С каждым годом увеличивается число людей, которые заботятся не только о здоровье своего тела, но и о чистоте своей бессмертной души. Серьезным испытанием для верующих является Великий пост, который предполагает серьезные ограничения не только качества, но и количества принимаемой пищи. Сейчас Пост в самом разгаре и подходит к своей кульминации – Страстной неделе, когда все ограничения достигают максимума. Самое время для размышления о приближающемся воспоминании Страстей Господних.
За время Поста организм приспособился к малому объему постной пищи и уменьшил продукцию ферментов, необходимых для переваривания мясных продуктов. Очень скоро, с наступлением Пасхи, мясные продукты снова займут традиционное место на Вашем столе, что существенно увеличит нагрузку на организм. Чтобы не повредить тонкие механизмы регуляции обмена веществ, необходимо разговляться очень аккуратно. А тем, у кого имеются хронические заболевания органов пищеварения, для того чтобы выход из Поста прошел «без сучка, без задоринки», лучше заблаговременно проконсультироваться у диетолога разработать индивидуальную программу выхода из Поста.
С каждым годом увеличивается число людей, которые заботятся не только о здоровье своего тела, но и о чистоте своей бессмертной души. Серьезным испытанием для верующих является Великий пост, который предполагает серьезные ограничения не только качества, но и количества принимаемой пищи. Сейчас Пост в самом разгаре и подходит к своей кульминации – Страстной неделе, когда все ограничения достигают максимума. Самое время для размышления о приближающемся воспоминании Страстей Господних.
