03 августа 2005 19:19 |
У меня судороги в ногах (икрах) и на ступнях, в течении дня замечаю, что тянет мышцу. . Ночью тоже, сказала бы особенно ночью, чуть не так повернусь и все. . . .
Возможно это всязанно с тем, что я стала мало есть, мало спать, работаю и нагрузка на ноги увели
Возможно это всязанно с тем, что я стала мало есть, мало спать, работаю и нагрузка на ноги увели
Уважаемая (ый) TD-M, вполне возможно, что судороги связаны с недостаточностью ряда элементов. Возможно, также, что у Вас есть варикозная болезнь вен нижних конечностей, которая стала проявляться в связи с режимом работы. В этой связи имеет смысл обратиться к сосудистому хирургу и получить консультацию по этому поводу. Что же касается недостаточности, то возможно, Вам стоит начать принимать препараты, содержащие калий, например панангин или аспаркам.
Полезные статьи
04 мая 2007 | 16:05
Температура тела
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между ними и внешней средой.
03 ноября 2023 | 01:11
Пять веских причин съедать яблоко каждый день
«Яблоко в день — и доктор не нужен»: в этой поговорке много смысла. Яблоко в день оказывает положительное влияние на наш организм
02 сентября 2009 | 10:09
Дерматит
Дерматит, также называемый экземой – это тип воспаления кожи, часто вызывающий сильный зуд. При дерматите периоды острого воспаления чередуются с периодами относительного спокойствия. В этой статье по дерматологии мы коснемся основных характеристик дерматита и опишем нормальное течение болезни, что поможет вам при его лечении.
02 февраля 2005 | 00:02
Болит спина – что делать?
Надо отдать должное средствам массовой информации. По-видимому, ни одно заболевание так часто не упоминалось в прессе и на телевидении, как остеохондроз. Уже столько было рассказано, что каждый, регулярно читающий прессу, может вполне сойти за «эксперта» в этой области медицины. К сожалению, информация бывает настолько противоречивой, что только естественная способность к забыванию спасает читателя от принятия опрометчивых решений.
16 июня 2010 | 09:06
Что делать, чтобы не мучали запоры?
По представлениям медицины и диетологии, решение проблемы с запорами может быть очень простым и быстрым. В зависимости от его конкретной причины, это может быть ежедневный прием йогуртов с черносливом или семечками льна - при легких расстройствах ритма кишечника, или медикаменты, которые назначит врач семейной медицины, в более тяжелых случаях.
14 июня 2007 | 21:06
Как обустроен человеческий «сверхорганизм»
В кишечнике взрослого человека присутствует более 1 кг микроорганизмов, видовой состав которых до конца неизвестен. Микробиологи знают «в лицо» из сотен видов лишь несколько десятков представителей, которых можно вырастить на искусственных средах. Большинство же микроорганизмов на искусственных средах не растет, их называют «некультивируемыми».
29 ноября 2004 | 23:11
Сканирование мозга монахов показывает, что медитация изменяет его структуру
В последнее время ученые задались вопросом о том, может ли мозг меняться под действием чисто внутренних, ментальных сигналов. Здесь и появились буддисты. Их многовековая традиция медитации позволяет провести эксперимент и установить, могут ли мысли менять физическую материю мозга.
16 февраля 2012 | 08:02
Как вылечить мигрень?
Чуть ли не половина людей с во время приступов мигрени – нетрудоспособна, настолько они тяжелы. Хуже всего то, что многие пациенты даже не подозревают, что у них имеется это заболевание, и не обращаются к врачу. Последствия во время не обнаруженной мигрени могут быть тяжелыми. Подробнее об этом коварном заболевании рассказывают в этой статье эксперты в семейной медицине.
30 августа 2005 | 11:08
Кофе — за и против.
Как часто вы стремитесь выпить чашечку кофе для поднятия своего тонуса, или покупаете таблетки кофеина в аптеке, чтобы максимально выложиться в спорте? Что дает вам кофеин в жизни и насколько обосновано его применение?
