26 февраля 2006 01:30 |
В последнее время стал замечать, что очень многие люди боятся друг друга. Сам таким страдаю. Все стали какие то напряженные. И ладно бы это были посторонние (продавцы и т. д. ), возникает напряжение между родственниками и друзьями.
У вас многие пишут о недавно появившихся страхах. Года два назад такого не было, а сейчас вас заваливают такими письмами. Большинство моих друзей прячут глаза друг от друга при разговоре. Сам когда захожу в какой нибудь крупный универмаг смотрю людям в глаза и вижу, что им страшно. У меня увеличивается пульс. Кажется сейчас сердце выпрыгнет, глаза вылезут и возникает панический приступ, что нужно срочно уйти отсюда. На улице чуствую себя нормально. Но стоит зайти в помещение с большим количеством людей и все заново. Чего мне бояться не понимаю. Я здоровый мужик, по крайней мере с виду. Не может же большая группа людей ни с того ни с сего внезапно начать всего бояться. Жили ничего не боялись и на тебе Сюрприз. Что делать и что происходит?
P. S. Если у вас возникают подобные ощущения или были и вы от них избавились, напишите пожалуйста. ray_bek@list. ru
Хочется пожить нормальной жизнью!
У вас многие пишут о недавно появившихся страхах. Года два назад такого не было, а сейчас вас заваливают такими письмами. Большинство моих друзей прячут глаза друг от друга при разговоре. Сам когда захожу в какой нибудь крупный универмаг смотрю людям в глаза и вижу, что им страшно. У меня увеличивается пульс. Кажется сейчас сердце выпрыгнет, глаза вылезут и возникает панический приступ, что нужно срочно уйти отсюда. На улице чуствую себя нормально. Но стоит зайти в помещение с большим количеством людей и все заново. Чего мне бояться не понимаю. Я здоровый мужик, по крайней мере с виду. Не может же большая группа людей ни с того ни с сего внезапно начать всего бояться. Жили ничего не боялись и на тебе Сюрприз. Что делать и что происходит?
P. S. Если у вас возникают подобные ощущения или были и вы от них избавились, напишите пожалуйста. ray_bek@list. ru
Хочется пожить нормальной жизнью!
Здравствуйте, ситуация действительно не простая, но достаточна типична для нашего стрессогенного времени. Давайте разбираться вместе.
Во-первых, Вы пишите, что стали замечать «очень многие люди боятся друг друга». В психологии существует механизм, когда я приписываю свои чувства и поступки другим людям. Здесь именно, такая ситуация, и свое напряжение, страхи Вы приписываете другим.
Следующий момент, «стоит зайти в помещение с большим количеством людей» «и возникает панический приступ». Таким образом, Вы очень точно описываете невротическое состояние, которое носит в психологии название «панической атаки».
Что же делать? Ситуация отнюдь не безнадежна, повторюсь и достаточно типична. Я рекомендую Вам обратиться к опытному психологу, который поможет выяснить настоящие причины данного состояния. Самостоятельно это сделать трудно, т.к. они лежат в области бессознательного, и осознать их, а значит взять под контроль и избавиться от поведенческих проявлений в виде «панических атак» возможно с помощью специалиста.
С уважением и пожеланиями благополучия
Психолог Екимова Жанна (www.osipova.biz)
Во-первых, Вы пишите, что стали замечать «очень многие люди боятся друг друга». В психологии существует механизм, когда я приписываю свои чувства и поступки другим людям. Здесь именно, такая ситуация, и свое напряжение, страхи Вы приписываете другим.
Следующий момент, «стоит зайти в помещение с большим количеством людей» «и возникает панический приступ». Таким образом, Вы очень точно описываете невротическое состояние, которое носит в психологии название «панической атаки».
