29 декабря 2007 16:56 |
Батут – отличный тренажер для всей семьи
 |
У человека всегда была необъяснимая тяга оторваться от земли, преодолев силу тяжести и ощутить волшебное чувство полета.
Вспомните хотя бы себя в детстве – разве вы не любили скакать на кровати или диване, пока родителей нет дома? Я даже помню времена, когда в школах было, чуть ли не обязательным, мероприятие по сбору металлолома, и, если кому-то разрешали забрать из дома старую железную кровать с пружинами, то радости одноклассников не было предела. Все становились в очередь, прыгали, кто выше, при этом визжа и хохоча от души. Славное было времечко!
Впрочем, не стоит о нем жалеть – ведь и сейчас вы легко сможете вернуться в детство. Не так давно, в спортивных магазинах, появились мини-батуты, и, тут же стали пользоваться огромным спросом. Выглядят они, как полипропиленовое полотно, натянутое на раму, обычно, круглой формы.
Изготовлением современного батута мы обязаны, по одной из версий, артисту цирка по имени Трамплин. Он предложил использовать натянутую сеть для безопасности акробатов, работающих на трапеции.
 |
А затем американские гимнасты Джордж Ниссен и Ларри Грисволд решили использовать батут не только, как снаряд для тренировок, но и как веселый аттракцион для детей и взрослых. В 1942 году они организовали компанию Griswold-Nissen Trampoline & Tumbling, так и началось массовое производство батутов.
Сейчас очень многие спортсмены, например, занимающиеся сноубордом, фристайлом или прыжками в воду, даже не представляют своих тренировок без батута. Именно на них они разучивают прыжки и оттачивают свое мастерство.
Кстати, прыжки на батуте выделены и как отдельный вид спорта. Причем в 2000 году в Сиднее он был включен в официальную программу Олимпийских игр.
Чем же полезны занятия на батуте? Прежде всего, они улучшают координацию движений и тренируют вестибулярный аппарат. При этом повышают тонус мышц, улучшают кровообращение, укрепляют сердечно-сосудистую систему. Это отличное средство для желающих сбросить лишние килограммы.
 |
При этом, вы получите массу удовольствия и отличное настроение, говорят даже, что во время прыжков на батуте наш организм вырабатывает эндорфин — гормон счастья.
А для непоседливых детей это еще и выплеск лишней энергии – будьте уверены, после таких прыжков аппетит у ребенка будет отменный и спать он будет, крепче некуда.
В магазинах «Спортмастер» вы можете приобрести складной батут известной итальянской фирмы TORNEO. Он удобен для перевозки и компактного хранения, весит всего 7 кг и рассчитан на прыгуна весом до 90 кг .
Стоит такое удовольствие чуть больше 2−х тысяч.
Использовать такой батут можно и дома, и в спортзале, и на воздухе.
Прыгайте на здоровье!
 |
Телефон: (495) 777−777−1
Факс: (495) 286−87−62
www.sportmaster.ru
Смотри также
16 января 2008 | 12:01
Бассейн вместо тренажерного зала
Водные тренировки становятся всё более эффективными: больше длительной нагрузки при меньших рисках. Если раньше в фитнесе аква-тренировки ассоциировались все больше с реабилитацией, упражнениями для посетителей преклонного возраста или для беременных женщин, то сегодня новые техники и профессиональные утяжелители делают занятия в бассейне привлекательными и для более серьезных фитнес-почитателей.
28 декабря 2007 | 11:12
Скипинг – для здоровья и стройности
Прыжки на скакалке развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений, причем, это отличный способ похудеть без особых усилий.
27 декабря 2007 | 19:12
Модный подарок
Считанные дни остаются до праздников, а вы все еще не определились с подарками? Есть простой выход – приобретите в «Спортмастере» подарочную карту и пусть ваши родные или близкие выберут себе подарок сами, по своему вкусу.
26 декабря 2007 | 11:12
Спортзал на дому: эспандеры
С помощью современных эспандеров можно развить не только мышцы рук и груди, но и укрепить ягодицы, пресс, бедра и голени.
26 декабря 2007 | 01:12
Спортзал на дому: ролик для пресса
Этот функциональный тренажер укрепляет мышцы спины, плечевого пояса, улучшает рельеф и форму мышц живота, повышает тонус мышц рук, ног, бедер и плеч.
