Как подготовить ребенка к школе?
После летней свободы и беспорядочного режима дня возвращение к рутине школьной жизни и дисциплине в классе может стать серьезной проблемой для детей. В этот момент им нужно особенное внимание родителей. Как сделать так, чтобы этот переход к «трудовой» жизни был для школьников менее травматичным? Об этом рассказывают здесь специалисты в семейной медицине.
О беспорядочном режиме дня и полной свободе действий должна быть забыто уже за несколько дней до начала нового учебного года, а для этого родителям придется вспомнить о нужной строгости. Врачи семейной медицины советуют постепенно приучать ребенка к распорядку дня, который будет у него во время занятий в школе, и сделать это — в течение последней каникулярной недели. Это — самый важный момент подготовки детей к школе после каникул.
Новый режим нужно устанавливать постепенно и без спешки. Не всегда это удается сделать легко. Скорее всего придется искать согласия с детьми, объясняя им необходимость этого шага. Каждому ребенку нужно свое индивидуальное время на адаптацию, поэтому кого — то придется поднимать по утрам чуть ли не за неделю до школы, а кому -
Ранний подъем неразрывно взаимосвязан с ранним укладыванием в постель: каждую ночь нужно делать это чуть — чуть раньше, для того чтобы проснувшись по утру, школьники имели достаточно времени и спокойно позавтракать, и пообщаться с родителями.
Другой важной частью распорядка является расписание приема пищи, которое постепенно должно быть приведено в соответствие со школьным расписанием.
Всегда «в штыки» воспринимается требование родителей ограничить просмотр телепередач. Детям младшего возраста порядок в этом вопросе должен быть строго обозначен, а с подростками придется вести переговоры и достигать необходимого согласия.
В период учебы в школе дети должны научиться тому, что во время, отведенное для занятий, в комнате должна быть тишина, а для этого нужно избегать всякого рода соблазнов и отвлекающих моментов.
Во время каникул дети живут более свободно, без спешки и обязательств, поэтому накануне начала нового учебного года нужно объяснить им необходимость большей организованности в режиме дня и важность соблюдения дисциплины.
Готовя ребенка к школе, постарайтесь передать ему ваше положительное отношение к школьной жизни и воздержитесь от негативных высказываний о школе, учителях или одноклассниках. Кому захочется идти в школу, если она в глазах родителей выглядит скучно и рутинно. Восприятие школьной жизни должно быть радостным и позитивным, и сделать это - задача родителей.
Между родителями и детьми всегда должна существовать хорошая коммуникация и откровенные отношения. Это избавит от множества проблем в жизни. Если таких отношений нет, то никогда не поздно начинать формировать их. Редакция Посольства медицины много раз писала о том, как это лучше сделать.
Специалисты в семейной медицине рекомендуют начать с простого. Обычную рутинную покупку школьных принадлежностей можно превратить буквально в праздник, и замечательно провести время всем вместе, выбирая необходимые предметы к школе.
Возможно, что ваши школьники находятся в таком возрасте, когда им хочется, чтобы в первые школьные дни их провожали в школу родители. Не упускайте этот момент, чтобы пообщаться с детьми и обсудить их проблемы. Многие из них в первые дни чувствуют себя неуверенно и нервничают, и здесь, как никогда, нужна родительская помощь и участие.
В течение одной двух недель после начала нового учебного года большинство школьников полностью адаптируются к требованиям школьной жизни.
Грипп и простуда: ошибки лечения
Возвращение в школу. Нужны витамины?
Если ребенок захромал
Хождение по мукам или с ребенком в инфекционной больнице
Сотрясение мозга у детей.
