28 декабря 2008 14:37 |
Здраствуйте. мне 30 лет. какой вы посоветуете вести образ жизни(режим дня, физические упражнения, питание и т. д. )что бы не терять мужскую силу.
Общие рекомендации есть на нашем сайте в статьях по сексологии и диетологии. Индивидуальную программу можно разработать только на очном приеме, так как нужно рассматривать все данные о состоянии здоровья. И такая программа включает в себя рекомендации не только диетолога и сексолога, но и фитнес-инструктора.
С уважением, Пискарев Виктор Львович, врач уролог-сексолог-андролог, МЦ "Альтернатива", 8(495)925-77-54 (многоканальный), http://www.alternativa-mc.ru
С уважением, Пискарев Виктор Львович, врач уролог-сексолог-андролог, МЦ "Альтернатива", 8(495)925-77-54 (многоканальный), http://www.alternativa-mc.ru
Полезные статьи
14 апреля 2006 | 00:04
Искренность и любовь
Возможна ли любовь без искренности? Влюбленность - да. Любовь - нет. Длительное и полное счастье в любви возможно лишь в прозрачной атмосфере совершенной искренности. Раньше достижения такой искренности любовь остается лишь испытанием. Живешь в ожидании, и поцелуи и слова имеют лишь временный характер.
27 октября 2009 | 08:10
Протезу полового члена – больше 30-ти лет
История протеза полового члена в медицине не очень давняя. Его придумали в начале 70-годов прошлого столетия два американских врача- специалиста в урологии Ернан Каррион и Джон Смол и назвали своими именами – протез Смол-Каррион.
28 октября 2009 | 12:10
Что важно знать об импотенции?
Существует много определений того, что такое импотенция, или половая слабость у мужчины. Остановимся на этом, кажущемся нам наиболее правильном: импотенция - это неспособность достижения и поддержания эрекции, достаточной для того, чтобы иметь половые отношения, удовлетворяющие как пациента, так и его сексульную пару.
01 декабря 2008 | 00:12
Женская или мужская стерилизация?
Если вы с мужем решили не иметь детей, вам придется подумать, кому из вас подвергнуться стерилизации. Это может зависеть от многих обстоятельств. Процедура для мужчин — вазэктомия — безопасна, проста, операция длится 15 минут, выполняется амбулаторно, под местным обезболиванием.
12 февраля 2003 | 19:02
Что делать, если мужчина изменяет?
Совет первый. Смиритесь с мыслью, что изменяют женам многие мужья, когда у них есть возможность. Супружеская неверность стала широко распространенным явлением. Некоторые мужчины говорят, что изменили жене «просто так», потому что «так получилось», «так сложились обстоятельства». Т. е. они не были заранее настроены на измену, а все получилось спонтанно, под влиянием внезапно вспыхнувшего влечения или просто представилась благоприятная возможность.
31 июля 2009 | 00:07
Поговорим о сексе. Что вредно, и что полезно?
Часто встречаются в прессе, в Интернете под видом "горячих" новостей сообщения типа - " секс полезен для....", "сексуальные отношения приводят к.....". Говоря языком медицины, заниматься сексом - это нормальная физиологическая функция человека. Полезно это или вредно для организма зависит от умения и грамотности в вопросах сексуальных отношений. Точно также, как можно грамотно или не очень - питаться, грамотно или нет - предохранять себя от жары и холода, грамотно или нет - беречь свое здоровье с соответствующими на это последствиями.
28 декабря 2005 | 00:12
Как поддержать свежесть ваших отношений
На протяжении многих лет сложно сохранить свежесть сексуальных отношений. Единобрачие, конечно, способствует длительности отношений, но сексуальное взаимодействие с одним и тем же партнером в течение 30 лет, а может быть и более, неизбежно наскучит.
27 сентября 2004 | 08:09
Жизнь без секса
Сексуальное воздержание - вещь в нашей жизни не такая уж и редкая. Например, ссора с мужем часто выливается в затяжную сексуальную войну, пока противник не согласится регулярно выносить мусорное ведро. Или партнер решает сублимироваться в работу - и вот уже кровать зарастает паутиной. Но так ли уж безвредно воздержание, как о нем говорят?
10 ноября 2009 | 04:11
Почему возникает женская "холодность"?
Многие женщины обреченно считают достижение оргазма в половых отношениях безнадежным делом. Медицина убеждена, что чаще всего в таких случаях речь идет о женщинах с преоргазмом, и проблема эта - легко исправимая. В клиниках сексологам нередко задаются вопросы: излечима ли фригидность? Имеет она наследственную природу? ...
09 марта 2005 | 13:03
Если бы импрессионисты были дантистами (Фантазия, исследующая эволюцию характера)
На этой неделе мне удалось сделать весьма, на мой взгляд, удачные рентгеновские снимки. А Дега увидел их и разнес на все корки. Сказал, что композиция ни к черту не годится. Все кариозные полости оказались в нижнем левом углу. Я пытался объяснить, что именно так выглядит в реальности рот мадам Слоткин, но он даже не захотел меня выслушать!