30 января 2006 | 02:01
Хирургическое лечение храпа
По данным Всемирной Организации Здравоохранения более 30% взрослого населения страдает храпом. Примерно треть всех храпящих страдает и синдромом сонного апноэ - кратковременными остановками дыхания во сне. И если храп, в основном, доставляет неприятности окружающим, то сонное апноэ вызывает кислородное голодание мозга, нарушение деятельности сердца и сосудов, приводит к инсультам и бывает причиной внезапной смерти во сне.
21 сентября 2009 | 03:09
Почему "свиной" грипп заражает молодежь?
Так уж получилось, что к новому гриппу, который в медицине получил название гриппа А /N1H1/ прилепилось у нас в народе название "свиного", каким изначально его называли медики. Во-первых, так проще, официальное название - просто не запомнить-не выговорить, во-вторых, чтоб отличить его от "птичьего", который тоже был гриппом А, а в-третьих по большому счету, как грипп не назови, только бы лекарства и вакцины были для защиты, а вот с этим-то как раз - с обеспечением адекватной терапией всех заболевших,вероятее всего во многих странах придется туго.
11 октября 2010 | 10:10
Почему болит голова?
В чем причина головной боли? И что на самом деле у нас болит, когда болит голова? Эти вопросы по - прежнему остаются без ответа, несмотря на успехи медицины последних лет. Головная боль – один из самых частых поводов обращения на консультацию к специалистам в семейной медицине.
26 февраля 2006 | 02:02
Синдром хронической усталости
Для большинства живущих на постсоветском пространстве людей, современная жизнь состоит из непрерывной цепочки стрессовых ситуаций, детерминированных социально-экономической нестабильностью. Как результат - снижение показателей физического здоровья, что усугубляется тяжелой экологической ситуацией, некачественным несбалансированным, а нередко и недостаточным питанием, воздействием других общеизвестных рисковых факторов.
15 июня 2008 | 16:06
Токсоплазмоз. Пора избавляться от кошки?
Токсоплазмоз - это папазитарное заболевание человека и животных, вызываемое микроорганизмами Toxoplazma gondii. Помимо кошек, переносчиками токсоплазм являются собаки, мыши, птицы, свиньи и овцы. В человеческий организм токсоплазмы, подобно большинству паразитов, попадают через желудочно-кишечный тракт. Реальную угрозу человеку токсоплазмоз представляет только во время беременности.
31 марта 2006 | 00:03
Все за и против искусственной смерти
Эвтаназия - искусственная смерть безнадежно больных людей - однозначно запрещается законодательством РФ об охране здоровья граждан. Но пытливая мысль не терпит однозначности. Всякий закон, даже нравственный имеет вполне объективные основания. Вероятно, непонимание этих оснований порождает бурные дебаты о правомерности эвтаназии.
30 августа 2007 | 14:08
Кино как лекарство
Кинотерапия – средство развития личности, доступное всем, утверждают психологи. Они убеждены, что с помощью просмотра фильмов можно стать спокойнее, умнее и даже опытнее.
08 декабря 2010 | 18:12
Советы больному с дерматитом: когда чешется кожа...
Атопический дерматит – это одно из самых распроcтраненных кожных заболеваний. Его течение во многом зависит от правильного отношения больного к симптомам этого расстройства и выполнения несложных правил ухода за кожей, о которых рассказывают в этой статье специалисты в семейной медицине.
31 января 2011 | 16:01
Стоп, простуда!
Вы встаете утром, а в горле першит и нос заложен? – Вероятно, вы заболеваете. Пока этот процесс только набирает обороты, есть шанс его остановить! И тут возможны разные варианты развития событий.
16 октября 2007 | 02:10
Чтобы сон был в радость
Треть жизни человек проводит во сне. Полноценностью сна определяются общий уровень здоровья и качество жизни, измеряемые в показателях социального, психического, эмоционального и физического благополучия. Нарушения сна закономерно влекут значительное снижение качества жизни.
20 сентября 2005 | 17:09
Эвеналь - место, где лечат больного, а не только болезнь
Именно комплексный и всесторонний подход к пациенту, его физическому и психическому здоровью, отличает лечебно-диагностический центр «Эвеналь» от многих других работающих в этой области центров. Высококвалифицированные врачи, представители традиционных медицинских специальностей, работают рука об руку с иглорефлексотерапевтами, мануальными терапевтами, кинезиологами, массажистами, нутрициологами и др.
