Когда пора идти к врачу?

«Само пройдет» — говорим мы, ощутив недомогание. Чаще всего так и бывает, но, увы, не всегда. Когда стоит надеяться на собственные силы, а когда лучше пригласить специалиста?

В последнее время люди стали принимать все больше ле­карств, но все реже обращаться за помощью к медикам. Теле­визионные передачи, газеты и даже надписи на автобусах рекламируют лекарственные препараты, настои, чаи и волшебные приборы, которые должны вылечить нас всех и от всего. 68% рос­сиян, по данным ВОЗ, в большинстве случаев предпочитают лечиться само­стоятельно, не обращаясь к врачам. Проблема самолечения существует не только в нашей стране. В США, напри­мер, тот же аспирин вообще продается в супермаркетах. С одной стороны, на путь самолечения нас с вами толкает низкий уровень первичной бесплатной медицинской помощи либо полное ее отсутствие. С другой стороны, свою леп­ту вносит тотальная и всепоглощающая информированность людей и о болезнях, и о лекарствах. ВОЗ разрабатывает про­граммы по обучению грамотному само­лечению. Современный человек должен уметь пользоваться справочными мате­риалами, в которых приведены сведения по работе организма и указаны пределы . компетенции немедика. Ведь в аптеках продается более 1500 безрецептурных лекарств, умение пользоваться которыми — неотъемлемая часть общей и медицинской культуры. Всегда внимательно читайте вкла­дыши и аннотации к препаратам и строго следуйте написанным там рекомендациям. А еще лучше — внимательно прислушивайтесь к своему организму, он подскажет, когда необходима профессио­нальная помощь.

С такой ерундой к врачу обычно никто не обращается. Выпили обезболивающую таблетку — и порядок! Но всегда ли все так просто?

Человека, который ни разу не пожа­ловался бы на головную боль (це-фалгию), не существует в природе. Между тем у 5—10% людей страдания имеют под собой органическую основу. Например, развивающееся нарушение мозгового кровообращения и другие структурные поражения центральной нервной системы, а также костей лица, носоглотки, позвоночника. Устранить их способен лишь специалист! Осталь­ные терпят муки по причинам, которые чаще всего сами же и создают. Головная боль часто возникает:

И это еще не все основания для голов­ной боли! Если вы точно знаете «свою» причину, неприятные ощущения кажут­ся вам вполне терпимыми, возникают не чаще 1—2 раз в месяц и проходят после того, как приняли болеутоляющую таб­летку, беспокоиться не о чем. С такой головной болью вы и сами прекрасно справитесь. Радуйтесь, что живете не в Германии: в этой стране свое «кров­ное» право на самолечение нужно еще доказать. Когда среднестатистический немец с гримасой страдания на лице спрашивает в аптеке таблетки от боли, фармацевт обрушивает на несчастно­го шквал вопросов. Какого рода у него головная боль — пульсирующая, тупая, приступообразная, односторонняя? Час­то бывает или возникла впервые? Есть ли сопутствующие симптомы: светобо­язнь, чувствительность к шуму, тошнота, рвота, расстройство зрения? Какие лекарства уже были испробованы? И не только потому, что известный педан­тизм немецкой нации распространяется на аптекарей. В Германии существуют рекомендации о консультировании в рамках самолечения, изданные феде­ральным аптечным объединением.

Согласно этому документу фарма­цевт обязан уточнить диагноз пациента и только после этого решить, вправе ли тот принимать таблетки по собствен­ному усмотрению или все-таки должен обратиться к врачу. Благо продавцы ле­карств в этой стране не слишком загру­жены работой: одна аптека обслуживает в среднем около 4 тысяч клиентов. Ну а в нашей аптеке фармацевту разбираться с вашими симптомами некогда. Поэто­му вам необходимо точно знать, в ка­ких случаях самолечение недопустимо.

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: скорее всего, врач порекомендует вам контролировать свое артериальное давление (АД), его нужно измерять дважды в день, утром и вече­ром, и записывать показания, также вам необходимо сдать анализ крови на уровень общего холестерина, чтобы исключить риск развития атеросклероза. В некоторых клиниках предлагают сделать суточный мониторинг АД, на основании этих иссле­дований доктор подберет вам гипотензив­ные препараты.

Лекарства против вирусов еще не придумали, а потому от простуды спасаются домашними средствами. Однако и тут есть свои тонкости!

От одних респираторных инфекций вполне можно лечиться самосто­ятельно, а при других необходим врачебный контроль. Скажем, если из носа в три ручья течет светлая прозрач­ная слизь, а температура в пределах нормы или чуть выше 37 градусов, это похоже на риновирусную инфекцию. А осиплость голоса и лающий кашель при нормальной температуре указывают на парагрипп. Эти разновидности простуды протекают сравнительно легко, тут вы вполне справитесь своими силами — к доктору можно не обращаться.

При гриппе, для которого характерны внезапное начало, высокая температура, боль в глазах и мышцах, ломота в суста­вах, начинайте принимать жаропонижа­ющие препараты, можно растереть тело водкой или наполовину разведенным водой 3%−ным уксусом, так вы сможете быстро снизить температуру.

При гриппе эффективны арбидол, та-мифлю и кагоцел, при риновирусной инфекции — эреспал, парагриппе и рес-пираторно-синцитиальной инфекции — виразол, аденовирусной — эксберитокс или иммунал. Но принимать их лучше только после консультации с лечащим врачом.

При респираторно-синцитиальной ин­фекции, протекающей с астматическими симптомами — слышимыми невоору­женным ухом хрипами и свистом в лег­ких, затрудненным выдохом, ощуще­нием нехватки воздуха, — обязательно делайте различные ингаляции с травами, например листьями эвкалипта, мать-и-мачехи, мяты перечной и цветков календулы.

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: пригласите доктора утром. В это время симптомы, как правило, вы­ражены ярче, чем в другие часы, поэтому медику легче поставить диагноз и подобрать лечение.

Диарея — универсальная реакция организма, избавляющегося от токсических продуктов. Впрочем, иногда она может быть опасна.

Если жидкий и частый стул происхо­дит не более 4—5 раз в сутки и об­щее самочувствие практически не страдает, вы вполне можете справиться с ситуацией собственными силами. Для начала выясните, в чем дело, и примите соответствующие меры.

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: если понос или запор продолжается более 10 дней, обязательно сдай­те назначенные врачом анализы, сделайте УЗИ и гастроскопию.

Источник: журнал «Добрые советы»