Отказ от молока повышает риск развития метаболического синдрома

Метаболический синдром диагностируется, когда у человека имеется абдоминальное ожирение, высокое кровяное давление, повышенное содержание в крови глюкозы, холестерина и липидов. Все это – факторы риска быстрого развития сердечно–сосудистых заболеваний.

У молодых людей, которые не выпивают минимум три порции молока в день, появление этого расстройства более вероятно, как утверждают специалисты Университета штата Иллинойс (США). Эти выводы сделаны на основании анализ опроса, проведенного среди 400 мексиканских студентов. Для проведения этого исследования использовались анкеты для определения диеты, пола, возраста и наличия в семье случаев сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа.

Интересный факт, подмеченный американскими учеными: употребление сладких безалкогольных напитков сводило на нет позитивное защитное влияние на здоровье молочных продуктов. Сладкие напитки существенно увеличивают дневную порцию калорий.

Эксперты Посольства медицины рекомендуют обратить внимание на эту информацию: прием всего трех порций молока в день создает предпосылки для отменного здоровья. И делать это нам ничего не стоит.

Поделиться:

Новости. Здоровье

21 марта 2013  |  08:03

Омепразол может вызывать развитие дефицита витамина В12

Лекарства, которые используются в лечении гастритов, язвенной болезни, грыжи пищевода и простого «несварения в желудке» нарушают процессы абсорбции витамина В12.

21 марта 2013  |  08:03

Прием беременными антидепрессантов не влияет на развитие ребенка

Большинство женщин, вынужденные принимать антидепрессанты во время беременности, хотят знать, могут ли эти препараты повлиять на здоровье будущего ребенка.

21 марта 2013  |  08:03

Семь рекомендаций, чтобы предупредить рак и болезни сердца

Факторы, уменьшающие риск болезней сердца, снижают и риск рака. Выполняйте семь «золотых» правил предупреждения сердечно – сосудистых болезней и вы уменьшите риск развития раковых заболеваний, - советует Американская Ассоциация Сердца.

20 марта 2013  |  10:03

Термопластика - инновационная терапия тяжелой формы астмы

Бронхиальная астма является неизлечимой болезнью, от которой страдает 4,5% населения. Одним из новейших методов лечения тяжелых случаев бронхиальной астмы у пациентов, резистентных к обычным методам лечения, является термопластика.

19 марта 2013  |  09:03

ВОЗ предупреждает о глобальной угрозе туберкулеза

Многие думают, что туберкулез – это болезнь прошлого. Между тем, появление резистентных штаммов бактерии туберкулеза стало одной из наиболее актуальных проблем здравоохранения в мире в последние десятилетия.