Как справиться с запорами у детей?
Среди всех натуральных средств терапии для борьбы с запорами у детей, нет ничего лучше и эффективнее, чем клетчатка. Подробнее об этой теме рассказывают в этой статье эксперты семейной медицины.
Специалистам в терапии внутренних болезней и педиатрии хорошо известно, что запоры у детей — это широко распространенная проблема. По статистике врачей семейной медицины, с этим расстройством к ним на прием обращаются 3% пациентов, а на прием к гастроэнтерологам с ним приходит и того больше — от 10% -
Запоры чаще всего беспокоят детишек в возрасте до двух лет. Это как раз то время, когда у детей убирают подгузники, и начинают приучать к горшку. Такое изменение сложившегося стереотипа в жизни для многих из ребятишек не проходит бесследно.
Среди методов альтернативной, или как ее нередко называют натуральной медицины, для терапии запоров у детей часто рекомендуются пищевые продукты с пробиотиками, иглоукалывание, физические упражнения, гомеопатию и даже йогу. Есть ли в этом смысл?
Все эти средства и их терапевтическую эффективность были исследованы голландскими учеными. Результаты нового исследования опубликованы в последнем выпуске журнала “Pediatrics”. В ходе его были проанализированы результаты девяти научных работ, посвященных этой теме, в которых обследовались около 1000 детей с этим расстройством.
Выводы, сделанные этими специалистами в семейной медицине, таковы: эти средства терапии недостаточно изучены, чтобы рекомендовать их в качестве действенного метода против запоров у детей, и при этом не приходится рассчитывать на успех. 
По мнению авторов этой работы, которое полностью разделяют эксперты Посольства медицины, самым надежным средством для решения этой проблемы являются диетические меры — адекватное питание и прием достаточного количества клетчатки и жидкости.
Если у малыша запор, то не нужно искать сложных и дорогих решений, когда проблема решается просто. Обращайтесь на прием к врачу семейной медицины или педиатру, чтобы отрегулировать питание и водный режим ребенка. Основной причиной этого расстройства является неадекватное питание и недостаточный прием жидкости.
Если кишечник вашего дитя опорожняется редко, и кроме того, дефекация сопровождается болевыми ощущениями, то самое первое, что нужно сделать — это побывать с ним на приеме у врача. Помимо запоров еще некоторые заболевания и анатомические аномалии сопровождаются аналогичными симптомами, и их нельзя оставлять без внимания. 
Правда это случается довольно редко — всего в 1% -
Специалисты семейной медицины считают, что в появлении запоров некоторую роль играет наследственность, поскольку такие случаи нередко повторяются среди членов одной и той же семьи.
Врач должным образом сможет проанализировать питание малыша, страдающего запорами, и откорректировать его так, чтобы гарантировать ребенку достаточный прием клетчатки. Расчет необходимого количество делается так: это количество, выраженное в граммах, должно соответствовать числу лет ребенка, увеличенному на 5.
Нередки случаи, когда дети получают с питанием лишнее количество клетчатки в виде фруктов и овощей и продуктов из злаковых. Это вовсе не способствует лучшей работе кишечника. У детишек в возрасте до трех лет пищеварение идет медленно, и кишечник двигается меньше, чем у взрослых. Слишком большое количество клетчатки формирует фекальные массы большого размера, которые с трудом перемешаются по кишке.
Помимо коррекции питания, очень важным в терапии запоров является раннее приучение ребенка к горшку и формирование здоровой привычки своевременного опорожнения кишечника.
Хорошим средством борьбы с запорами у грудных детей является массаж живота, который проводится так: положите ребенка на спину и, согнув ему ножки в коленях, нежно поглаживайте ему животик в направлении по часовой стрелке.
Суппозитории, обладающие слабительными свойствами, нужно использовать лишь в крайних случаях и только по рекомендации врача семейной медицины или педиатра. В противном случае у малыша может сформироваться патологический рефлекс, и кишечник будет реагировать только на такие стимулы.
С легкими запорами можно справиться простыми диетическими мерами. Важно вовремя заметить эту проблему у детей и немедленно начинать лечить это расстройство, поскольку с хроническими запорами справиться гораздо труднее.
Дезинтоксикация промыванием кишечника? Опасно!
Дисбактериоз… или нет? Лечение дисбактериоза
Профилактика и лечение панкреатита
Что такое кишечная палочка?
Гастроскопия без боли