28 декабря 2005 | 10:12
Привлекательность в глазах противоположного пола.
Этот вопрос во все времена волновал людские сердца, и никогда не имел однозначного ответа. Пожалуй, самым лаконичным и близким истине является известное выражение о том, что мужчины любят глазами, а женщины ушами… Солидная доля истины в этом есть – по крайней мере, в первой ее части… Мужчины всегда ценили женщин за красоту.
16 декабря 2009 | 16:12
Женскую "виагру" приходится слишком долго ждать
В материалах недавно прошедшей во Франции международной Конференции по Медицине Секса опубликовано сообщение о том, что сотрудниками одной из фармацевтических лабораторий у известного антидепрессанта обнаружено стимулирующее действие на женскую сексуальность - сексуальное влечение. Между тем, как справедливо замечают эксперты сексологии Посольства медицины, средство для мужчин с аналогичным эффектом используется уже 11 лет. От экспериментов в лабораториях до запуска медикамента в производство проходит обычно 8-10 лет. "Что же делать?"- спрашивают пациентки, страдающие сексуальными дисфункциями.
22 апреля 2003 | 10:04
Причины осложнений возникающих в браке
«Все понимать — значит, все прощать» — говорит известная пословица, рожденная мудрой любовью к ближнему. Удивительно, почему не существует пословицы: «Все понимать — значит, все предупреждать». Ведь последнее не менее справедливо, и, пожалуй, предупреждать, понимая столь же, если не более, ценно, чем, зная прощать. Это требует от человека искусства побеждать самого себя. То же, что профилактика должна предпочитаться лечению, — истина, признанная всеми.
03 марта 2003 | 18:03
Влияние сексуальной активности на физическое и психическое состояние женщины
Любовное общение само по себе благоприятно влияет на женщину. Одним из физиологических последствий любовного союза, причем самым важным, к которому стремится сама природа, является беременность. Она поразному влияет на тело и душу женщины. Наряду с положительным воздействием на организм женщины отмечаются и менее благоприятные факторы, связанные с беременностью. Так, во время беременности половые органы получают свое наивысшее развитие, но беременность ведет и к их повреждению. Благодаря беременности тело становится зрелым и получает максимальный заряд силы, но, с другой стороны, некоторые функции организма (например, питание) нарушаются в такой степени, что это может вызвать заболевание.
10 февраля 2010 | 09:02
Мальчики налево, девочки направо – или как устроить настоящий романтический вечер
Всех нас поглощает работа, и мы оставляем на потом многое. Только это самое «потом» порой так и не наступает. Так супруги и влюбленные незаметно теряют нежность и трепет отношений. Романтика исчезает. А ведь это одно из главных составляющих любовных отношений. Без частицы романтики любые связи обречены на скорую кончину. Быть романтиком не обязательно, достаточно лишь время от времени подогревать отношения романтическими мелочами, временами такими незначительными, но такими приятными!
04 апреля 2008 | 13:04
Дизайн крайней плоти
Раньше других начинают заниматься «этим» американцы - в 16 лет. Далее следуют немцы, французы, британцы. Россияне в этом списке на 17-м месте - жители нашей страны в среднем имеют первый сексуальный опыт в 18 лет. Это данные глобального международного исследования. Так, что мнение о поголовном падении нравов не подтверждается.
24 февраля 2012 | 09:02
Женские сексуальные расстройства
Многие женщины испытывают сексуальные проблемы. Эти проблемы возникают в разные периоды жизни. В то время как некоторые нарушения проходят самостоятельно, другие могут потребовать медицинской или психологической помощи.
13 января 2009 | 00:01
Афродизиаки
Афродизиаки - это продукты питания или напитки, которые могут вызвать или увеличить половое влечение (либидо). Перечень предполагаемых сексуальных стимуляторов включает в себя анчоусы и сельдерей, лакрицу и сало, гребешки и шпанскую мушку, а также множество других интересных вещей.
03 января 2008 | 00:01
Вместо секса
Одни говорят, что без секса еще никто не умирал, и прекрасно обходятся без него многие месяцы. Другие после недели воздержания лезут на стену, и говорят, что без секса жизнь не мила. Почему так? И чем можно заменить секс, если уж возникла такая необходимость?
26 июня 2006 | 00:06
Как получить оргазм?
Почему же отсутствие оргазма встречается у женщин во много раз чаще, чем у мужчин? Это, видимо, объясняется биологическими факторами, а именно тем, что у мужчин, как правило, оргазм наступает лишь при наличии эякуляции. У женщин оргазм не связан с выделением яйцеклетки, беременность возникает независимо от наличия полового удовлетворения.
