Выпадение волос осенью: два напитка помогут
|
Мы теряем от 70 до 100 волос каждый день, и это совершенно нормально. В большинстве случаев значительная потеря волос прекращается примерно через три месяца, и новые волосы начинают расти.
Однако профилактика лучше лечения. Сбалансированное и богатое питательными веществами питание помогает предотвратить выпадение волос.
Но будьте осторожны: если вы теряете более 100 волос в день или волосы выпадают только на одном участке, вам следует обратиться к врачу и пройти обследование. В таком случае выпадение волос может быть вызвано другими причинами, например, заболеванием.
Предотвратить выпадение волос: эти напитки могут помочь
Два популярных напитка могут стимулировать рост волос и тем самым предотвращать их выпадение. Их не обязательно пить.
1. Кофе способствует росту волос.
Этот кофеиносодержащий напиток не только улучшает настроение, но и стимулирует рост волос. Кофе содержит важные минералы, такие как кальций и магний, которые способствуют росту волос. Кофеин стимулирует кровообращение в коже головы.
Многие шампуни уже содержат кофеин. Вы также можете использовать домашний кофе. Лучше всего использовать свежемолотый кофе, так как он содержит множество ценных витаминов и минералов.
Вот как начать процедуру с кофеином: заварите кофе и дайте ему слегка остыть, чтобы не обжечь кожу головы. Затем нанесите кофе непосредственно на корни волос и помассируйте кожу. Оставьте на несколько минут, а затем смойте. Для достижения наилучших результатов используйте не реже одного раза в месяц.
2. Пиво укрепляет волосы
Основные ингредиенты пива — вода, солод и хмель. Пиво содержит множество ценных витаминов и минералов, таких как витамин B1, витамин B2, витамин B6, биотин, ниацин, фолиевая кислота и пантотеновая кислота, которые способствуют росту волос.
Некоторые средства для волос используют полезные свойства пива. Выбирая пиво, обратите внимание на пиво с высоким содержанием хмеля, поскольку хмель особенно эффективен против выпадения волос . Низкое содержание алкоголя также важно при покупке пива для ухода за волосами. Содержание алкоголя не должно превышать пяти процентов.