Что же делать? Ситуация отнюдь не безнадежна, повторюсь и достаточно типична. Я рекомендую Вам обратиться к опытному психологу, который поможет выяснить настоящие причины данного состояния. Самостоятельно это сделать трудно, т.к. они лежат в области бессознательного, и осознать их, а значит взять под контроль и избавиться от поведенческих проявлений в виде «панических атак» возможно с помощью специалиста.
С уважением и пожеланиями благополучия
Психолог Екимова Жанна (www.osipova.biz)
Полезные статьи
01 сентября 2008 | 00:09
Не влюбляться, а любить!
Ну что поделать, если мужчины по прихоти природы представляют собой своеобразное перекати-поле? Природе легко сказать: «Сделал дело, гуляй смело!» При нынешней-то жизни не разгуляешься! И от всего этого им - мужчинам - и самим сейчас хуже худшего.
14 апреля 2006 | 14:04
Психолог: что это за зверь?
Если вы кому-то заикнетесь, что берете консультации у психолога, то наверняка услышите, что это бессмысленная трата денег (часто немалых!) и времени. Вас спросят, зачем это нужно, ведь вы же не жертва теракта, развода или другой тяжелой для психики травмы. Вы скажете, что недовольны своей жизнью. Вам ответят, что Вы «с жиру беситесь». Поэтому лучше не говорите.
11 декабря 2007 | 00:12
Неизбежный развод?
Не секрет, что в жизни иных супружеских пар однажды наступает момент, когда вдруг становится ясно: что ни делай, развод неминуем. К тому же супруги уже, вроде бы, намучились друг с другом настолько, что расставание кажется лучшим выходом…
03 октября 2007 | 12:10
Ребенок без отца
В наше время не так уж редко дети воспитываются в семьях без отца. Почему в наше относительно мирное время довольно часто вся ответственность за ребенка перекладывается на женские плечи? Потому, что семья - это не только надежный тыл и опора в жизни, но еще и тяжелая работа.
06 мая 2010 | 11:05
Ненужное чувство вины.
Чувство вины может скрываться глубоко в душе и незаметно для нас манипулировать нашей жизнью, определяя наше поведение. Никогда не замечали этой проблемы? Сделать это порою трудно, но обязательно нужно, чтобы научиться жить спокойно и свободно, в согласии с самим собой. Об этом ведут здесь разговор эксперты в психологии Посольства медицины.
23 июля 2008 | 13:07
Что делать, если ребенок увидел, как вы занимаетесь сексом?
Многие молодые родители знают, что ребенок, который уже научился ходить и тем более осмысленно разговаривать, часто становится невольным свидетелем сексуальной жизни своих пап и мам.
21 октября 2009 | 16:10
Не становитесь киберхондриками.
Доступность в Интернете всякого рода информации по медицине некоторым пациентам может сослужить плохую службу. Давайте вспомним, как начинается у Джерома книжка "Трое в лодке не считая собаки". Там главный герой, читая энциклопедию по медицине, нашел у себя все болячки, кроме родильной горячки.
07 декабря 2023 | 01:12
Больше, чем просто стресс: выгорание
Чувство постоянной усталости может быть признаком серьезного заболевания - выгорания
27 мая 2010 | 10:05
Жертвы домашнего насилия
Страдающие от домашнего насилия женщины в среднем терпят его около 10 лет, прежде чем решиться предпринять что-то, чтобы от него избавиться. Данных о том, сколько таких женщин в России - нет. Это не значит, что и проблема с домашним насилием не существует. Прочтите эту статью и внимательно посмотрите вокруг себя: может быть кто-то из Ваших близких нуждается в помощи?
22 ноября 2007 | 00:11
Как укрепить семью
В сексуальной жизни каждой семьи неизбежны критические моменты. Вы теряете остроту ощущений, ваши сексуальные потребности остаются без внимания, вы не в силах предложить супругу осуществить вашу ночную фантазию или просто вынуждены расстаться с любимым на продолжительное время.
