Фитнес → Консультации
zя 26/176 раньше занималась спортом каждый день сидела на очень жесткой диете и весила 58 кг. потом полгода не занималась ( смена работы) вредная еда и алкоголь и потолстела на 15 кг очень увеличились...
Результат от спортивных занятий наступит только через три месяца интенсивных тренировок. Сначала мышцы привыкают к нагрузкам, вы ......
подробнее
подробнее
Хочу быстро похудеть. Подскажите как....
Похудеть быстро – это не реально. Вы же не за день или неделю набрали лишний вес, что же хотите быстро похудеть? Нужно сначала устранить ......
подробнее
подробнее
прочитал на вашей страничке о Турбобласт-600.я ищу этот продукт уже пару месяцов но без результатов.хотел бы знать где? как? и по каким ценам я могу его получитьюспасибо вам зараннее!...
К сожалению, данный препарат только-только появился в США, на нашем рынке его еще нет. ...
подробнее
подробнее
врач-гинеколог посоветовал принимать БАД "кошачий коготь" в качестве иммуномодулятора. Что известно о противопоказаниях для приема этого препарата?...
В инструкции этого препарата написано, что никаких противопоказаний нет. Но я думаю, что никакие исследования в нашей стране ......
подробнее
подробнее
Здравствуйте! Мне 22 года. Я вешу обычно в пределах 53--56 кг, при росте 175 см. Но летом при регулярном и калорийном питании я работала на работе, которая требует физической нагрузки, и я сбросила свой...
Если у Вас худощавый тип фигуры и такая же предрасположенность у членов семьи, и если Вы при этом себя ......
подробнее
подробнее
Я на шестом месяце беременности, а уже набрала около 9-ти кг. Считаю, что надо что-то предпринять. Посоветуйте диету, которая будет не вредна моему будущему малышу, возможно вы знаете какой-то сайт на...
Здоровая женщина в течение беременности увеличивает свою массу в среднем на 12 кг с колебаниями от 10 до 15 кг. Организм матери и ......
подробнее
подробнее
Добрый день. Недавно ходила к врачу, и мне сказали, что у меня сколиоз, и уже достаточно выраженный. Но, в моем возрасте (18 лет) еще можно что-то поправить. Не подскажите ли вы, какими наиболее несложными...
Я так понимаю, Вы хотите избавиться от болезни, не прилагая никаких усилий. Так дело не пойдет. Нужно большое желание и комплексное ......
подробнее
подробнее
Скажите, пожалуйста, нужно ли носить бюстгальтер во время занятий шейпингом и аэробикой? Если, да, то какой - обычный или какой-то специальный? Просьба ответ оправить по электронной почте....
Да, я рекомендую носить бюстгальтер или специальный топ, особенно если ваш размер груди больше 2-го номера. При прыжках или беге грудь ......
подробнее
подробнее
Подскажите, пожалуйста, шейпинг-клубы или залы в районе метро "Нагатинская", "Тульская"....
Уважаемая Мила, советую Вам заглянуть в раздел нашего сайта, посвященного фитнессу. Там есть список практически всех спортивных клубов с их адресами. Уверен Вы найдете там что-нибудь подходящее....
подробнее
подробнее
Подскажите, как мне избавиться от грибка ногтей на руках.Ногти заболели после посещения маникюрного кабинета....
Уважаемая Люда, рассказанная Вами проблема, к сожалению, не редкость и в том числе после посещения маникюрного кабинета. Однако, этой проблемой занимаются врачи дермато-венерологи, советую Вам обратиться...
подробнее
подробнее
Здравствуйте!
Возможно, Вы могли бы мне посоветовать, где в Питере можно заниматься ходьбой или бегом бесплатно или не очень дорого.
Спасибо. ...
Возможно, Вы могли бы мне посоветовать, где в Питере можно заниматься ходьбой или бегом бесплатно или не очень дорого.
Спасибо. ...
Уважаемая Марина, к сожалению, не располагаю информацией о спортивных клубах, где можно заниматься бегом или ходьбой в Питере....
подробнее
подробнее
Здраствуйте!
У меня проблема.
Питаюсь я низкокаларийными продуктами: не ем хлебобулочных продуктов, жирных молочных продуктов, яиц, мясо ем редко, да и крупы тоже ем редко. А при этом я занимаюсь...
У меня проблема.
Питаюсь я низкокаларийными продуктами: не ем хлебобулочных продуктов, жирных молочных продуктов, яиц, мясо ем редко, да и крупы тоже ем редко. А при этом я занимаюсь...
Уважаемая Ольга, если все именно так, как Вы рассказывете (регулярные тренировки, строгая диета и т.д.), а вес продолжает рости, то стоит обратиться к врачу эндокринологу, чтобы исключить возможные нарушения...
подробнее
подробнее
Подскажите, есть ли занятия аква-аэробикой в районе м.Марьино,Люблино,Текстильщики?...
Уважаемая Елена, как мне известно, к сожалению, в указанном Вами районе, занятий аква-аэробикой нет....
подробнее
подробнее
какие упражнения вы посоветовали для человека с больной спиной....
Уважаемый Михаил, не совсем понятен Ваш вопрос. Во-первых, что именно подразумевается под "больной спиной", а во-вторых, на что именно Вы хотите направит предполагаемые упражнения....
подробнее
подробнее
как набрать массу не набрав при этом жира....
Уважаемый Михаил, набор "чистой" мышечной массы - большое искусство, требующее большого опыта тренировок и знания своего организма....
подробнее
подробнее
1 ... 79 80 81 82 83 84 85 86
