25 июля 2003 13:45 |
Если твой муж пьет
Несколько лет назад в Международной Классификации Болезней (МКБ) существовал диагноз «бытовое пьянство», которое у нас в народе называют «культурной выпивкой» — посидели с друзьями после работы, выпили водочки или пивка… Ну, пришел муж домой пьяный, ну бывает. Или в гостях выпить любит. Или запивает раз в год на несколько дней, если что-то произойдет. «Но ведь не алкоголик же он — те под забором валяются» — думает жена. И ошибается.
Те, кого называют выпивающими и пьяницами, — это алкоголики на первой и второй стадиях этой болезни. Кстати, «бытовое пьянство» из международной классификации болезней уже исключили. И если твой муж время от времени приходит домой пьяным, а поутру у него болит голова — знай, ты живешь с алкоголиком.
Человек не может уснуть здоровым, а проснуться алкоголиком, алкоголизм — не простуда. Он подкрадывается постепенно, исподволь, но будет ли твой мужчина алкоголиком, можно распознать уже на стадии знакомства. Посмотри, как часто он пьет и какая реакция после этого наступает. Даже если у него нет похмелья, это еще ни о чем не говорит — на первой стадии алкоголизма больной наутро после пьянки чувствует себя вполне удовлетворительно и похмеляться ему совершенно не нужно. Жесткой, стопроцентной границы между алкоголиком и еще не алкоголиком не существует, это как лед весной — невозможно увидеть, в каком месте он истончается. Однако существует один верный признак, по которому
можно определить, что организм человека уже привык к излишним дозам алкоголя и не отторгает их. Это, пардон, рвотные позывы. Юноша, которого после бурной вечеринки тянет «позавтракать обратно», — здоров, его организм естественным образом реагирует на отравление. Его более «закаленные» друзья, которые «умеют пить», скорее всего, больны. Их организм принимает излишки яда как нечто должное, и они уже на подходе к первой стадии алкоголизма.
На первой стадии человек, что называется, «любит выпить» — на вечеринке, в гостях или на природе, ему нравится не только вкус спиртного, но и сам процесс выпивки, от которого он получает психологическое удовлетворение — расслабляется, перестает испытывать трудности в общении. После этого ведет себя неадекватно — может выкинуть совершенно неожиданный фокус, внезапно повести себя смешно или агрессивно. Часто на этой стадии выпивают рюмочку вечером, чтобы заснуть. Опохмеляться пока не нужно, но иногда появляются провалы в памяти — «Что же это я вчера натворил?» И, естественно, чувство вины — пока только в виде плохого настроения и «огрызаний» по утрам.
На второй стадии провалы в памяти случаются все чаще. Характерно, что твоему мужчине хочется опохмелиться — пусть даже это будет бутылочка пива. Именно на этой стадии формируются запойные алкоголики. Запойный алкоголик может вести себя вполне адекватно в течение нескольких месяцев или даже года, но потом «срывается» на несколько дней, неделю, иногда больше. Это так называемый «истинный запой», когда в перерывах— какими бы длительными они ни были — человек не пьет. Если он немного попивает более или менее периодически, то это уже ближе к хроникам, которые пьют регулярно — по пятницам, например.
Третья стадия — это уже полная деградация, вплоть до ночевки в канаве. Полная физическая и психологическая зависимость, тяжелейшее похмелье, проблемы на работе. Импотенция. Цирроз печени. Смерть.
Многие психоаналитики, исследовавшие поведение и психологию алкоголиков, с удивлением отмечали, что зачастую человек пьет не ради удовольствия от опьянения, а ради муки похмелья. То есть практически любой алкоголик — потенциальный мазохист. Психоаналитик Николай Нарицын отмечает, что очень часто в алкоголиков превращаются подкаблучники — опьянев, они становятся агрессивными, могут накричать на жену, даже избить ее, а в момент похмелья чувствуют такую вину, что чуть ли не валяются у нее в ногах и выпрашивают прощение за содеянное. А она… она порой чувствует себя не так уж плохо в такие моменты.
