Сексолог → Консультации

Один из сексуальных секретов, которым владеют мужчины, способные на множественные оргазмы: "отделять оргазм от эякуляции". В сущности, они научились доводить себя до грани эякуляции, а затем останавливаться и расслабляться, позволяя волнам оргазма распространяться по своему телу; затем они повторяют то же самое. Характер и последовательность оргазмов могут различаться. Мужчины могут иметь серию из нескольких "сухих" оргазмов, вообще без эякуляции, а затем совершать взрывоподобную эякуляцию. Или они могут могут допускать незначительную эякуляцию каждый раз в серии, выделяя очень маленькое количество жидкости. Или это может происходить еще каким-нибудь способом. Но они всегда способны отделить одно от другого. Техника "стоп-старт" или сжимания: в целом, вы просто мастурбируете почти до самой эякуляции, а затем останавливаетесь; снова начинаете и снова останавливаетесь и так до тех пор, пока ваше тело не научится справляться с тем, что ошибочно считают самым неконтролируемым физиологическим импульсом. В конце концов, Вы научитесь достигать оргазмов без эякуляции. Некоторые специалисты советуют также сжимать кончик пениса непосредственно на пороге эякуляции - двумя пальцами снизу и большим пальцем сверху. (Этот метод также называют техникой сжимания.) Прежде всего, лягте на спину, чтобы привыкнуть к позициям, в которых при сношении женщина сверху (большинство мужчин, способных на множественные оргазмы, предпочитают именно эти позиции). Легкими касаниями стимулируйте себя почти до эякуляции, затем прекратите и сожмите пенис. Держите от 15 до 20 секунд (но не слишком долго) до тех пор, пока позывы к эякуляции не ослабеют. Затем снова принимайтесь за работу. Научитесь доводить себя до эякуляции по 3-4 раза, прежде чем позволить ей произойти (вы можете делать то же самое и с партнершей - просто говорите ей, когда остановиться и сжать). Упражнения "кегельз": известно, что группа глубинных лобковых мышц оказывают решающее влияние на ощущения мужчин и женщин от секса. Именно мышцы Вы используете, чтобы произвольно прервать мочеиспускание. Поэтому ваше первое задание будет следующим: чтобы почувствовать эти мышцы, попробуйте "перекрыть кран" посреди процесса. Это упражнение иногда называют "лобковой тренировкой", но чаще - упражнением Кегеля. Главная идея: сокращайте мышц почаще в течение дня, каждый день, чтобы развить их. Самое замечательное в "кегельз", это то, что со стороны никто и не догадается, что Вы их делаете. Держите яички внизу: возможно, Вы никогда раньше не замечали, но непосредственно перед эякуляцией Ваши обычно висящие яички подтягиваются почти вплотную к телу, подобно воздушным шарикам, упирающимся в потолок. Феномен подъема яичек имеет огромное физиологическое значение, если они хотя бы частично не приподнимутся, мужчина не способен на полную эякуляцию". Поэтому некоторые мужчины научились задерживать эякуляцию, придерживая яички внизу, зажимая их между ног или же аккуратно оттягивая их вниз одной рукой (или чтобы ваша партнерша придерживала их рукой). После оргазма, для сохранения эрекции требуется продолжение стимуляции пениса и тепло; если вынуть пенис хоть на секунду, то эрекцию теряется, для того чтобы это не случилось, пенис оставляйте внутри, но при этом должна проходить стимуляция промежности, яичек.
Возникнут вопросы – задайте.