеина, так как подается маленькими порциями, но так...
Добавить комментарий