17 марта 2008 06:31
Спортзал на дому: Диск здоровья
 |
Еще один простой, но очень полезный тренажер для домашнего спортивного уголка – это диск здоровья. Он давно завоевал огромную популярность среди миллионов людей, им могут пользоваться, как взрослые, так и дети.
С его помощью вы с легкостью сможете привести свою фигуру в порядок – укрепить мышцы ног и живота, сделать талию стройной, улучшить гибкость тела и при этом быстро и эффективно снизить вес.
К тому же, диск здоровья развивает координацию движений и тренирует вестибулярный аппарат. А если вы профессиональный спортсмен, то еще и отлично разогреет мышцы перед длительной тренировкой.
 |
Подойдет такой диск и для лечебной физкультуры: всего за несколько дней он поможет улучшить кровообращение и увеличить подвижность позвоночника в поясничном отделе. А регулярные занятия благоприятно скажутся на кишечнике за счет внутреннего массажа.
В магазинах «Спортмастер» можно приобрести диск здоровья известнейшей итальянской фирмы TORNEO. Он безопасен и прост в использовании, компактен и легок, имеет изящный и модный вид, стоит всего 390 рублей. Им можно пользоваться и на работе во время перерыва, и дома перед телевизором.
Занятия на диске TORNEO не требуют специальной подготовки и доступны людям всех возрастов, но с небольшим ограничением комплекции – вес пользователя должен быть не больше 100 кг .
Ко всему прочему, тренировки с вращающимся диском улучшают настроение, повышают работоспособность и снимают стрессы. Позанимавшись всего пару минут, вы почувствуете необыкновенный прилив бодрости и энергии.
Но самое интересное, что диск здоровья TORNEO имеет специальную выпуклую поверхность. В отличие от классических дисков здоровья он оказывает массажное и стимулирующее воздействие на мышцы и нервные окончания ступней ног. Его верхняя часть изготовлена из специального пластика с рельефной структурой противоскольз
ящей поверхности.
 |
Благодаря точно рассчитанному расположению выступов, диск является не только фитнес-тренажером, но и аккупунктурным массажером.
Действуя на определенные аккупунктурные точки ступней, такой массаж активизирует кровоток и обменные процессы, улучшает самочувствие, выводит токсины и шлаки из организма, что способствует общему оздоровлению организма.
Заниматься на диске здоровья предельно легко, движения очень просты и напоминают танец. Нужно просто встать на него босыми ногами и выполнять повороты корпуса вправо и влево, плечи при этом остаются на месте, а равновесие сохраняется с помощью рук.
Выполняя упражнения, вы должны добиваться максимальной амплитуды вращения в области талии, что позволит достичь наибольшей нагрузки и укрепления мышц Вашего тела.
Диск здоровья поможет сделать вашу талию тонкой, фигуру стройной, а тело – здоровым!
 |
Телефон: (495) 777−777−1
Факс: (495) 286−87−62
Смотри также
16 августа 2010 | 11:08
Джампинг и риск.
История человечества - история преодоления трудностей. Этот опыт преодоления передавался из поколения в поколение. Инструкторы фитнеса утверждают, что многие люди, успешно справляясь с серьезным физическим препятствием, испытывают удовлетворение и удовольствие, и что именно поэтому так популярен джампинг.
27 февраля 2008 | 13:02
Бадминтон. Часть 1: Немного из истории возникновения.
Игра в бадминтон знакома нам с детства. Это веселое развлечение – непременный атрибут отдыха на природе, даче или пляже. Но не все знают, что это еще и серьезный вид спорта, включенный в программу Олимпийских игр.
30 октября 2007 | 10:10
С лыжной палкой без хлопот – в лес, и в горы, и в поход
Оказывается, лыжные палки необходимы не только для занятий лыжным спортом, но и очень могут пригодиться, как альпинистам на горных склонах, так и обычным людям, гуляющим по паркам…
08 октября 2007 | 09:10
Спортивная одежда
Рынок спортивной одежды в России продолжает расти. Одежда для фитнеса, бодибилдинга, йоги, пляжные и горнолыжные комплекты, линейки «casual», «life style», «sport fashion» и т.д. становятся все более востребованными у россиян всех возрастов.
03 августа 2007 | 16:08
Фитнес для продвинутых: вы еще не пробовали Bioplate?
Проверенным на «звездах» и ВИП-клиентах оборудованием для решения эстетических проблем коррекции фигуры, теперь могут воспользоваться все без исключения потребители услуг фитнес-клубов и салонов индустрии красоты. Единственное, что может этому помещать, это отсутствие в этих заведениях соответствующих аппаратов.