29 июня 2011 | 10:06
Почему мужчина лжет при разрыве
Что говорят мужчины, разрывая сентиментальные отношения со своей парой? Эксперты в психологии и медицине утверждают, что в этот момент большинство из них не говорит правду, скрывая реальное положение дел за лживыми, но красивыми фразами.
21 мая 2007 | 08:05
Любовь или иллюзия?
Как отличить любовь от иллюзии? Как не оказаться в ловушке влюбленности? Для этого надо, прежде всего, постараться, не теряя ощущения душевного праздника, эмоциональной эйфории трезво оценить себя и избранника, постичь истинный смысл своих и его поступков, слов.
08 июля 2011 | 11:07
Депрессия у подростка
По данным психиатрии, отягощенная наследственность, травматические ситуации особенности темперамента и окружения являются факторами риска развития депрессии у подростков. Грусть и тоска не щадит никого, и встречается в любом возрасте. О проблемах депрессии в этом возрасте рассказывают в этой статье эксперты Посольства медицины
03 февраля 2008 | 00:02
Страх любви
Страх любви возникает у людей очень заинтересованных в любви. Они связывают с любовью осуществление всей своей жизни и условия для великолепного, красивого, добротного существования. Они стремятся к любви, но подавляют это в подсознание. Из-за такого подавления и возникает страх любви.
02 октября 2009 | 07:10
Свекровь и другие подводные камни в личных отношениях
Специалисты в психологии прекрасно понимают, что решиться начать совместную жизнь с человеком, которого Вы любите - не просто. Очень многих по-настоящему страшат проблемы, которые могут возникнуть в психологической совместимости, живя под одной крышей. Как преодолеть эти страхи, а заодно и проблемы, чтобы жизнь вдвоем была долгой и счастливой для обоих, а не вызывала стресс, эмоционально напряжение, конфликты, невротические заболевания и депрессии, где уже необходимо вмешательство медицины.
02 февраля 2005 | 08:02
Депрессия на самом деле
Депрессия - болезнь, которая вовлекает в чувства печали и тоски, длящиеся в течение двух недель или дольше, часто сопровождаемая потерей интереса к жизни, чувством безнадежности, и уменьшением энергии.
24 марта 2010 | 10:03
Что бывает после развода?
Все больше женщин после развода предпочитают оставаться одинокими, не выходя замуж повторно. По даным статистики, в европейских странах мужчины на 20 % чаще после развода вступают в новый брак и объясняют этот феномен тем, что бывшие жены просто не могут найти себе пару. Так ли это на смамом деле? Об этом ведут разговор в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.
18 марта 2010 | 23:03
Синестезия - это смешанные чувства.
Среди специалистов медицины и психологии не существует общего мнения о синестезии. Многие считают ее аномалией работы головного мозга, другие - его уникальной способностью. Слово синестезия происходит от греческого корня, обозначающего "одновременное ощущение", а сам феномен заключается в необычном восприятии и ощущении предметов с участием гораздо большего числа органов чувств, чем у большинства людей.
15 июня 2010 | 10:06
Что делает подростка преступником?
Дети, которые страдали в детстве, имеют в 77 раз больший риск совершить преступление. Чаще всего травмы детского возраста связаны с тем, что в семье были алкоголики или наркоманы. Новое исследование, проведенное американскими учеными, позволяет документально подтвердить то, о чем давно и много говорилось о причинах подростковой преступности.
25 ноября 2010 | 11:11
Жизнь в одиночестве
Жить в одиночестве – выбор который делают все больше людей на планете. По статистике, около 35% жилищ в развитых странах заняты одиночками – людьми не имеющих семьи и живущих в одиночестве. Кто-то выбирает такой образ жизни по своему желанию, а у кого-то так складываются жизненные обстоятельства. Как жить в одиночестве и чувствовать себя счастливым? Об этом рассказывают здесь эксперты в психологии Посольства медицины.
