Сегодня 17 января 2025
Медикус в соцсетях
11 августа 2006

Качаться на стуле – полезно

Многие из нас до сих пор помнят окрики учителей в начальной школе: «Не качайся на стуле!». Однако, как утверждают британские ученые, в данном случае наши педагоги были неправы. Может быть, их замечания помогли продлить жизнь школьной мебели, но не укрепить здоровье учеников. По словам исследователей, тем, кто любит раскачиваться на уроках, это нехитрое занятие помогает сохранить на всю жизнь здоровую и крепкую спину.
Педиатры заметили: когда ребенок делает уроки, наклонив стул вперед, спина у него остается прямой. А это значит, что у него вырабатывается хорошая ровная осанка, которая сохранится на всю жизнь и не только украсит его, но и поможет избежать серьезных проблем с позвоночником. Кроме того, прямая спина на уроках помогает лучше сконцентрироваться, повышает работоспособность и улучшает поведение. Кроме того, у детей с хорошей осанкой даже лучше почерк.
Не за горами новый учебный год, и школьникам опять придется буквально не выходить из-за парты, а студентам — из-за компьютеров. Поэтому исследователи советуют педагогам не обращать внимания, когда школьники будут раскачиваться на стульях. Гораздо больше внимания требуют те ученики, что сутулятся за партами. Именно эта пагубная привычка провоцирует те или иные проблемы со спиной, которые сегодня имеют около 60% детей и подростков.
Источник: Medicus.ru


Комментарии

Поделиться:



11 августа 2006  |  11:08
Лучший секс наступает после пятидесяти лет
Результаты опроса, проведенного учеными из США и Норвегии, показали, что мужчины старше 50 лет более удовлетворены половой жизнью по сравнению с тридцатилетними. Как и ожидалось, у более пожилых мужчин наблюдалась импотенция и...
11 августа 2006  |  10:08
Причина полноты - стресс
В случае стресса, связанного с изменением места работы или жительства, когда вы попадаете в незнакомую или малознакомую среду, вполне вероятна прибавка в весе, как результат защитной реакции вашего организма. Такой вес может очень...
11 августа 2006  |  00:08
Компьютерные игры против слабоумия
Результаты проведенных в Японии исследований показывают, что компьютерные игры, зачастую способствующие дегенерации молодежи, способны предохранять стариков от слабоумия. В Японии, население которой стремительно стареет, все больше...
11 августа 2006  |  00:08
Тепло спасет зрение
Интересное исследование провели японцы, как всегда озабоченные повышением производительности труда. Каждый верноподданный Страны восходящего солнца должен за свою не самую короткую в планетарном сравнении жизнь принести максимальную...
10 августа 2006  |  11:08
Обрезание спасает от заражения ВИЧ на 60%
Глава одного из крупнейших в мире фондов по борьбе со СПИДом полагает, что мы пребываем на грани революции в отношении к обрезанию. Ричард Фичем, исполнительный директор Глобального фонда по борьбе со СПИДом, туберкулезом и малярией,...