16 декабря 2007 19:33 |
здравствуйте, мне 21, образ жизни насыщеный, я карьерист-активист. на ночь гляда мучают страхи, беспокойства -точнее чувства ни стого ни ссего появляются без всяких видимых причин, и усилением сердцебиения сопровождаются, что? как? и почему? как избежать это?
Василий, думаю, что Ваши жалобы это прямое следствие образа жизни - слишком активного Вариантов исправления ситуации несколько. Самым правильным является полноценный хороший отдых, нормальный режим работы и отдыха, регулярные физические нагрузки и т.д. Вариант второй - седативные препараты, которые могут уменьшить тревожный фон. Но первый вариант, как Вы пониаете, гораздо лучше.
Полезные статьи
24 августа 2007 | 08:08
Гепатит в нагрузку
Самое главное обстоятельство, которое должно останавливать любителей экзотических украшений, – это реальный риск получить в ходе процедур нанесения рисунков и проколов тяжелые заболевания, а также заражение крови. Многие модники уповают на то, что сегодня все действующие косметические салоны, куда они обращаются, отвечают требованиям санитарно-гигиенических норм.
17 апреля 2009 | 16:04
Пластырь от герпеса.
В последнее время появились принципиально новые пластыри -лечебные. В каких случаях их рекомендуется применять?
25 августа 2009 | 14:08
Что важно знать о вирусах и противовирусной терапии.
Медицине известно около 300 вирусов, способных вызвать заболевания у людей. Среди них вирусы гриппа, полиомиелита, СПИДа, вирусы человеческой папилломы, герпеса и др. Самые тяжелые эпидемии в последние столетия были вызваны вирусами.
10 декабря 2009 | 15:12
В тульских салонах красоты ввели режим масок, хотя ВОЗ уже признала, что с гриппом был перебор
В тот момент, когда ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) призналась, что перестаралась с гриппом, и надеется ликвидировать причины для неадекватной паники, вызванной сообщениями о якобы высокой заболеваемостью свиным гриппом, управление Роспотребнадзора по Тульской области дало рекомендации парикмахерским и салонам красоты по профилактике ОРВИ и гриппа.
27 мая 2009 | 04:05
Подагра. Древние греки называли ее" капканом для ног".
Подагра известна в медицине как "болезнь королей" и "королева болезней" со времен Гипократа. В прошлые времена подагра была одной из основных причин инвалидности. В настоящее время с развитием медицины заболевание успешно контролируется. Это болезнь нарушения обмена мочевой кислоты в организме, и связана она с отложением микрокристаллов солей мочевой кислоты - уратов, имеющих форму, напоминающую иглы, в суставах и почках. Образованию этих кристаллов способствует избыток белков животного происхождения в пищевом рационе, алкоголь (особенно пиво), стресс.
22 марта 2021 | 18:03
О лечении и профилактике герпетической инфекции
Основным спусковым крючком неприятной инфекции является снижение иммунитета, которое возникает во время сезонной заболеваемости ОРВИ, при переохлаждении, приеме иммуносупрессантов. Трудности в лечении герпеcf возникают из-за особенностей патогенеза и быстрого развития заболевания
15 сентября 2009 | 10:09
Гидротерапия - это лечение водой
Гиппократ, знаменитый греческий лекарь и мыслитель, основатель медицины впервые описал лечебные свойства холодной и горячей воды, ванн, душей, грязевых обертываний, горячих компрессов, которыми и до сих пор пользуются специалисты в курортологии.
25 февраля 2013 | 12:02
У вас грипп. Рекомендации для пациентов
В стране - эпидемия гриппа. В домах россиян самыми ходовыми предметами стали термометры и носовые платки. Специалисты в семейной медицине утверждают, что в этом году причиной эпидемии является вирус типа В.
28 февраля 2003 | 12:02
Защити свою печень! Лечебная расторопша.
Древние римляне считали белые колоски на листьях расторопши молоком святой Девы Марии и использовали расторопшу при лечении заболеваний печени. «Второе рождение» расторопша получила в 1968 году, когда специалисты Мюнхенского института фармацевтики расшифровали ее биохимический состав и обнаружили в ней более 200 биохимических компонентов, в том числе силимарин, который является одним из основных элементов при лечении заболеваний печени.