Аналитик Эрик Берн считает, что алкоголизм — не более чем игра, в которой основным партнером алкоголика выступает его жена, которая вечером работает «спасителем» — выводит из кабака, достает из канавы, а утром — «преследователем», который пилит за пьянство. Возможен и второй вариант: ночью — пьяная драка с агрессивным мужем («Сколько можно пить!!!»); утром же ненавидящая пьянство жена «лечит» мужа от похмельной болезни. В любом случае здесь налицо сильнейшее желание мужа снять с себя ответственность, как бы выступить в роли маленького ребенка с бутылкой вместо соски. А жена… наказывает его и заботится о своем «большом младенце», тем самым, поощряя его пристрастие к алкоголю.
Как жить дальше
Если уж ты любишь этого мужчину и не можешь бросить, то начни хотя бы с перечитывания книги Венички Ерофеева «Москва—Петушки». Это поможет тебе взглянуть на твою жизнь с большим юмором. Юмор в жизни с алкоголиком абсолютно необходим, иначе — только бесконечные скандалы. Главное правило продуктивной жизни с алкоголиком: меньше заботиться о нем и больше – о себе. Не нянчи его! От этого он станет пить еще больше. Если тебе так уж необходимо с кем-то возиться, заведи щенка. Все удовольствия кормящей матери тебе будут гарантированы.
Ни в коем случае не набрасывайся на мужчину с упреками, если он приходит домой пьяный. Пришел и пришел, а в каком виде — это его проблема, а не твоя.
Разумным будет проведение некоторых простых антипохмельных мер, но не проявляй утром чрезмерную заботу о нем. Оставь своему любимому возможность разобраться с проблемами позитивно в виде бутылки минеральной воды, алкоголь вытягивает из организма воду) и суточных щей. Не читай нотаций и уж тем более не бегай за пивом, как бы он ни увещевал тебя, что ему невыносимо, плохо, ужасно и что «он сейчас умрет».
Лучший способ предотвратить пьянство — чем-нибудь занять мужчину. Сходи с ним на футбол, займись любовью, продемонстрируй ему, что любое внимание с твоей стороны — как позитивное, так и негативное — он получает, только будучи в трезвом виде.
Если у него очень ответственная работа, продемонстрируй, что дома ты — госпожа. Таким образом, ты поможешь ему снять безумный груз ответственности. Иначе, чтобы забыть о нем, он может начать активно пить. Если у него, наоборот, ничего не получается, он ощущает себя неудачником, ему абсолютно необходимо хоть где-то чувствовать себя важным и сильным — и если ты его действительно любишь, то почему бы вашему дому не стать этим местом.
Во время запоя
Его поведение. Чаще всего мужчины запивают по какому-либо поводу, например, ушла любимая женщина или потеряна работа. Возможен также запой «от радости». Иногда запой бывает вообще беспричинным — просто непьющий вроде бы алкоголик решил себе «позволить», а дальше — опохмел, плавно перешедший в новое опьянение, и пошло-поехало. Во время запоя человек пьет помногу, каждый день, практически не трезвея. На третьей и ярко выраженной второй стадиях алкоголизма запой может закончиться галлюцинациями — в просторечии белой горячкой. Один пациент рассказывал, как после недельного запоя, когда он собирался уже вешаться, к нему ночью подошла белая женщина, положила руку на лоб и сказала, чтобы он успокоился, что все теперь будет хорошо. Чаще всего алкоголики настолько пугаются видений, что запой у них прекращается, — так произошло и с ним. Но белая горячка — не самое надежное средство от запоя. Сердце может не выдержать.
Твое поведение. Запой— сильнейшая эмоциональная встряска, и прекратить его можно по принципу «клин-клином», то есть устранить причину. Классический пример — поведение героя Алексея Баталова Гоши во второй серии «Москва слезам не верит». Обретение любимой женщины сразу отбило у него охоту продолжать беспробудно пить.
Кстати, тот же Гоша вышел из запоя отнюдь не на первый день — и нет смысла пытаться вырвать своего мужчину из когтей запоя в первый же вечер. Ни один врач не станет ушедшему в запой алкоголику ставить капельницу в первый день запоя — иначе назавтра, очистившийся, он побежит продолжать.
