Многие риски для здоровья можно обнаружить на ранней стадии, если знать, на что
обращать внимание. Высокий уровень холестерина не входит в их число. Он не
вызывает боли, не вызывает заметных симптомов и не имеет видимых
предупреждающих знаков. Тем не менее, это один из самых опасных
триггеров сердечно-сосудистых заболеваний. Последствиями могут стать
сердечный приступ, инсульт или внезапная остановка сердца. Ученые называют это
«тихим сосудистым убийцей», подчеркивая, насколько тесно уровень холестерина
связан с сердечными заболеваниями.
Чтобы избежать этой опасности, особенно для сердца и мозга, важно регулярно
проверять уровень холестерина в крови. Только тот, кто знает свой уровень,
может вовремя принять меры.
Ученые рекомендуют людям старше 35 лет регулярно проходить осмотр у
семейного врача. Там же проверяют уровень холестерина в крови. Это особенно
важно для людей с семейным анамнезом сердечных заболеваний, например, если у
брата, сестры или родителя в молодом возрасте случился сердечный приступ. В
таких случаях лучше не ждать до среднего возраста, а действовать гораздо
раньше.
Насколько высоким может быть уровень холестерина ЛПНП ((липопротеины
низкой плотности, «плохой холестерин»)? Это зависит от вашего личного
риска:
· У любого человека, не имеющего
никаких сопутствующих заболеваний и ведущего здоровый образ жизни, показатель
должен оставаться ниже 116 мг/дл (что составляет около 3,0 ммоль/л).
· Людям с такими факторами риска,
как высокое кровяное давление, диабет или употребление никотина, следует
стремиться к значениям ниже 70 мг/дл.
· Для пациентов с имеющимися
сердечно-сосудистыми заболеваниями целевой показатель составляет даже ниже 55
мг/дл, т.е. ниже 1,4 ммоль/л.
На первый взгляд эти цифры кажутся абстрактными, но они могут спасти жизни.
Чем ниже уровень холестерина ЛПНП в крови, тем ниже риск образования опасных
бляшек в кровеносных сосудах.
