06 марта 2006
Поднимая тяжести, убираешь лишний жир
Подъём тяжестей помогает женщинам избавиться от растущего с возрастом лишнего жира в области живота. Но — только если поднимать их дважды в неделю и каждый раз в течение часа. Таковы результаты исследований учёных США. При этом, по словам экспертов, даже не нужно соблюдать диету. Речь идёт о так называемом «внутрибрюшном» жире, который обволакивает внутренние органы и считается самым нездоровым, поскольку увеличивает риск заболеваний сердца.
Поделиться:
06 марта 2006 | 13:03
Джакузи опасно для здоровья
Пребывание в джакузи может обернуться не только удовольствием от гидромассажа, но и новоприобретенными заболеваниями.
К такому выводу пришла микробиолог из Техасского университета Рита Мойеспосле анализа 43 образцов воды, взятых...
06 марта 2006 | 13:03
Киви с квашенной капустой спасет от авитаминоза
Избежать весеннего авитаминоза можно, налегая на лимоны, апельсины, перетертую с сахаром смородину, грейпфруты, гранаты, киви и квашенную капусту.
Снять стресс помогает витамин В, который содержится в мясе и морепродуктах. Необходимая...
06 марта 2006 | 10:03
Что выражают глаза?
Ученые доказали, что выражение лица, появляющееся у человека, испытывающего сильный страх, определяется в основном его глазами. Все другие особенности мимики в этом случае оказываются вторичными.
Главную роль в исследовании,...
06 марта 2006 | 09:03
Ученые нашли ген спорта
Группа генетиков из Санкт-Петербурга, Москвы и Лондона выявила мутацию, от которой зависит предрасположенность человека к разным видам физических нагрузок.
Изменение одного нуклеотида в генетическом коде заметно меняет работу...
06 марта 2006 | 09:03
Как выбрать тушь для ресниц
Выбор туши для ресниц настолько велик, что впору растеряться. Водостойкая, неразмазывающаяся, удлиняющая, увеличивающая объём и так далее. Вот несколько важных рекомендаций:
Из всех перечисленных видов туши можно сразу исключить...