Если твой мужчина запил, и ты не можешь устранить психологическую причину запоя, периодически закидывай в него порции активированного угля — так ты поможешь ему избежать кошмаров. Если запой тяжелый и длительный, вызывай врача — организму твоего мужчины нужно очиститься, иначе последствия для здоровья непредсказуемы. Самый распространенный на сегодняшний день способ — капельница. Есть еще установки, которые прогоняют кровь через специальный фильтр, очищая ее от ядов, но это гораздо более дорогое удовольствие.
Как его лечить
Главное, что нужно запомнить подруге алкоголика, — лечить его бессмысленно, пока он сам этого не захочет. Все эти поиски новых методов лечения, звонки в клинику и визиты к врачу часто нужны женщине не для того, чтобы реально вылечить своего пьяницу, а для того, чтобы почувствовать себя «спасительницей».
Если тебя на самом деле не устраивает его пьянство, не стоит обзывать его алкоголиком и таскать по клиникам под этим предлогом. Скажи ему лучше, что у него депрессия, что у него психологическое расстройство, вызванное стрессом на работе, он нуждается в консультации врача, и порекомендуй телефон психолога, работающего с алкоголиками (скажи, что это просто врач, не упоминай про его наркологическую специализацию). Когда женщина говорит: «Ты алкоголик», — это воспринимается не как диагноз, а как оскорбление. Естественная мужская реакция: «Я не алкоголик, я могу бросить, я пью, потому что мне нравится, а перестанет нравиться — возьму и брошу».
Подтолкнуть алкоголика к принятию решения бросить пить можно по методу Табиты Кинг — когда ей надоело бесконечное пьянство и баловство наркотиками ее мужа, писателя Стивена Кинга, она заявила: «Или я, или виски». Для Кинга его семья значила и значит очень много — он счастливо женат уже больше тридцати лет. После угрозы развода он полностью прекратил употребление алкоголя и наркотиков. Метод Табиты — крайний, и если ты не уверена, что являешься в жизни своего мужа самым для него важным, то лучше таких заявлений не делать.
Большинство врачей считают, что излечиться от алкоголизма можно, только полностью бросив пить. В организации «Анонимные алкоголики» алкоголиками называют себя даже те, кто не пьет уже 5, 10, 15 лет, — они считают себя непьющими алкоголиками. Одна рюмка — и все. Один из основателей этой организации сравнивал жизнь алкоголика с видеопленкой: алкоголик сидит перед телевизором и смотрит, как в комнате на экране разгорается пожар. Этот пожар — его болезнь. Можно нажать на кнопку «стоп» — бросить пить, и тогда кино остановится, пожар прекратит распространяться по комнате. Но угрожающая картинка застынет на экране навсегда. Можно выключить телевизор — уйти из жизни, но тогда все кончится, никакой картинки не будет вообще. Словом, нужно найти кнопку перемотки назад. Но как можно вернуть собственную жизнь?
Тест «Он любит выпивать?»
Этот простой тест лучше проводить еще на стадии знакомства. Задай себе вопросы, чтобы понять, не будешь ли ты через год-другой жить с алкоголиком.
Он
Вырос без родителей?
Имел в роду алкоголиков?
Занят на ответственной работе?
Не может продвинуться по карьерной лестнице или, наоборот, взлетел вверх в одночасье?
Зарабатывает меньше тебя?
Несамостоятелен в выборе одежды, обуви?
Ему тяжело общаться с незнакомыми людьми?
Боязлив или, наоборот, безрассудно смел?
Дает тебе возможность самой принимать решения по бытовым вопросам?
Ты
Любишь, чтобы все было, по-твоему?
Не боишься принимать ответственные решения?
Не идешь на риск, если он не оправдан?
Любишь заботиться о мужчине?
Никак не можешь понять, кто тебе нравится больше: агрессивные мачо или «домашние» мужчины?
Тебе нравится, когда мужчины чувствуют себя перед тобой виноватыми?
Тебе нравится «мучить» мужчин, «разбивая» им сердце?
Тебя воспитывали в духе домостроя, но однажды ты зажила по своим собственным законам?
Ты думаешь, что мужчину можно перевоспитать?
