Сегодня 19 января 2025
Медикус в соцсетях
Новости → Здоровье
10 ноября 2005

Диеты для гурманов

Главный подводный камень любой диеты – однообразие приевшихся блюд. В один прекрасный день Вы начинаете понимать, что любой день рождения или приглашение в ресторан ставят под угрозу опостылевший образ диетической жизни. Как удержаться?
Итак, сознательный отказ от общения с друзьями, принесенный в жертву в борьбе с лишним весом, мы рассматривать не будем. Более того, во избежание угрозы выдворения из ресторана, настойчиво не рекомендую приносить с собой заранее приготовленные блюда.
Лучше изучить внимательнее предлагаемое меню. Если Вы сторонник низкокалорийной диеты, то, к вашему счастью, во многих ресторанах уже указывается калорийность блюд. Если Вы питаетесь согласно теории раздельного питания, то закажите мясо или рыбу без гарнира и исключите алкоголь. При низкоуглеводной диете – постарайтесь не открывать страницу с десертами.
Более того, даже дома Вы можете приготовить себе нечто особенное, не выходя за рамки очерченного режима питания. Фантазируйте, пробуйте. Изысканное, красиво поданное блюдо может быть низкокалорийным и поддержит Вас в борьбе с собственным аппетитом.
Мы предлагаем несколько рецептов от знаменитого Мишеля Лога, шеф-повара ресторана «Кафе Матисс», знаменитого своей авторской кухней. Эти блюда не нарушат ни одну диету, убежден знаменитый гурман.


Комментарии

Поделиться:



Новости. Здоровье
15 ноября 2005  |  14:11
Бойтесь одиночества
Склонность к одиночеству возникла еще на ранних этапах эволюции и до сих пор является моделью поведения, позволяющего выжить и адаптироваться в современном мире. «Чувство одиночество может быть проявлением врожденной склонности к определенным...
14 ноября 2005  |  10:11
Керамика на основе оксида циркония
В стоматологической клинике ДэнтаЛэнд эксклюзивно представлено изготовление новейшего вида керамики на основе оксида циркония. Данный вид керамики полностью биосовместим с тканями в полости рта. Каркас в данных коронках...
11 ноября 2005  |  11:11
Бросаем курить
Калифорнийские ученые из Сан-Франциско считают, что комплексное лечение никотиновой зависимости более успешно, чем чисто специфическая терапия. Ведь только одна треть, бросающих курить достигают своей цели. Исследовалось сочетание...
10 ноября 2005  |  08:11
Профессиональный подход к интимным вопросам: гели для интимной гигиены
Применение специальных средств для интимной гигиены становится привычным. Важно не ошибиться в выборе средств - это может негативно сказаться на здоровье. Профессиональный подход к интимным вопросам демонстрирует W&E. На вопрос...
10 ноября 2005  |  08:11
Исчерпали ли себя антациды?
Антациды - группа лекарственных препаратов, снижающих кислотность содержимого желудка за счет химического взаимодействия с соляной кислотой желудочного сока. Антациды применяются в медицине более 100 лет, и в настоящее время они переживают...