Программа правильного питания в первые годы жизни
По мнению многих педиатров и диетологов, здоровье человека метаболически программируется в первые месяцы его жизни. По всей видимости, этот этап развития сказывается на нашем будущем. Специалисты в медицине сходятся во мнении, что уже на этой стадии развития закладываются правильные или плохие привычки в питании, что имеет решающее значение для здоровья в будущем.
Исследование 200 детей в возрасте 1−3 лет, проведенное в ходе европейской программы Alsalma (Питание для будущего здоровья) продемонстрировало, что 90 % из них потребляют более чем вдвое рекомендуемого количества белка, в основном — в виде молока и мяса.
Эксперты Посольства медицины хотели бы еще раз напомнить родителям, что никому не нужно, чтобы детки обязательно были пухлыми и румяными. Основы для развития ожирения или расстройств пищевого поведения (анорексия) закладываются в детстве. Совершенно очевидно, что в этом решающую роль играет родительский контроль. Привычка к правильному питанию у детей должна формироваться без насилия, но и без потакания капризам малышей.