Если «да» преобладает над «нет» более чем в 70% случаев, подумайте, что нужно изменить в вашей жизни, чтобы не превратиться в «идеальную семью алкоголика».
ТЫ МОЖЕШЬ
Устранить психологическую причину его пьянства, если перестанешь играть в «преследовательницу» и «спасительницу» и отведешь его к хорошему психотерапевту.
Спасти ему жизнь во время запоя.
Помочь устранить похмелье.
Помочь путем диеты снизить риск болезни печени.
ТЫ НЕ МОЖЕШЬ
Вылечить его от алкоголизма.
Памятка жены алкоголика
Похмелье, возможно, предупредить или облегчить грамотной закуской. Дэвид Аутербридж, автор «Настольной книги похмелья», в России вышедшей под названием «От алкогольного тумана до ясной головы», настоятельно рекомендует закусывать рыбой и картошкой — мощным адсорбентом. В рыбе содержится много фосфора и калия — именно в результате того, что эти вещества покидают организм выпившего, и усугубляется похмелье. А недостаток калия вызывает сердечную аритмию, и тогда человек думает, что сейчас он от похмелья умрет. Можно дать ему таблетки или витаминный препарат, содержащий в большом количестве калий.
Страдания похмелья также происходят от недостатка в организме витамина, С, который выводится вместе с алкоголем. Поэтому так полезно проглотить 2−3 г аскорбиновой кислоты или любого мультивитаминного препарата, прежде чем упасть на кровать после бурной вечеринки.
Витамины группы В способствуют снятию утренней похмельной депрессии, а РР — стимулируют работу печени.
Борщ, щи и квашеная капуста способствуют снятию похмелья, а послезапойная диета обязательно должна включать в себя крепкий бульон.
Прекрасное средство — фрукты. Минералка, которую в связи с утренним недомоганием пьяница будет пить, должна содержать много калия. А если сердце у него здоровое, прямо утром можно идти в сауну (ни в коем случае во влажную турецкую или русскую баню). Часть токсинов выведется с потом, а часть — переработается печенью, так как в сауне обмен веществ резко активизируется.
А вот способ быстро привести его утром в чувство: 3 столовые ложки меда развести в стакане теплой воды. Выпить залпом. Принять контрастный душ.
Смотри также
29 июля 2003 | 11:07
Гашиш – немного истории.
Гашиш представляет собой смолистое вещество, получаемое из листьев и побегов растения Cannabis indica или americana — индийской или американской конопли. В отличие от общеизвестной в России, конопля индийская и американская произрастает лишь в южных климатических поясах. Действующее начало, так называемое красное масло, содержит несколько дериватов каннабиола — ароматические альдегиды.
21 июля 2003 | 10:07
Что необходимо знать об алкоголизме
Проблема хронического алкоголизма остается на сегодняшний день, наверное, одной из самых актуальных медико-социальных проблем в России. На счету этого страшного заболевания тысячи распавшихся семей и искалеченных судеб.
11 июля 2003 | 10:07
Какую же пить водку?
Чтобы узнать, что же сегодня производители разливают в бутылки, совершим небольшую экскурсию по московскому ликеро-водочному заводу «Кристалл». Это один из старейших в России заводов, основанный акционерным обществом «Сормово» еще в 1849 г. Построили его на крутом берегу Яузы, недалеко от Новоблагословенной церкви. В 1901 г., после введения четвертой государственной винной монополии, был создан Московский казенный винный склад №1, получивший позднее название «Кристалл».
08 июля 2003 | 14:07
Иногда водка может помогать
Вашему вниманию, представляется несколько старинных рецептов лекарственных настоек используемых при различных заболеваниях. Настой прополиса, успокаивающий зубную боль. 30 г прополиса настаивать в 200 мл крепкой водки в течение 7-10 дней. Затем экстракт осторожно профильтровать, слить в темную бутыль, после чего он готов к употреблению.
03 июля 2003 | 16:07
Отравления наркотиками
Желающие попробовать наркотик полагают, что разовое употребление не приводит к наркомании и, следовательно, безопасно для здоровья. Разумеется, далеко не все пробовавшие становятся наркоманами. Однако нередко пожелавшие угоститься погибают, даже не успев сесть на иглу.