30 ноября 2009 | 09:11
Опасно ли для человека «коровье бешенство»?
Под таким названием часто в населении называют болезнь, известную в семейной медицине как болезнь Крейцфельда – Якоба. Это - не так давно обнаруженное заболевание из типа прионных – группы патологий, которые вызываются белком, способным инфицировать – белком-прионом.
24 июня 2009 | 16:06
Успехи фармакологии позволяют эффективно лечить гипертоническую болезнь.
В современной медицине общеприняты два методы лечения гипертонической болезни. Первый и давно используемый метод заключается в поэтапном лечении, в постепенном выборе необходимого препарата и подборе адекватной дозы. При этом начинают терапию с самых простых препаратов. Второй метод позволяет врачу большую свободу в выборе медикамента и в самом начале лечения дает возможность выбора наиболее эффективного препарата, проводя более индивидуализированное лечение.
Современный набор гипотензивных фармакологических препаратов позволяет терапевтам эффективно лечить гипертоническую болезнь.
02 апреля 2020 | 01:04
Медицинские перчатки - безопасность в Ваших руках!
Во время эпидемии каждый из нас должен думать о своей безопасности. В первую очередь это касается медработников, которые заботятся о пациентах. В арсенале каждого медика должны быть стерильные перчатки
12 марта 2013 | 09:03
ОРВИ: когда разнообразие средств — единственно верный выход
Разработки в области борьбы с респираторными вирусами за последние 50 лет шагнули далеко вперед: если в 1960–1970-х годах собственно противовирусных препаратов еще не было вообще, то уже в 1980–1990-е широкое распространение получили противовирусные препараты группы адамантанового ряда (в США «Адамантан», в России «Ремантадин»). Сегодня же перечень медикаментов для лечения ОРВИ и гриппа насчитывает десятки наименований.
23 ноября 2009 | 12:11
Позаботьтесь о своей печени, и она позаботится о вас
Многим из нас нужно немедленно и всерьез заняться здоровьем своей печени. Пока мы медлим, клетки печени засоряются жиром и вредными веществами и перестают функционировать, в результате чего печень утрачивает свои функции. Не справляясь с нагрузкой, она пропускает токсины и шлаки в кровоток, что вызывает целый букет заболеваний, начиная от гастрита и диабета и заканчивая поражениями сердца и головного мозга. А тут уж медицина бессильна…
26 января 2004 | 19:01
Правила обращения с собственными ушами: точечный массаж.
Усталость, разбитость и даже боль отступят, если вы освоите нехитрые правила обращения с собственными ушами. Рассказывает Елена Кранидовна НАЛИМОВА - врач-иглорефлексотерапевт московского врачебно-физкультурного диспансера № 5.
30 января 2004 | 11:01
Нервная анорексия
Нервная анорексия – обусловленное нейроэндокринными изменениями нарушение пищевого поведения, характеризующееся отказом от приема пищи и/или ее неприятием. Впервые это состояние было описано более 200 лет назад. Что же изменилось за это время?
29 января 2010 | 09:01
Как перестать мерзнуть?
Если зимой выход на улицу для вас равносилен подъему на эшафот, значит, самое время разбираться с сосудами. Ведь именно сосуды заставляют вас мерзнуть даже при минимальном понижении температуры. А чтобы разобраться, что именно заставляет вас страдать почти 6 месяцев в году, нужно одновременно обратиться к специалистам в области медицины: и к психологу, и к терапевту.
28 февраля 2013 | 01:02
Хроническая обструктивная болезнь легких
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) на сегодня является одним из самых распространенных заболеваний и одной из самых частых причин смерти. Среди причин развития ХОБЛ называют курение, профессиональные вредности, инфекционные заболевания, экологические и генетические факторы.
31 января 2011 | 16:01
Стоп, простуда!
Вы встаете утром, а в горле першит и нос заложен? – Вероятно, вы заболеваете. Пока этот процесс только набирает обороты, есть шанс его остановить! И тут возможны разные варианты развития событий.
21 мая 2007 | 10:05
Диарея – современный взгляд на проблему в вопросах и ответах
Современные представления о патогенезе и лечении диареи.
