Сегодня 31 января 2025
Медикус в соцсетях
Новости → Здоровье
22 декабря 2003

Зимой горожанам нужно пить чай с родиолой розовой и больше гулять

Как сообщила агентству «Информ-Экология» директор екатеринбургского Центра народной медицины Ирина Свечникова, с зимней усталостью и депрессией можно бороться самыми доступными методами.
«Зимой люди склонны к повышенной утомляемости, поскольку иммунитет в это время года снижен. Происходит это не только из-за недостатка солнечного света, но и из-за постоянного пребывания людей в закрытых помещениях — „кислородного голодания“. Поэтому при любой погоде я советую в свободное время больше находиться на природе или хотя бы совершать небольшие прогулки в городских парках. Утром для укрепления иммунитета хорошо пить чай с настойкой родиолы розовой и обязательно проводить водные процедуры (обливания или душ)», — сказала Ирина Свечникова.

Комментарии

Поделиться:



Новости. Здоровье
22 декабря 2003  |  12:12
Спецслужбы изъяли из клиник наркотики, предназначенные для наркоза
Спецслужбы провели серию обысков в московских ветклиниках, и изъяли ампулы с кетамином, которое ветеринары всего мира используют для обезболивания при операциях. Теперь животных режут без наркоза. Смотреть на это даже врачам тяжело:...
22 декабря 2003  |  12:12
Братьев меньших оперируют без анестезии
Пока вся страна с умилением следит за судьбой щенков первой собаки государства лабрадора Кони, на операционных столах московской ветлечебниц корчатся и стонут от боли тысячи животных. Столичное управление комитета по борьбе с наркотиками...
22 декабря 2003  |  12:12
Марьино страдает от грязного воздуха
Когда начинали строить район Марьино, о нем говорили как о самом экологически чистом и удобном для проживания. Вчера сообщили что большой стройке в районе Марьино приходит конец.Несмотря на обилие зеленых лужаек и скверов с чистым...
22 декабря 2003  |  12:12
Четыре академии соберутся вместе, чтобы подумать о кризисе
Четыре российских академии на совместном общем собрании обсудят проблемы отечественного здравоохранения. Совместное общее собрание Российской академии наук и Российской академии медицинских наук с участием Российской академии сельскохозяйственных...
22 декабря 2003  |  12:12
Очарование рыжих волос продлится недолго
Через столетие рыжие волосы могут оказаться лишь воспоминанием, и если прогнозы ученых подтвердятся, глобализация населения и активизация миграции приведут к тому, что люди с рыжей шевелюрой станут настоящей редкостью. По мнению ученых,...