29 ноября 2004
Ответственная работа замедляет старение
Работа, требующая постоянного умственного напряжения и вынуждающая человека постоянно принимать ответственные решения и просчитывать их возможные результаты, положительно влияет на состояние головного мозга, замедляя развитие негативных возрастных изменений его клеток. Об этом сообщили ученые из Университета имени Гете (Франкфурт, Германия).В организованных ими исследованиях приняли участие 195 человек в возрасте от 55 до 99 лет, страдающих возрастной деменцией, а также 229 здоровых добровольцев из той же возрастной группы. С их помощью ученые проанализировали влияние на состояние головного мозга различных социальных факторов, в том числе характера деятельности человека.
Полученные результаты показали, что у людей, занимающихся преимущественно умственным трудом, особенно руководящей работой, требующей постоянного принятия решений и заставляющей отвечать за действия подчиненных, возрастные изменения головного мозга развиваются несколько медленнее обычного. Кроме того, у них реже развиваются нейродегенеративные заболевания, например болезнь Альцгеймера. А у людей, занимающихся физическим трудом или операторской работой, требующей стандартных повторяющихся действий, мозг стареет значительно быстрее.
На настоящий момент ученые не располагают сведениями о возможных механизмах этого феномена. Наиболее вероятными считаются две гипотезы. Первая основана на том, что физический труд чаще сопровождается всевозможными травмами, которые ускоряют развитие возрастных изменений мозга (травмы и связанные с ними стрессы как бы «сжигают» нервную ткань, увеличивая ее «физиологический износ»). Вторая предполагает, что на самом деле не работа влияет на состояние мозга, а особенности состояния мозга, пусть и не выявляемые обычными методами, воздействуют на выбор профессии. Человек может не замечать изменений своих интеллектуальных способностей, но они могут помешать ему занять высокую должность или найти ответственную работу и только потом проявиться в полную силу.
«Из полученных нами результатов можно сделать несколько немаловажных выводов, — рассказал в интервью корреспонденту „Reuters“ доктор Андреас Сейдер, руководитель этого исследования. — В первую очередь, мы доказали, что условия работы так или иначе влияют на состояние нервной системы. Это означает, что с помощью грамотного выбора работы можно предотвратить переход практически незаметных изменений состояния мозга в тяжелое нейродегенеративное заболевание, то есть спасти человека от неизлечимой болезни. И пренебрегать этой возможностью нельзя.»
Источник:
КМ.RU: Здоровье
