Сегодня 01 февраля 2025
Медикус в соцсетях
Новости → Здоровье
10 ноября 2003

Музыкотерапия может быть активной и пассивной

При активной форме человек может сам писать музыку, играть на каком-либо музыкальном инструменте или петь. При пассивной — только слушать специально подобранную музыку. Гордостью российских специалистов является вокалотерапия или лечение пением. Профессия певцов — профессия долгожителей. Певец, перешагнувший 90−летний рубеж, далеко не редкость. Пение благотворно действует на почки, на железы внутренней секреции, массирует гортань, щитовидную железу, сердце. Искусство пения — это прежде всего правильное дыхание, которое и является важнейшим фактором долгой и здоровой жизни. Постепенное освоение вокальной техники делает голосовой аппарат послушным инструментом. Петь в любом случае полезно, даже если нет ни слуха, ни голоса. Научившись выражать свое состояние голосом, человек получает эффективнейшее средство снятия внутреннего напряжения и самовыражения. Пением успешно лечат в институте заикание, кашель, бронхиальную астму, снимают усталость и переутомление. Специалисты института считают полезным иметь в каждой семье домашнюю аптечку с музыкально-терапевтическим набором аудиокассет. Устали, переутомились, пришли с работы в скверном настроении — включайте антистрессовую музыку. Мучает вас бессонница, пожалуйста, найдена музыка и на этот случай. Врачи могут составить и индивидуальную музыкотерапевтическую программу, которой предшествует трехступенчатое тестирование. При этом будут учитываться особенности музыкального восприятия, вкусы и пристрастия пациента. Программа построена на привычном и понятном музыкальном материале с использованием звуков природы: шума морского прибоя, пения птиц, шелеста листьев, шума дождя. Мелодия должна быть той тропинкой, по которой пойдет слушатель и посетит самые потаенные уголки своей души.
Источник: MEDICUS - По материалам МК-здоровье


Комментарии

Поделиться:



Новости. Здоровье
10 ноября 2003  |  17:11
ДНК: долгая жизнь для всех
Цель - найти препарат, чтобы блокировать ген, связанный со старением. На это чисто итальянское открытие делают ставку не только ученые, но и предприниматели. Ключевое слово - интуитивная прозорливость. Это верно, поскольку...
10 ноября 2003  |  13:11
Врачи еще раз подтверждают, что все болезни - от нервов, в том числе и связанные с обменом веществ
Не секрет, что к лету у большинства людей обостряется желание выглядеть красиво. Похудеть, то есть. Какое средство выбрать и какой диеты придерживаться лучше всего, рассказала врач-терапевт с многолетним стажем, член Международной...
10 ноября 2003  |  13:11
Вес женщин зависит от образования
Итальянские врачи провели исследование изменения массы тела у женщин в период климакса, сообщает Солвей-Фарма.ру. Оказалось, что индекс массы тела (BMI, kg/m2) в среднем слегка увеличился с возрастом у женщин в возрасте Climacteric....
10 ноября 2003  |  13:11
Мужчин выдают щеки
Большинство женщин могут сказать, привлекателен ли мужчина и способен ли он к размножению, взглянув лишь на фотографию, запечатлевшую кусок щеки потенциального партнера. Такое удивительное открытие сделали специалисты из университета...
10 ноября 2003  |  13:11
Музыка и танцы лечат
Музыка влияет и на уровень гормонов в крови, при этом немаловажную роль играет то, на каком инструменте она исполняется. С точки зрения традиционной китайской медицины, существует тесное родство музыкальных инструментов и определенных...