26 мая 2006 13:14
Подбор ростовки велосипедной рамы
Высота cтендовера
Первая проверка правильности ростовки — высота 'стендовера'. Это расстояние от земли до середины верхней поверхности верхней трубы (см. рисунок). Если стоя над верхней трубой в обуви, в которой вы собираетесь ездить, вы не можете энергично попрыгать на пятках, не задевая при этом верхнюю трубу, то велосипед вам однозначно слишком велик, чтобы ездить на нём безопасно.
 |
Велосипед, на котором вы будете ездить только по асфальту, и никогда не поедете по бездорожью, должен иметь высоту стендовера, как минимум, на 3 — 5 сантиметров не доходящей до вашей промежности. Велосипед для поездок по различным неасфальтированным тропам — на 5−8 сантиметров, а велосипед для настоящего «горного» катания по сильно пересеченной местности — на 10 и более сантиметров.
Таблица высоты стендовера для горных велосипедов KONA, NORDWAY кросс-кантрийной серии
|
Ростовка |
14 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|
Высота стендовера (см) |
61 |
66 |
68,5 |
71,1 |
73,7 |
76,2 |
78,7 |
Подбор ростовки KONA
Ростовка рамы измеряется в дюймах как расстояние от центра каретки до вершины подседельной трубы. Длина остальных труб пропорцинально соответствует ростовке. Размеры всех труб для рам различных ростовок приведены в конце каталога в таблице геометрии.
На всех велосипедах KONA верхняя труба идет под уклоном от рулевого стакана к месту соединения с седельной трубой, поэтому высота стендовера даже у рам больших ростовок относительно небольшая. При выборе размера рамы вторым по важности параметром после высоты стендовера является длина верхней трубы. Она должна соответствовать длине Вашего корпуса и рук, и в значительной мере определяет то, насколько вы сможете вытянуться между седлом и рулем. Ваш продавец KONA поможет подобрать оптимальную длину, основываясь на Вашем росте, опыте и стиле езды.
Для быстрого подбора подходящего размера велосипеда можно также воспользоваться нижеприведенной табличкой:
|
Рост велосипедиста |
155−170 |
163−178 |
171−185 |
179−192 |
187−199 |
|
Рекомендуемый размер рамы |
16” |
17” |
18” |
19” |
20” |
Здесь приведены некоторые рекомендации по подбору ростовки велосипедов для
Следует иметь ввиду, что вертикальные размеры хардтейлов Out Of Bounds уже учитывают потребность райдера в низкой раме и растут с увеличением размера не столько в высоту, сколько в длину. Именно поэтому размеры именуются XS, S, M, L…
Положение седла
 |
Пара общих рекомендаций для катания в стиле кросс-кантри или фитнеса:
1. Для наиболее эффективного педалирования седло должно быть установлено на такой высоте, чтобы в нижнем положении педали, ваша нога практически полностью выпрямлялась. Если это невозможно, или для этого необходимо выдвинуть подседельный штырь выше максимально допустимого уровня, то Вам необходим велосипед большей ростовки.
2. Угол наклона и продольное положение седла являются сугубо индивидуальными настройками. Для большинства людей подходит настройка, когда нос седла на одном уровне или чуть-чуть ниже задней части и седло закреплено посередине возможного диапазона продольного перемещения.
 |
Телефон: (095) 777−777−1
Факс: (095) 286−87−62
Смотри также
02 июня 2006 | 11:06
Восстановительное питание для спортсменов
Способность спортсменов показывать высочайшие результаты может быть ограничена целым рядом факторов. Не последнее место в этом списке занимает такой показатель как быстрота, с которой мышцы восстанавливаются после больших физических нагрузок в ходе тренировок или соревнований. Множество факторов оказывает влияние на продолжительность процесса восстановления. Но может быть, важнейшим здесь является питание. И очень странно, что именно этим фактором чаще всего пренебрегают или вообще не думают о нем.
26 мая 2006 | 06:05
Танец живота, для себя, для него, для всех
Беллиданс (танец живота) давно перестал быть экзотическим для российских женщин. Сегодня его танцуют не в больших городах, но и в школьных клубах далеких от центра небольших населенных пунктов. Чем же он так хорош, и можно ли самостоятельно овладеть искусством беллиданса?
23 мая 2006 | 13:05
Представляем лучшие фитнес клубы Москвы: спорт клуб L-House на Юго-Западной
Любой, уважающий себя человек, стремится выглядеть, как можно лучше – иметь красивую фигуру, отличную осанку, ухоженный вид. Все эти качества можно приобрести в одном месте - фитнес-клубе с качественным и разнообразным сервисом.
21 мая 2006 | 13:05
Не разрушай себя физическим бездействием…
Работа, дом, диван, телевизор…. Узнаете свои будни? И, как следствие, лишний вес, дряблые мышцы, стрессы, плохое настроение. Посмотрите в зеркало – разве Вы этого достойны? Конечно, нет! И ответ на извечный вопрос «Что делать?» прост – займитесь фитнесом.
12 мая 2006 | 16:05
Что такое дайвинг?
Diving - в переводе с английского языка означает ныряние, погружение под воду. Английское слово дайвинг теперь уже прочно вошло в русский язык и стало популярным в среде подводников.
