02 мая 2006 10:51
Обаяние здоровья
Как бы не пыталась женщина нанести на себя самый искусный макияж, запудрить свои проблемы, забрызгать их лаком или приклеенными ногтями, но професс
иональному медику хватит пятиминутного взгляда на нее, чтобы определить комплекс болезней, которыми она страдает.
 |
Дело в том, что пудра пудрой, но впадины и синяки под глазами тебе не удастся ею скрыть. Так же как опущенные вниз уголки губ. Так же как посеченные волосы или бледную уставшую кожу. Жаль наблюдать и видеть, что российские женщины, чаще всего умные и красивые от природы, так мало уделяют внимания своему здоровью.
Видимо, не понимают пока, что лучшая внешность — это здоровая внешность.
Не знакомому с медициной человеку, откуда знать, что если у тебя обломаны ногти и секутся тусклые волосы, значит, ты находишься на грани нервного срыва, и у тебя истощены запаса кальция и магния в организме.
Непосвященному человеку откуда бы знать, что вот эти желтоватые пятна на твоем лице — признак неправильной работы кишечника, а точнее — запоров. А коричневые оттенки вокруг верхней губы — это признаки мочекаменной болезни.
Возможно, ты и сама не знаешь.
Удивляешься — откуда берутся эти неровности кожи, почему не помогает ни французский крем, ни отвары ромашки? Да все очень просто, дорогая моя, причины внутри тебя и даже самыми дорогими косметическими средствами от многих внешних недостатков ты так и не сумеешь избавиться. Сколько не старайся…
Я
 |
О, как я была удивлена! В душе то я ожидала советов
«А ведь совершенно верно» — подумала я потом про себя. Пирацетам – для того, чтобы улучшить циркуляцию крови в голове. Причем
Эту главу вовсе не зачем понимать как призыв немедленно бежать в районную поликлинику и затевать полное обследование организма. Нет, ничего подобного! Человек устроен так, что любая самая мелкая неполадка в его организме сразу же сама сигналит об этом. Беда в другом — мы элементарно отмахиваемся от этих сигналов. Мы говорим — замолчи мой организм, мне не до тебя, мне некогда!
И все получается глупо и достаточно нерационально. Вместо того, чтобы уделить время и наладить работу желудка и кишечника, мы боремся с дурным запахом изо рта, тратя деньги (и не малые, заметим деньги) на приобретение
Хотя на самом деле, правильнее было бы, прежде всего попринимать что-нибудь успокоительное и заняться основательным оздоровлением системы «желудок-кишечник».
Мы будем тратить деньги за приемы у косметолога, бороться с мешочками под глазами до тех пор, пока у нас не заколет поясница, и мы не выясним, что оказывается, в почках обнаружен песок. Только тогда мы вспомним, что — «Да!», все, правда, вечно было некогда вовремя сбегать в туалет!
 |
В итоге организм просто научился жить в таком режиме. Однако ни для нас, ни для почек, подобные нагрузки оказались не под силу. Следует помнить, что очень много «внешних» проблем может принести пренебрежительное отношение к своему здоровью, к своему организму.
Поэтому совершенно закономерно, что потрясающе эффектную внешность имеют здоровые женщины. Это у них действительно густые и блестящие волосы, у них сияющие и выразительные глаза, у них свежая, упругая кожа и от природы яркие губы. У них гибкий позвоночник и легкая, упругая походка. И косметики подобной женщине приходится добавлять к своей внешности совсем
Можно несколько освежить тон волос, можно подвести глаза, подправить реснички, можно придать губам модный блестящий оттенок,
 |
Хочешь быть красивой и обаятельной? Стань сначала здоровой и энергичной! Хочешь быть здоровой — обрати внимание на запросы твоего организма. И тогда у тебя станут самые блестящие волосы, чистые и выразительные глаза, самая светящаяся кожа и самая обаятельная улыбка.
Смотри правде в глаза!
«Зри в корень!» — учил Козьма Прутков. Неужели ты думаешь, что
По материалам сайта: wmed.ru
Смотри также
03 мая 2006 | 08:05
Полезен ли холодный душ?
Нынешний ритм жизни отнюдь не способствует укреплению иммунитета, что часто приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, может явиться причиной простудных заболеваний. Кроме этого мы редко можем похвастаться свежим цветом лица, упругой кожей и уж тем более бодростью в течение всего дня. Может быть, это покажется странным, но решить большинство этих и других проблем можно с помощью обыкновенной воды. Правда, холодной.
14 апреля 2006 | 15:04
Человек не всегда испытывал наркотическую зависимость от соли
Соль – это один из самых важных пищевых продуктов. Если с прилавков магазинов исчезает соль, это воспринимается как катастрофа. Медики считают, что человеческому организму требуется около одного - двух граммов соли в день, хотя люди употребляют гораздо больше соли. Но человек не всегда испытывал такую почти наркотическую зависимость от соли. К ней привела глобальная смена пищевого рациона и традиции хранения и консервации пищи.
13 апреля 2006 | 11:04
Опасности искусственного сна
Бессонница чаще всего возникает у пожилых людей, которые рано ложатся спать, и, кроме того, часто спят в течение дня. Таким образом, специалисты заключают, что "нужно отказаться от дневного сна вместо того, чтобы лечить вызванную им ночную бессонницу." В то же время, избыточное или ошибочное назначение снотворных препаратов приводит к тому, что около полумиллиона людей принимают "таблетки для сна" ежедневно в течение по крайней мере месяца, подвергая свое здоровье риску безо всяких на то оснований.
06 апреля 2006 | 09:04
Отдыхайте, расслабляйтесь и двигайтесь!
Многие из нас, кто проводит большую часть рабочего дня сидя за столом или, в силу специфики работы, выполняет каждый день одни и те же движения, страдают от всех видов мышечных проблем (напряжение, боль и т.д.). Лечебный массаж поможет нам? Если нет, то к кому мы должны обратиться за помощью?
22 марта 2006 | 00:03
Не дайте себя удушить!
В наш век технического прогресса люди мегаполисов все чаще испытывают недомогание, снижение работоспособности, вялость сонливость. Падает и иммунитет. Одна из причин - хронический недостаток поступления в организм кислорода.
